Jaga Kesehatan dengan Vitamin dan Istirahat yang Cukup

“Jika instagram atau seluruh media sosial dihapus dari muka bumi ini, akankah kau akan tetap menemui dia?” Tanya “aku yang lain” kepadaku. Kujawab, “tentu saja! Karena dia adalah sebuah kebutuhan, bukan eksistensi” “Jika seluruh kamera atau segala benda yang bisa merekam di bumihanguskan dari muka bumi ini, akankah kau tetap mendaki?” Tanya “aku yang lain” lagi
“Tentu saja! Aku masih punya otak, buku tulis dan bolpoint untuk merekam segala hal yang kudapat dari setiap langkahku”

Buat wanita yang doyan traveling kayak aku, kesehatan adalah kunci utama biar jalan makin bahagia. Bulan puasa bukan berarti stop traveling, aku tetap main sebagaimana biasanya. Untuk memelihara daya tahan tubuhku, aku siapkan REDOXON dengan 5 kebaikan redoxon yang mengandung kombinasi 1000mg Vitamin C dan 10mg Zinc. Mari jaga kesehatan agar ibadah semakin maksimal.

Sinar mentari pagi, sahabat yg easy going, udara luar dan redoxon id adalah kombinasi vitamin hidup yg cukup untuk bisa bikin wajah cerah seharian karena bahagia. Matahari yg menghangatkan dari kabut pagi, sahabat yg menyenangkan nurani, udara luar yg menyejukkan sanubari, dan REDOXON yg memelihara daya tahan tubuh dengan 5 kebaikan redoxon di Bulan Suci ini. Bisa diminum setelah makan sahur, atau setelah makan besar buka puasa. Mari menjaga daya tahan tubuh bersama redoxon.

Sebagai perempuan yang sehat, aku juga selalu merawat tubuhku karena Tuhan telah menitipkan tubuh ini. Bulan suci Ramadhan adalah ladang ibadah. Untuk memaksimalkan ibadahku, aku harus selalu dalam keadaan sehat dan juga wangi. Wangi merupakan rasa kenyamanan batin yang penting untuk dipenuhi.

Kasturi adalah wewangian surga yang paling disenangi oleh Nabi Muhammad SAW. Selain wangi, kasturi ternyata juga dapat membersihkan kuman yang mampir di badan kita setelah beraktivitas seharian.

Lifebuoy kini ada varian baru, Kasturi Musk! Selain menghilangkan kuman, aku juga bisa mendapatkan keharuman luar biasa setelah mandi. Dengan Lifebuoy Kasturi Musk, aku dapat memaksimalkan ibadahku dengan tenang, nyaman dan sehat

Traveling Menyenangkan di Tempat Indah Ini

Gardens by The Bay Singapore

Lampu dan pencahayaan malam di Gardens by the Bay Singapore adalah hal terbaik yang dapat dijadikan sebagai salah satu pengalaman tak terlupakan. Desember kemarin ada banyak yg menarik di Gardens by the Bay. Selain ada light shownya, karena bertepatan dengan bulan Christmas, ada banyak dekorasi keren di sana, super instagrammable!

Yang keren dari Singapore kalo bulan Desember itu ada banyak dekorasi cantik di tempat-tempat turis, kamera pokoknya gak berhenti ambil gambar. p.s. buat yg suka ribet masalah internet pas travel abroad, cusss cek wifi republic gih, aku selama ke singapore bulan kemarin, internet lancaaaar, gak repot ganti ganti sim card! Bisa sharing sampe 5 orang!

Teras Sapa Vietnam

Salah satu tempat yang dapat melihat pemandangan lanskap indah negara Vietnam adalah Teras Sapa. Pas aku bikin story tentang Sapa, buanyaak banget yg ngebanding-bandingin sama terasering di Indonesia.

Dari sini aku sedih karena ternyata banyak dari temen-temen yg belum open minded. Traveling itu sebuah perjalanan mendapatkan pengalaman yg baru.
Meskipun landscapenya mirip, bukan berarti pengalaman yg kita dapat mirip juga.

Sapa benar-benar luaaas banget. Di sini aku nyobain banyak makanan khas Vietnam yg supeeer enak! street foodnya dabest! Belum lagi pengalaman naik motor di jalanan yg slipperyyy dan ngeri karena sampingnya langsung jurang.
Aku percaya, setiap destinasi yg aku kunjungi pasti memberikan warna baru.
Kalo ditanya mana lebih bagus Sapa atau Tegalalang di Ubud? Aku males jawab gak mau banding-bandingin, karena keduanya sama-sama keren, tapi pengalamannya bener-bener beda! A Must visit place deh di Vietnam.

Danau Jerman

Saya tidak bisa mendapatkan perasaan cukup ketika pemandangan di Eropa! Saya melakukan perjalanan spontan ke Jerman dengan Ben dan berkendara ribuan kilometer dengan mobil. Jika Anda berencana untuk bepergian ke Eropa, saya rasa Anda harus mempertimbangkan untuk menyewa mobil, ini adalah cara terbaik untuk mengalami dan melihat pemandangan terbaik di Eropa!

Menyenangkan Bisa Berkunjung ke Korea

Siapa yang tidak memimpikan untuk pergi ke negara Korea? Salah satu negara maju ini berkembang sangat pesat sekali padahal dulunya di Korea Selatan tidak ada hal menarik yang dapat dilihat. Namun lihatlah sekarang. Semua orang berlomba – lomba untuk mengunjungi tempat ini dan melihat keajaiban yang ada.

Korea Selatan sangat terkenal sekali dengan drama yang mendunia. Drama – drama korea saat ini menjadi tontonan seluruh kalangan dari berbagai macam usia yang ada di seluruh dunia. Selain itu, negara ini juga sangat terkenal dengan operasi plastik yang canggih. Banyak orang yang rela merogoh kocek mahal untuk melakukan operasi plastik di korea.

Seneng banget pagi ini bisa balik lagi korea, denger denger lagi autumn ya disana? Pengalaman autumn pertama kali yey rasanya sangat menyenangkan dan mengembirakan. Sampai sekarang rasanya masih seperti mimpi loh!

Hari pertama, yang saya kunjungi adalah Ikseon-dong!! Desa ini berumur 100 tahun yang sekarang di sulap jadi tempat wisata yang banyak cafe uniknya. Suka banget sih sama tempat ini banyak kerajinan tangan dan restaurant yang super gemes. Pokoknya kalo ke seoul wajib cobain makan disini atau sekedar ngopi.

Ada lagi salah satu tempat yang mencengangkan dan cuma bisa kalian lihat di Korea loh. Namanya adalah Coex Mall Starfield Library. Ada perpustakan sebesar ini didalem mall, patut dicontoh sih ini di indonesia. Perpustakaan ini ada didalem starfield coex mall di daerah gangnam, pas masuk kaget sendiri tinggi banget raknya dan ada lebih 50.000 buku disini dan enaknya untuk kesini dan baca buku gaperlu pake akses atau bayar semua gratis.

Lanjut lagi pas di seoul jalan jalan ke dongdaemun district mata langsung ke deistract sama bangunan ini di pinggir jalan, kok kaya arsitekturnya bagus banget!! .

makin deket makin keren lagi ternyata bangunan ini namanya dongdaemun design plaza karya zaha hadid dan samoo. Bangunan Neofuturistik ini merupakan kompleks kebudayaan, lahan terbuka hijau, pusat perbelanjaan, studio kreatif, dan convention hall.

Peru Miliki Tempat Wisata Alam yang Mencengangkan

Susah rasanya memilih mana destinasi terbaik kami selama di Peru. Namun ada 1 kota kecil yang cukup membuat kami sedikit rehat sejenak dan bersantai menikmati sore. Yakni Ollantaytambo.

Bahkan Yudi pun me request untuk kembali ke kota ini hanya untuk duduk bersantai menikmati matahari terakhir sebelum kami kembali ke tanah air keesokan harinya.

Kurang lebih 90km dari kota Cusco, kota ini berhawa sejuk, geliat pejalan dan penduduk lokal yang tertata namun tidak penuh sesak, walau kota ini merupakan kota wisata yang selalu dikunjungi pejalan sebelum ke Machu Pichu.

Di masa pendudukan Spanyol di Peru, kota ini menjadi markas pemberontak bangsa Inka Manco Inca untuk melawan serbuan pasukan negeri matador pimpinan Hernando Pizarro. Dikelilingi perbukitan termasuk bukit Urubamba, kota ini merupakan benteng bagi suku Inka, teras, tempat pemujaan dan juga tempat penyimpanan logistik, yang dimana ditempatkan diatas bukit. Masih tertata rapi situs peninggalan bangsa Inka di atas bukit yakni, Situs arkeologi Pinkuylluna yang diapit sungai Patakancha & Willkanuta. Dengan presisi bangunannya yang mengagumkan.

Tata kota tua ini pun juga menarik, dimana lapangan/taman kota/alun-alun tepat berada di tengah, dikelilingi bangunan pemukiman dan tempat berjalan kaki yang terbuat dari bebatuan yang masih awet hingga kini.

Kami menghabiskan malam di sini sembari menikmati cuaca sejuk dan ketenangan kotanya. “Saya suka disini, santai, adem, mengingatkan saya akan kampung halaman di Sumatera Barat, bang!” Ujar Yudi selepas menghabiskan santapan makan malam bebek panggang & teh daun coca. “Kita bersyukur Yud, sebab sejauh kaki kita melangkah, aroma tanah air terus ada di hati kita.” Tutup saya sembari menyeruput kopi hitam.

Satu yang menarik perhatian kami selama di Old Town Ollantaytambo, ialah ketika menyusuri blok demi blok bangunan perumahan yang kini sudah beralih fungsi menjadi hotel, cafe, restaurant atau galeri seni.

Kota tua Ollantaytambo ini menjadi salah satu kota peninggalan bangsa Inka di Peru yang masih menjaga keorisinilan konstruksi jalanan atau bangunannya. Boleh dikata disini adalah contoh nyata dari perencanaan tata kota urban yang efektif dan mengagumkan warisan karya bangsa Inka 600 tahun lalu.

Setiap bebatuan yang kita pijak maupun dinding yang kita lewati masih asli dan terawat, walau di beberapa bloknya pernah mengalami restorasi di salah satu sudut dindingnya. Langkah demi langkah kami nikmati dengan syahdu penuh kagum.

Menyusuri di tiap bloknya seakan berada di lorong mesin waktu yang membawa kita kembali masa lampau era komando Manco Inca Yupanqui. Sebab tak hanya sekedar berinteraksi dengan batu saja, namun mereka menyimpan memori dan membawa kisah.

Begitupun barisan cafe dan galeri yang kami kunjungi, terdapat aneka kisah pejalan yang silih berganti menikmati kota tua ini dari masa ke masa. Hingga lamunan saya mengerucut, membayangkan bagaimana Hiram Bingham, Che Guevara, Michael Palin, sampai Reynaldo Arenas menikmati sorenya ketika singgah di kota kecil nan unik ini.

Kabut Asap Tutupi Keindahan Berau dan Sekitarnya

Dapat mencicipi sensasi minum Kopi Flores di Wae Rebo secara langsung adalah salah satu special moment bagi saya. Sensasinya luar biasa ketika saya dapat merasakan minum kopi Flores langsung ditempat pembuatannya, saya dapat melihat secara langsung bagaimana bijih kopi itu dipetik, dijemur, disangrai, ditumbuk hingga diseduh langsung didepan saya. Ditambah keramahan dan kehangatan warga sana semakin menambah spesial ritual minum kopi kala itu meskipun sedang di musim asap.

Syukurlah hari ini Derawan dan sekitarnya mulai sedikit cerah daripada kemaren, beruntung kabut asapnya mulai menipis. Sedih kan rasanya pas lagi liburan gini gak bisa nikmatin keindahan Pulau-pulau disini dengan maksimal karena terhalang kabut asap.

Trekking menuju Danau Kakaban, trekkingnya cuma bentar gak nyampe 5 menit. Danau air payau disini unik banget, karena memiliki ekosistem yang unik dimana didalamnya terdapat hewan dan tumbuhan endemik. Jadi lo bisa berenang bareng ubur-ubur yang banyak banget jumlahnya tapi gak menyengat, anemon yang berwarna putih dan algae yang banyak banget di dasar danau. Sayangnya karena gue geli ama ubur-ubur jadi gue gak nyelam lama, cuma jadi penonton aja.

Ngomong – ngomong, udah kangen nih ama langit biru, tiga hari disini gak ada sama sekali matahari muncul, asap dimana-mana. Yuk jangan sampe kita jadi saksi diam tanpa aksi, gabung dan tunjukin aksi kalian melawan asap di http://melawanasap.com.

Semoga kabut asap disini cepat berlalu. Sempat kaget pas nyampe Berau disambut dengan kabut asap, sempat sesak nafas sedikit. Ditambah ketika perjalanan dari Berau ke Tanjung Batu banyak hutan terbakar. Efeknya, lautan di Derawan jadi gak begitu biru, langit gelap, pandangan terbatas. Sekali lagi, semoga kabut asap ini cepat berlalu.

Harapan saya adalah juga untuk kedepannya tidak adal lagi oknum yang mementingkan kepentingan pribadi. Kalau begini kan kasihan masyarakat sekitar yang tidak tahu apa – apa harus menghirup asap setiap hari. Padahal awalnya Berau yang tanpa asap sangat indah sekali bak surga dunia.

Resep Masakan dari Berbagai Macam Daerah di Indonesia

Cabe genjot ponti itu wangi garing enaakk
Ini masak cabe genjot pake daging sancam Asap,Kamsia ko ook kosasih dan cc Helmi enaakk ini dagingnya.

Ini non halal ya, tapi bagi yang tidak boleh makan daging b2 kalau mau coba bisa pake daging Asap sapi ya.

Daging asap cabe genjot

Secukupnya daging sancam Asap iris tipis

6 bh cabe genjot iris lebar
3 siung bawang putih cincang halus

3 sdm arak masak
1/2 sdm saos tiram
1/2 sdt kaldu jamur
1/2 sdt gula
Lada
Sedikit air

Tumis bawang putih sampai wangi masukan daging asap semua bumbu masak sampai air agak mengering masukan cabe aduk rata angkat
Jangan lama2 biar cabe nya krenyes krenyes.

Pindang bandeng bening

2 potong badan bandeng tarik duri
3 keping asem medan
Daun jeruk
Daun salam
20 cabe rawit ato menurut selera sebagian belah dua sebagian lagi utuh
1 bh tomat merah potong2
1 sdm kecap manis
1/2 sdm terasi
600 ml air

Bumbu yg di bakar
6 bawang merah utuh
3 siung putih utuh
Serei keprek
Laos keprek
Kunyit keprek
Jahe keprek
Klu udah wangi di gunting2 duo bawangnya

Kaldu jamur
Gula
Garam
Lada

Campur semua bahan di panci kecuali ikan masak sampai bumbu meresap kira kira 5 menit baru masukkan ikan , masak sampai ikan matang siap di hidangkan.

Kerang batik ini beli keadaan masih hidup mantap sekali dagingnya kali ini kerang batik masak kecap arak.
Ini enakk bangeettt moms anak yg gak suka kerang aja jd doyan

Kerang batik masak kecap arak

1 kg kerang batik cuci bersih tiriskan
3 siung bawang merah iris
3 siung bawang putih cincang halus
1 ruas jahe iris iris
5 bh cabe rawit merah iris
Daun bawang secukupnya

2 sdt kaldu jamur
1 sdt garam
1/2 sdt gula
1 sdm saos tirem
5 sdm arak masak
( kira2 sy main tuang )
2 sdm kecap manis
( sy main tuang )
Lada

Tumis duo bawang , jahe sampai wangi baru masukan kerang dan bumbu2 lainnya jangan pake air kerang keluar air ya, tes rasa masak sampai matang ato kerang udah pada terbuka angkat
Selamat mencoba!

Kumpulan Kuliner Lezat yang Tidak Menguras Kantong

SOUP AYAM KAMPUNG BUMBU REMPAH

Bahan:
-1/2 ekor ayam kampung kalo mau pake 1 ekor juga gak pp ya .potong2 cuci bersih sisihkan .
-3 biji wortel belah -3 biji kentang belah2 -mau tambahkan bakso ayam.lebih mantap
Bumbu halus;
-5 atau 6 siung bawang putih – 5 siung bawang merah
– 2 butir kemiri
– 1 ruas sere
-5 cm jahe
– merica bubuk secukupnya
( haluskan)

Bahan Tambahan:
-daun salam .kayumanis.kapulaga.bungalawang.biji pala sedikit.lengkuas geprek sere geprek
Cara memasak:
-beri sedikit minyak dipanci …masukkan bumbu halus & bahan tambahan ..
-tumis hingga harum & air sat ..tuang air yg byk.
-masukkan ayamnya -masak hingga agak empuk baru masukkan wortel& kentangnya.
-beri gula garam.
– masak hingga ayam empuk .
-incip apa yg kurang .
-angkat sajikan dengan bawang goreng & daun seledri di potong2.

Bikin Cemilan Bola-bola kucai udang, sehat tanpa lemak

Bahan :
80grm daun kucai iris2
150grm udang kupas. (balur dengan soda kue krg lebih 1sdt. ratakan lalu diamkan dalam lemari es min 20menit) lalu dibilas.
20 grm tepung beras
20 grm tepung maizena
1/2 sdt lada bubuk
1 sdt minyak wijen
2 sdt penyedap jamur
1/2 sdt gula pasir

Campur semua bahan, ratakan lalu bentuk bulat pakai sendok.
Tata di piring yang sudah diolesi minyak sayur.
Kukus selama 10menit (kukusan sdh dipanaskan terlebih dahulu)
Sajikan dgn saos sambal.

Yeee akhirnya aku nyobain cake NgeHIT chocomory moomooroll yogurt dgn varian BARU blueberry dan strawberry, rasanya hmmm yummy, cakenya soft banget, dan creamnya seperti ice cream lo makannya pas dingin mantap segernya

Kalau kamu lagi jalan ke Puncak atau Bogor wajib beli gaes. Ini adalah oleh2 Kekinian khas Puncak & Bogor.

Moomooroll tidak bisa dibeli secara online / delivery / jastip. Moomooroll harus dibeli langsung ke Store Chocomory di;
– Chocomory Pajajaran, Bogor
– Cimory Riverside, Puncak
– Cimory Mountain View, Puncak
– Cimory on the Valley, Semarang

Untuk menjaga cake tetap enak, dan aman diperjalanan pulang, kamu bisa beli
Icebag moomooroll yg akan menambah ketahanan dingin selama 6jam. Jika dibawa menggunakan icebag jadi moomooroll bertahan 16jam diluar pendingin. Harga 50rb/icebag

Kolestrol Aman Berkat Fibercreme Pengganti Santan

Salah satu produk unggulan yang saat ini menjadi penolong banyak orang adalah fibercreme. Produk satu ini merupakan bahan makanan pengganti santan maupun susu sehingga sangat aman sekali bagi orang yang memiliki kolestrol.

Penggunaan fibercreme inipun bisa dikreasikan menjadi berbagai masakan yang lezat dan juga gurih. Tidak kalah gurih dengan santan, fibercreme memiliki cita rasa yang hampir sama.

POHON KELAPA PUN KU JADIKAN LAUK

Manteman ada yg pernah makan pucuk pohon kelapa ? Kalau di kampung ku namanya embut kelapa. Hari  ini aku masak kari ayam embut kelapa. Diambil bagian yg mudanya. Rasanya manis garing empuk. Hampir setiap hari dipasar dekat rumah ada yg jual. Sampai aku mikir keras berapa byk pohon kelapa yg sudah di tebang.

Ini salah satu masakan kesukaan  pak suami masaknya gak pakai santan jd aman utk kolesterol. Sebagai gantinya aku pakai fibercreme dan no pedas jd diresep gak ada cabe ya

Bahan utama :
500grm embut kelapa
Rebus di air mendidih 1menit lalu tiriskan.
500gr ayam kampung potong2

Bumbu halus :
50gr bawang merah
15gr bawang putih
2 buah kemiri
15gr lengkuas muda
8 gr kunyit
1,5sdt ketumbar bubuk
1sdm terasi sangrai
Bumbu pelengkap :
3lbr daun salam
Garam, gula, penyedap secukupnya (selera masing2)
Sebagai pengganti santan aku pakai 35gr fibercreme
1liter air

Cara :
Tumis bumbu halus hingga harum.
Masukan ayam, daun salam, masak hingga ayam berubah warna, tambahkan gula, garam, penyedap.
Tuang air, ungkep ayam dengan api kecil.
Masak hingga ayam empuk dan sisa air 1/2
Masukan embut kelapa.
Tambahkan fibercreme
Koreksi rasa, masak 1-2 menit lagi lalu angkat.

Ayam goreng praktis
Lauk buat malam ini

4 buah paha ayam boiler
1sdt bawang putih bubuk
1,5 sdt ketumbar bubuk
1sdt garam
1 sdt kunyit bubuk
2sdm tepung beras
1sdm fibercreme

Cara :
Campur semua bahan jadi satu.
Diamkan 1/2 jam
Goreng dengan api kecil hingga kuning kecoklatan
Angkat sajikan dengan sambal dan lalapan.

# masukin ayamnya minyak jgn terlalu panas.
# pakai api kecil jamin matang sampai ke dalam.
# ayamnya harus kerendam minyak.

Kumpulan Kuliner Dirumah Masa Pandemi

Sausage Buddha Bowl

Seporsi Buddha Bowl ini gampang banget loh buatnya, bisa pake bahan2 apa aja yg kamu punya di rumah. Aku pake sayur2an, mixed grain rice, nori, biji wijen, telur rebus, soy dressing & Hanzel Beef Cocktail hanzel_id Sehat kan? Rasanya juga enak loh, hihihi sosisnya Hanzel rasanya yummy soalnya

Beef Cocktail Sausage dari hanzel_id teksturnya crunchy, rasanya smokey & meaty banget, cocok sm sayuran yg segar. Sosisnya bisa banget utk masak apa aja! Kalian bisa order produk Hanzel melalui offline store terdekat & ecommerce kesayangan di “Sumber Selera Official” ya!

Jjajangmyeon hana juseyo.

Coba deh kalian main ke Korean resto & cek harga Jjajangmyeon ini, dijamin mahalll guys. Mending bikin sendiri yuk!

Asli Jjajangmyeon versi ak ini ga kalah nikmatnya sama beli. Tipsnya tuh harus pake Chunjang (black bean paste) asli Korea & dagingnya digoreng smp garing ya. Oiya, sama Chunjangnya jangan lupa di-deep fry dulu. Oiya pake alat masak non stick ya biar ga lengket! Aku pake dari pamosroom Selamat mencoba guys!

Jjajangmyeon (Korean Black Bean Noodles)
– chunjang (Korean black bean paste/pasta kacang hitam Korea) 1/4 cup
– minyak 1/2 cup (ambil 2 sdm setelah goreng Chunjang utk bikin bumbu)
– daging potong dadu (babi/sapi/ayam) 60gr
– daun bawang iris 1
– kentang 40gr (opsional, bisa diganti daging)
– kubis 1/5 buah (opsional, bisa diganti daging)
– bawang bombay 1/2 buah
– kaldu ayam 1/2 sdt
– gula 1 sdt
– air 1 cup
– tepung tapioka 1 sdm + air 2 sdm
– mie basah 2 porsi
– air untuk rebus mie
– topping : irisan timun & telur mata sapi (opsional)

Jakarta Choux Specialist gulagulo.id !

Seriously sukaa banget sama rasa Choux au Craquelin by gulaguloid. Varian rasanya for now ada 3, Matcha Delight, Dark Belgian Chocolate & Boston Vanilla. Semua Chouxnya ini dibuat dgn bahan2 premium spt real vanilla bean, 100% Belgian Chocolate & Japanese Matcha Powder. Packagingnya juga super rapi, disekat2 spy ga berantakan chouxnya. Also, the price is really reasonable! Liat deh lelehan creamnya & crispiness of the topping, dijamin 1 box langsung habis

Kumpulan Kuliner Kekinian Murah Meriah di Jakarta

AYAM TULANG LUNAK + SAUS SAMBEL KEMANGI

Persiapan buka puasa makan di chickenplusplus
Karena banyak variant rasa untuk sambal nya, kalo ayam tulang lunak nya sudah pasti enak apalagi di tambah dengan saus sambal kemangi. Pedes nya nampol bikin selera makan jadi nambah mulu.

Rp. 12.000 ajah
chicken plus plus
Enter Point, Jl. Danau Agung 2 blok E3 no 1, sebelah RS. Hermina Podomoro
Buka dari jam 10pagi – 10malam

Kamu tau gak bedanya Susu sama kamu? kalau susu melengkapi Nutrisi tubuh ku kalau kamu melengkapi Hidupku setiap saat ..

Permen susu.. uda cobain belum nih gaess
Minuman baru nya White Rabbit Regal dari yatta coffeeunikkk dan cucok buat segala umurr apa lagi anak anak pasti suka banget

Yukk mampirr gaess ke yatta coffee
Pluit Village lt 3
Jakarta Utara
Available on GoFood

Guyss kemarin itu gw nyobain makanan khas kejawaan dengan resep menu Jowo “Legendaris” dan salah satu menu legend adalah Nasi langgi (nasi, sambal goreng ati ampela, serundeng, kentang balado, krecek, telor, ayam kwali, kerupuk).
Untuk masalah rasa dijamin enggak akan menyesal dan bakal pengen nyoba lagi.

BSD Raya Utama

Hi Millenials, udah coba belum KunKun Bowl?

Hari jumat biasa nya harus coba makanan enak kan ?? Nah aku ada recommed ayam rica rica dari kunkunkbowl. Untuk pecinta pedas boleh cobain, bumbu rica nya meresap banget ke ayam nya , ayam nya yang super crispy dan bikin ketagihan.

Penasaran? Langsung aja yuk DM
: kunkunbowl
Kelapa Gading
: 0838.112.99386
: 11.00 – 21.00
: Only on Go-Food and GRAB: KunKun Bowl

Laper? Mager?
Mau Dianter?… yukkk buat yg mager tp laper bisa lgsg order by Go-food and Grab Food.

NASI SAMCAN SAMBAL MATAH

Salah satu yang recommended nih dari mie ayong siantar Gading Serpong.

Samcannya garing tapi gak keras jadi dagingnya masih berasa enak dan gampang dikunyah. Sambal matahnya juga enaaa trus seger dan pedesnya oke.

Cocok banget kan buat yang mau makan siang kamu2 yang ada di daerah Gading Serpong tepatnya di Ruko Beryl siang nanti nih

: mie ayong siantar
: Happy Hour
Start 13:00 – 15:00

Kuliner Italia dan Korea yang Mesti Kamu Cicip

HIDDEN GEM DI BALI DENGAN IDENTIK RASA ITALIA CHECK

Pagi guyss asik banget neh guys, Aku nemuin tempat nongkrong buat pesta pizza di Bali namanya lamorecafe di sini kita bisa pesta pizza guys karena ada pilihan paket sharing party, dari 4,8 sampai 12 orang loh.
Harga nya terjangkau murah, paket nya termasuk ada
– Mozarella stick
– Caesar salad
– Chicken finger
– Spaghetti Mushroom Pesto
– Chicken aglio olio
– Pizza meet lovers
– Pizza hawaian
FREE 1 JUG ICE LEMON TEA

Rekomend banget guys karena bakal bikin kalian balik kesini lagi guys dan cobain beberapa menu baru, tempat nya asik banget dan comfort banget.

lamorecafe
Jl. Tukad Barito No.18, Panjer, Kec. Denpasar Sel., Kota Denpasar, Bali 80225
Opening hours : 15.00

ALL YOU CAN EAT CUMA 99 RIBU MAU ??

Cobain tempat baru nya Mansekoreangrill di daerah Cibubur. Manse hanya punya 1 paket harga yaitu 99ribu, dan kalian langsung bisa nikmatin all you can eat yang bener-bener all in, dan salah satu highlight disini kalian bisa nikmatin US Beef bersertifikasi resmi dari USMEF, untuk menyediakan daging sapi original tanpa marinasi, biar kalian bisa liat dan rasain sendiri kualitas, tekstur, dan rasa daging aslinya men!⁣

Selain US Beef, kalian juga bisa menikmati daging ayam, side dish authentic Korea (Miyeokguk & Bulgogi), kimchi, dessert, dan ada sauce station untuk ngeracik bumbu sendiri juga, puas banget deh. Sehabis makan kenyang terus dapat dessert ice cream lagi.

Mansekoreangrill cabang Cibubur ini tempatnya asik dan pas banget buat makan rame-rame, dengan full AC dan exhaust. Soal protokol kesehatan, nggak usah diragukan lagi karna mansekoreangrill sudah menerapkan protokol kesehatan yang baik, ada tempat cuci tangan, pengukuran suhu sebelum masuk, dan meja yang berjarak antar konsumen

So , buat kalian yang pengen makan All You Can Eat dengan citarasa Korea wajib banget kesini!
Ajakin temen temen kalian ya!

CIBUBUR:
Kawasan Niaga Citra Gran, Ruko 6, No.16-17, Seberang Mal Ciputra Cibubur (NON-Pork)
Durasi Makan 90 Menit
Manse Korean Grill

Dua Menu Spesial untuk Sajikan Masakan Enak Di Rumah

Makan siang yuuk, salah satu favorit saya nich manis asem asin gurih..
Saya masaknya kuah nya saya bikin banyak ya karena lebih segar bisa di sruputt.

Biasanya kan dibungkus daun pisang tapi ini saya rebus. Alasi panci dengan daun pisang dulu baru buat masak. Setelah matang tarik daun pisang nya buang. Aroma daun pisang nya tetap ada hehehe

GARANG ASEM

Bahan :
. 1 ekor ayam kampung – potong 8 . 6 ati ayam – rebus dg daun salam . 1500ml air putih
. 2 bgks santan kara 65ml
. 5 daun salam
. 2 ruas laos
. 10 rawit merah . 1sdm gulpas
. 1sdt kaldu jamur
. Garam secukupnya
. 1 jeruk nipis

. Bumbu iris :
. 6 baput
. 12 bamer
. 10 cabe keriting hijau
. 8 belimbing sayur

. Cara :
. Kucuri ayam dg jeruk nipis diamkan cuci bersih
. Rebus ayam selama 25 menit. Sisihkan
. Alasi panci dg daun pisang. Tuang ayam & kaldu nya. Setelah mendidih masukkan ati, bumbu iris, salam, laos, garam, gulpas, kaldu jamur. Masak sampai bumbu matang
. Lalu tuang santan & rawit
. Masak sampai santan meresap dg api kecil
. Sajikan taburi bawang goreng

SAMBEL LETHOK

. Bahan :
. 1 papan tempe semangit – potong2
. 4 tahu goreng besar – potong 2
. 65ml santan kara
. 1000ml air putih

. Bumbu rebus uleg :
. 4 baput
. 8 bamer
. 9 cabe merah keriting
. 7 cabe rawit
. 5cm kencur

. Bumbu lainnya :
. Garam
. Gulpas
. Kaldu sapi bubuk
. 3 daun jeruk
. 3 daun salam
. Seruas laos – geprek

. Sayuran rebus :
. Tauge
. Kenikir
. Kacang panjang

. Cara :
. Tempe, baput, bamer, cabe, kencur, salam, laos, dn jeruk rebus dahulu sampai bumbu matang
. Uleg semuanya kecuali salam, laos, dn jeruk
. Rebus kembali setelah mendidih + kan garam, gulpas, kaldu bubuk, santan, tahu
. Masak dg api kecil sampai bumbu meresap
. Sajikan sayurannya siram dg kuah sambel lethok, taburi bwg goreng

Hanya dengan dua menu sederhana diatas, anda sudah bisa masak untuk satu harian penuh loh. Jika ingin disajikan untuk malam hari, anda tinggal panasin saja lauk yang dimasak dan akan tetap terasa enak.

Selain itu, bahan yang digunakan juga tergolong sangat sederhana dan mudah dicari. Anda tidak perlu repot – repot mencari bahan makanan yang sulit loh. Selamat mencoba!

Nasi Ketan Singkawang dan Udang Telur Asin

Nasi ketan singkawang /nasi lemak ketan/nasi ketupat

Pernah melihat nasi ketan singkawang? Biasanya nasi ini juga disebut dengan no mi fon atau nasi ketupat. Cara membuatnya mudah loh!

bahan:
1kg beras ketan ( rendam 1 jam )
6 butir bawang putih ( cincang )
200ml santan kental ( dari 1 butir kelapa parut )
1200 ml santan encer (dari perasan ke2 kelapa parut)
1sdm garam
200gram kacang tolo
200gram ebi ( skip : karna lupa masukin)
3 lbr daun pandan

cara membuat :
*siapkan wajan ksh minyak sdkit dan tumis bawang putih sampai wangi
*tambah santan kental aduk bentar
*tambah santan encer bertahap
*tambah daun pandan
aduk2 sampai mendidih tambahin lg santan encer
sampai santan habis
*masukkan kacang tolo ( rendam kurleb stengah jam atau lebih lalu di masak sampai empuk )
*masukkan beras dan ebi
*masukkan garam ( dan kaldu jamur biar gurih )
Masak sampai meresap sambil di aduk

*Tahap ke2 boleh di kukus ya ..masukin ke kukusan dan kukus 15 menit atau sampai matang

*boleh jg masak di wajan tadi tutup dgn daun pisang
bolak balik sesekali
sampai benar2 matang nasi ketan nya.
*angkat dan panggang di teflon Sampai berkerak..jgn lupa di balik semua sisi nasi supaya kerak nya merata

Angkat dan sajikan

Udang telur asin

bahan :
750 gram udang kupas ukuran sedang dan bersihkan
Marinasi dgn
bahan marinasi :
sedikit garam
kaldu bubuk secukup nya
lada secukup nya
1 butir telur
1/2 sdt baking powder
2sdm tepung maizena

Simpan di chiller 1 jam .
Setelah itu balurkan ke tepung maizena lalu goreng. setelah matang
angkat udang dan goreng lagi 1x ..

BAHAN SAOS TELUR ASIN

siapkan mentega
tumis
5 bh cabe rawit iris2
+2 siung bawang putih cincang/ulek halus
+1sdm tepung terigu ( biar tekstur sedikit kental)
+4butir kuning telur asin matang
+150ml susu cair
+1/4sdt kaldu bubuk
+1/4 garam
+1Sdm SKM
+1sdt saos tiram
+sedikit air
+10 lbr daun kari ( sy skip karna lg kosong )

masak sampai mendidih
masukkan udang goreng
dan terakhir masukkan daun bawang iris halus

aduk rata dan angkat sajikan

Kumpulan Review Makanan Lezat di Jakarta

Makan Ropang serasa mau nonton bioskop! Yes, cuma di Ropang OTW minumnya Yuzu Tea terus dapet Popstar popcorn juga.

Jadi @ropangotw lagi ada collabs nih bareng @yuzutea.id dan @popstarindonesia, paket hemat dengan pembelian makanan dapat Yuzu Tea atau Popstar Popcorn. Dan untuk pembelian via Grabfood hemat 15rb, sedangkan via ShopeeFood hemat 60%.

Yuzu Teanya ada variant original & greentea, rasanya unik dan refreshing, seger banget! Dan kamu tahu ga kalau buah Yuzu mengandung vit C 3x lipat lebih banyak dari lemon?

POPSTAR popcornnya Crunchy-nya ngePop Beuttsss! Cocok banget dinikmati bareng ropang. Rasanya Asli Popcorn America dan ada 3 variant: Caramel Blast, Peanut Butter Blast, Cheese Licious

Yuk buruan cobain menu-menunya di @ropangotw ya

Akhirnya ketemu Indian food yang enak dengan porsi yang super generous di @twofatindians.id, yang ternyata Indian Gourmet Food To Go by @queenstandoor.

Baru-baru ini @twofatindians.id membuka outletnya yang ketiga di Menteng (2 lainnya di Pasar Minggu & Kelapa Gading) tanggal 23 Agustus kemarin dan untuk merayakannya ada “FLAT PRICE PROMO WITH ONLY RP 29,000” sampai tanggal 4 September nanti. Menu yang termasuk dalam promo adalah Vegan Butter Chicken Curry, Egg Biryani, Vegetarian Biryani, Mango Lassi dan Cendol Lassi.

Selain menu-menu ini, yang wajib kamu coba juga adalah Lamb Rogan Josh Curry, Butter Naan dan Beef Bombay Burger, so good and satisfying!

kepiting & kerang cuma 98rb WOW!

Penggemar seafood yuk merapat ke @kepitingrawanglangi karena disini kamu bisa makan sepuasnya kepiting dan Kerang, cuma 98rb aja, pertama di Jabobetabek.

Wajib cobain menu special mereka kepiting Saos Kumbang, satu-satunya di Indonesia. Bumbunya medok, meresap dan spicy, kepitingnya juga fresh, dagingnya padat, enak & puas!

Kalau mau mau delivery / takeaway juga bisa, karena ada menu ala carte nya juga. Selain kepiting & kerang saos kumbang, juga wajib cobain ikan bakar Portugis dan ayam bakar Bagannya.

Yukk langsung aja kesini ya, lokasinya ada di Ciledug Tangerang, di perumahan Ubud Village dan tempat makannya juga outdoor.

Makanan Sunda yang Lezat dan Gurih

Kumpulan makanan dengan cita rasa sunda yang sangat lezat. Bahan yang digunakan untuk membuat resep ini pun sungguh mudah sehingga anda bisa mencoba di rumah.

nasi goreng kencur

Bahan:
Nasi putih
1 batang daun bawang (iris)
3 siung bawang nerah (iris)
2 bh telur ayam
1 sdm saus tiram
1 sdm kecap manis
mix vegetable
(Haluskan)
4 siung bawang putih
1 cm kunyit
1 cm kencur
4 bh cabe merah

Cara membuat:
Tumis dengan sedikit minyak atau margarin bawang merah,kemudian masukkan bumbu halus hingga harum,masukkan mix vege dan telur lalu orak arik,beri kecap dan saus tiram,masukkan daun bawang,kemudian nasi,beri garam dan test rasa.

Perkedel jagung

Bahan :
5 bh buah Jagung manis
1 batang daun bawang iris tpis
1 butir telur
5 lembar daun jeruk iris tipis
4 sdm terigu serbaguna
Gula garam secukup nya
Haluskan :
3 siung bawang putih
4 siung bawang merah

Cara membuat :
Serut jagung,dan haluskan 3 buah jagung,yg 2 lagi biarkan serut kasar campur dengan semua bahan,aduk hingga tercampur,dan goreng hingga kecoklatan.

Waktu kecil,doyaaannn banget makan sama inih,paling sering buat yg ayam,kalo sama mamah namanya gulai korma/gulai kurma,mikirnya dulu ini gule emang pake buah kurma euuuyy .

Korma daging

Bahan :
1 kg daging has dalam
1 kg kentang,kupas dan potong
2 bh santan kelapa,pisahlan pati santan dan santan encer nya.
4 lbr daun jeruk
2 lbr daun salam
Bunga lawang,cengkeh,kayu manis
Gulgar
(Haluskan)
10 siung bawang putih
12 siung bawang merah
1 ruas jahe
3 ruah lengkuas
1 sdm merica
4 bh kemiri
1/2 bh pala

Caranya :
Tumis bumbu dengan 2 sdm minyak goreng,masukkan dedaunan,bunga lawang,cengkeh dan kayu manis,setelah harum,masukkan santan encer,setelah mendidih,masukkan daging,bila daging sudah empuk,masukkan kentang,lalu masukkan pati santan,beri gulgar,test rasa.

Resep jadul dari mamah,dari pada bikin telur kayak di rumah makan padang yg tebel pake tepung,pake kentang lebih endeuss.

Telur dadar kentang

Bahan :
2 bh telur bebek
2 bh telur ayam
1 bh kentang
1 btg daun bawang
1 sdm cabe giling halus
5 aiung bawang merah
Garam secukup nya

Caranya :
Kocok lepas telur,masukkan irisan daun bawang,kentang tipis2 di serut pakai pembuka kulit kentang nya,cabe,bawang diiris halus,dan garam hingga merata,lalu goreng dalam minyak panas.

Ide Makanan Sehari – Hari yang Mudah dan Simple

Mencari ide untuk memasak makanan harian memang sangat dicari oleh orang – orang yang memasak setiap hari. Nah, disini kita akan membahas berbagai macam resep yang dapat dijadikan ide memasak sehari – hari kamu.

Tenang saja, bahan yang digunakan juga sangat mudah ditemukan, sehingga kamu bisa membelinya di warung terdekat ataupun supermarket. Cara memasak yang kilat ini membuat kamu tidak perlu habiskan waktu yang banyak loh untuk menyiapkan hidangan yang lezat dan mengenyangkan ini.

Mi Titi Makassar

Masak resep khas nusantara yuk! Aku pengen makan Mi Titi khas Makassar, tapi susah banget nyarinya. makanya mau recreate di rumah deh Sekalian bisa ikut “Kreasi Bebas Burung Dara Challenge” juga nih!

Cara bikinnya super mudah, dan signature dari Mi Titi ini adalah mi-nya digoreng kering & dipotong kecil2, trus disiram dgn kuah kental di atasnya. Untuk mi-nya aku pake Mi Urai Original dari @miburungdara . Tekstur mi-nya sendiri setelah direbus itu aku suka banget soalnya kenyal. Pas digoreng utk dibuat Mi Titi ini wangi banget. Mi Urai ini halal, tanpa pengawet & tanpa lemak loh. Wajib nyetok mi yang satu ini deh di rumah.

Kreasi Bebas Burung Dara Challenge ini berhadiah peralatan dapur kekinian & banyak hadiah menarik lainnya! Penasaran? Info lengkapnya bisa dicek di :
– Instagram : @miburungdara
– Tiktok: @miburungdara.id
– Facebook Page: Mi Burung Dara

Kentang Balado Teri

Bahan2 nya

– 1 kg kentang dipotong dadu
– 100 gr buncis
– 5 siung bwg merah iris
– 5 cabe rawit merah iris
– 1 ruas lengkuas
– 2 lbr daun jeruk
– 1 sdt garam
– 1 sdm gula pasir
– 1 sdt kaldu
– kecap manis secukup nya

Bumbu halus
———————-
– 5 siung bwg putih
– 10 siung bwg merah
– 100 hr cabe merah keriting
– 3 siung kemiri

Caranya
————–
-Goreng kentang yang sudah dipotong2 dadu hingga menjadi kuning kecoklatan angkat dantiriskan.
– goreng bawang merah yng sudah diiris masukkan bumbu halus goreeng hingga harum masukkan gula pasir, garam, kaldu ,kecap manis,lengkuas, daun jeruk dan buncis.
– lalu masukkan kentang dan teri goreng aduk2 sebentar angkat dan sajikan

Manfaat Mengkonsumsi Bihun Bagi Tubuh

Ada sebuah lelucon tentang bihun yang sangat populer sekali. Jika kamu mencari cewek yang tinggi, putih, kurus, dan mulus, pacaran saja sama bihun! Lelucon ini cukup populer karena standarisasi kecantikan yang terlalu muluk – muluk.

Nah, kembali ke topik lagi kali ini kita akan membahas tentang bihun yang merupakan salah satu bahan makanan yang dapat diolah dan dikreasikan menjadi banyak sekali masakan enak dan lezat. Rupanya bihun ini memiliki banyak sekali manfaat bagi tubuh loh. Berikut ini manfaat bihun :

  1. Menjaga Kadar Gula
    Bihun mengandung gula yang sangat rendah, bahkan ada beberapa bihun yang tidak mengandung gula sehingga sangat bagus sekali dikonsumsi oleh penderita diabetes.
  2. Memperlancar Pencernaan
    Tekstur dari bihun yang sangat lembut ini membuat makanan satu ini sangat mudah dicerna. Hal ini membuat bihun dapat memperlancar pencernaan.
  3. Cocok untuk Diet
    Salah satu bihun yang digunakan untuk diet adalah bihun jagung. Dengan bahan makanan ini, sangat rendah lemak dan rendah kalori sehingga sangat cocok sekali dikonsumsi pasca diet.

Ternyata banyak sekali manfaat bihun bagi tubuh manusia, nah kali ini kita akan membahas bagaimana cara membuat bihun yang sangat lezat sendiri di rumah.

Bihun Enak dan Bergizi

Bahan :

1 bungkus bihun jagung, rendam air hangat sebentar, tiriskan.
2 btr telur ayam kocok lepas
1 btg daun bawang iris halus
1 batang daun seledri iris halus
1 sdm cabe giling halus
1 sdt merica bubuk
Kecap dan saos tiram sesuai selera
Kaldu jamur
Bawang goreng untuk taburan
Sayur sesuai selera, bisa kol diiris tipis, wortel iris tipis, dll.
Ini aku masukin jamur sama tomat diiris

(Haluskan)
5 siung bawang putih
5 siung bawang merah/boleh diiris aja

Caranya :

Tumis bumbu halus hingga wangi dengan sedikit minyak, masukkan cabe halus, pinggirkan bumbu lalu masukkan telur, orak arik, lalu aduk bersamaan dengan bumbu, lalu masukkan sayuran, masak hingga layu, lalu masukkan daun bawang, kecap dan saos tiram, merica, kaldu jamur, kemudian masukkan bihun, aduk hingga tercampur rata, ketika hampir matang, masukkan seledri, lalu taburi bawang goreng

Pulau Penyengat dengan Banyak Misteri dan Tradisi Aneh

Setelah keliling Mesjid Penyengat, saya dan Leni menyewa becak dengan tarif 30 ribu rupiah. Tarif 30 ribu rupiah merupakan tarif 1 jam untuk keliling Penyengat. Menurut saya sih, 1 jam udah cukup, karena pulau Penyengat mudah sekali di akses. Bisa jalan kaki juga.

Nah, pulau Penyengat ini juga merupakan tempat makam-makan Raja Sultan Lingga terdahulu. Jadi, kalau misalnya mampir ke Penyengat, jangan kaget kalau diajak untuk berwisata sejarah. Mampir ke gedung tua yang tak terpakai, rumah yang hancur berantakan, hingga makam-makam tua. Serem!

Ada satu hal lagi yang bikin seremnya nambah 100%. Kemaren Yud sempet kaget sama batu nisan di Penyengat. Pada dibungkus kain kuning. Mana bentuknya kaya pocong, jadi mikirnya udah macem-macem aja. Coba aja kamu jalan malam-malam tiba-tiba liat itu batu, kan kaget juga. Pasti nganggapnya pocong ketumpahan cat kuning hihi.

Yud diajak untuk mampir ke pulau Penyengat. Awalnya mikir pulau Penyengat itu apa sih, panasnya yang menyengat, banyak tawon atau gimana nggak ngerti. Ternyata emang panasnya menyengat hehehe.

Pulau Penyengat dapat dicapai dari Tanjung Pinang hanya dengan ongkos 6 ribu rupiah saja. Perjalanan dari Tj Pinang ke Penyengat membutuhkan waktu sekitar 15 menit. Sesampainya disana, kami disambut dengan toko-toko dan dialek yang sangat Melayu.

Kenapa Melayu? Karena ada hubungannya juga sama Kesultanan Lingga. Jadi saat itu Kesultanan Lingga memperluas daerahnya dari Daik hingga ke Penyengat. Nah makanya di Penyengat pun banyak memiliki peninggalan sisa budaya Melayu, contohnya adalah Mesjid Raya Penyengat.

Mesjid yang berwarna kuning terang ini konon dibangun dengan putih telur dan sedikit pasir sebagai perekat antar batu bata nya. Saat Yud coba ketok, itu tembok gak ada getar-getarnya sama sekali. Sepertinya perekat dari telur itu cukup kuat untuk menahan tiang tiang mesjid yang cukup besar. Salut!

Di mesjid ini juga ada Alquran yang sangat tua, dan sampai sekarang warga Tanjung Pinang masih menggunakan masjid sebagai rumah ibadah untuk solat Jumat. Wow!

Keren banget orang Pinang nih, padahal Mesjid yang dekat ada, tapi banyak memilih salat di Mesjid Penyengat yang notabene harus menyebrang lautan terlebih dahulu. JUAARAAAAAAA!!!

Emery Mengakui Tawaran Tottenham Tetapi Pau Torres Tidak Ingin Pergi

Pelatih Villarreal Unai Emery telah mengakui bahwa Pau Torres telah menolak opsi untuk meninggalkan tim, mengakui bahwa Pau adalah “kasus khusus”, dan memastikan bahwa tawaran itu “baik”, tetapi tidak untuk pemain ” Dia memenuhi persyaratan.”

Tawaran yang dibicarakan oleh pelatih kuning ini adalah tawaran dari Tottenham Hostpur, yang Jumat lalu mencapai kesepakatan dengan Villarreal seharga 55 juta euro, tetapi sang pemain menolak opsi untuk meninggalkan operasi An yang telah diumumkan surat kabar ini, dengan mengatakan bahwa Vila- bek sejati tidak ingin meninggalkan klub untuk saat ini.

Emery menjelaskan bahwa “Pau adalah pemain dari rumah yang kami cintai, tetapi kami terbuka untuk pertumbuhannya, karena jika tawaran hebat datang dan bagus untuk semua orang, akan ada jalan keluar. Kami sadar bahwa pemain dapat tumbuh dan itu tim hebat akan datang, dan operasi ini juga berfungsi sehingga tim dapat tumbuh secara ekonomi dan dapat menandatangani. Tapi Pau berasal dari rumah, ini timnya dan tim itu akan bermain di Liga Champions, dan pergi seperti ini tidak mudah memberikan pilihan, tetapi untuk saat ini mereka tidak memenuhi persyaratan, saya tahu bahwa Pau dapat pergi dan kami siap untuk itu. Sampai hari ini kami berpikir bahwa dia akan bertahan, meskipun itu adalah tawaran dari yang berbobot dan penting. klub, dia masih belum memenuhi persyaratan”.

Morlanes dan Fer Nino

Selain itu, pelatih telah mengakui kepergian yang dipinjamkan oleh Manu Morlanes dan Fer Niño, karena mereka adalah “dua pemain cloud yang harus memiliki lebih banyak menit untuk mengesahkan apa yang telah mereka kembangkan.” Dalam kasus Morlanes, pemain akan bermain untuk Espanyol di Barcelona, ​​​​dengan penugasan dengan opsi pembelian, tetapi dengan opsi untuk memulihkannya dari klub La Plana. Sementara dalam kasus Fer Niño dia akan melakukannya di Mallorca, kemungkinan itu juga akan selangkah lagi dari sertifikasi. Kasus lain adalah kasus Baena, Ontiveros dan Chakla, dari transfer pertama diharapkan, dari dua lainnya klub bekerja untuk keluar definitif.

Aneka Resep Kue Manis dari Muffin Sampai Dadar Gulung

Membuat kue merupakan hal yang sangat menyenangkan sekali apalagi jika mencium aroma ketika sudah matang. Disini kita akan membahas tiga resep kue yang sangat lezat dan cocok untuk menemani sore harimu!

=MUFFIN=

Bahan A:
280 gr tepung terigu pro rendah
25 gr susu bubuk
1 sdt baking powder
1 sdt soda kue
1/2 sdt garam
150 gr choco chip (me: coklat batangan cincang kasar)
Secukupnya choco chip/ coklat batangan cincang u/ topping muffin

Bahan B:
2 butir telur ayam
1 sdt vanilla bubuk
140 gr gula pasir (tingkat manisnya sesuaikan selera)
250 ml buttermilk (250 ml susu cair + 3 sdm perasan air jeruk lemon/nipis)
60 gram mentega (lelehkan)
60 gram minyak sayur (me: soya oil)

Caranya:
-Mix bahan A didalam wadah
-Mix bahan B diwadah terpisah menggunakan whisk
-Tuang larutan bahan B ke bahan A, aduk menggunakan whisk asal rata saja, tidak usah terlalu lama
-Panaskan oven dgn suhu 180C selama 10-15 menit
-Tuang adonan cake ke cetakan, berikan topping choco , kemudian baking dgn suhu 180C api atas bawah selama 25 menit
-Jika sudah matang, keluarkan dri loyang siap disajikan

DADAR GULUNG

Bahan Kulit:
200 gram tepung terigu pro rendah
50 gram tepung tapioka
600 ml air sari pandan suji
1 sdm mentega (lelehkan)
1/2 sdt garam

Bahan Isian (unti kelapa):
Disini aku gk nakar, bisa dikira2in saja yah
-Mix kelapa parut, air putih, gula merah, garam & daun pandan, masak semuanya hingga air menyusut, sisihkan

Cara Memasak:
-Campur semua bahan kulit, aduk rata dgn whisk, kemudian saring agar adonan tidak bergerindil
-Panaskan wajan anti lengket, tuang adonan secukupnya tergantung besarnya wajan, masak hingga matang dan tidak lengket, sisihkan
-Isi kulit dgn isian unti, gulung dan siap disajikan

=Banana Oat Pancake=

Porsi : 6 pancake

Bahannya:
2 buah pisang matang (hancurkan menggunakan garpu)
65 gram oat
1 butir telur ayam
35 gram susu cair low fat
1 sdt baking powder
1/4 sdt garam
1 sdt Olive oil

Topping : sesuaikan selera, disini aku pakai pisang & madu

Caranya:
-Campur semua bahan, kemudian panaskan wajan anti lengket dgn api sedang cenderung kecil
-Jika sudah panas, tuang adonan 1sdm, bentuk, masak hingga salah satu sisi matang / kalis, balik, masak sisi lainnya
-Jika sudah matang semua, tata di piring saji, sajikan dgn potongan pisang dan madu..

Ide Menu Masakan Rumah Hari Ini

Menghidangkan menu masakan setiap hari di rumah tentu saja ada masa dimana kehabisan ide dan bingung mau buat apalagi. Apalagi jika setiap hari memasak, tentu saja anda selalu ingin menyajikan makanan yang berbeda dengan kreasi unik lainnya bukan?

Disini kita akan membahas resep masakan harian yang bisa anda jadikan menu untuk hari ini. Simaklah resep telor balado bumbu bali dan juga ayam jahe yang sangat bernutrisi.

Telor balado Bumbu Bali

bahan bumbu halus 10 bh cabe merah besar (me: 4bh buang biji , gak mau terlalu pedas )
8 siung bawang putih
3 biji kemiri
15 butir bwang merah
2 bh tomat
Seruas kunyit

siapkan :
10- 15 biji telur di rebus dan goreng sebentar

cara membuat :
tumis bumbu halus sampai wangi masukkan Daun jeruk 6 lembar + serai 3 btg + gula jawa 1sdt + 2sdm gula pasir q sedikit garam+ kaldu jamur (optional)

masukkan telor dan tunggu bumbu merata
angkat dan sajikan

*Ayam Jahe*

chinese food yg paling segerrrr
dan enakkkkk

biasa kalo di Rumah Makan Chinese Food
paling selera sama ayam cah jahe ini

nah skrg qta jg bs masak sendiri dan gampang bgt

siapkan daging ayam di potong tipis dan kecil
( ambil daging dada ayam kampung dr 3 ekor ayam )

Bahan marinasi :
3sdm kecap asin
3sdm kecap manis
2sdm saos tiram
1 sdm minyak wijen
2sdm gula pasir

masukkan ke kulkas selama 1 jam

kemudian tumis bawang putih cincang dan jahe yg di iris lidi ( setipis mgkn ya biar jahe ny gampang di kunyah )
Masukkan daging ayam
tambahin air 500ml

dan masak sampai matang
masukkan air yg di larutkan dgn tepung sagu supaya kuah ny mengental

siap di sajikan

Menu diatas melengkapi seluruh nutrisi dan gizi harian yang diperlukan oleh tubuh. Mudah sekali bukan cara membuatnya? Bahan – bahan yang diperlukan juga tidak banyak sehingga anda bisa dengan cepat menyajikan masakan hari ini. Dijamin keluarga anda pasti akan menikmati hidangan yang sederhana namun lezat dan bergizi.

Resep Dessert Segar dan Lezat dari Jelly

Siapa yang tidak suka makan dessert? Makanan penutup ini memiliki banyak sekali penggemar karena mempunyai kreasi yang berbeda – beda sehingga sangat beragam. Salah satu dessert yang digemari banyak orang adalah jelly. Jelly sendiri sudah menjadi makanan yang bisa untuk kesehatan dari penelitian di Jepang.

Biasanya jelly yang dijadikan dessert ini bisa diolah dengan berbagai macam buah atau nutrisi lain sehingga dapat berguna sekali bagi tubuh manusia. Salah satu contoh dan khasiat dari jelly adalah mengurangi stres, menyehatkan kulit, bagus untuk rambut, meningkatkan kekebalan tubuh, membasmi kolestrol jahat, dan lain lain.

Kali ini kita akan membahas satu resep dessert jelly yang sangat enak sekali. Dapat dijadikan sebagai makanan penutup ataupun cemilan sehat. Simaklah resep jelly lapis leci santan jeruk yang menyegarkan.

Resep Jelly Lapis Leci Santan Jeruk

Bahan lapisan pertama n terakhir (leci santan):
1bks nutrijell leci
1 gelas gula pasir (me, ukuran cangkir teh)
buah leci secukupnya
santan instan 65ml
700ml air
sejumput garam

Bahan puding lapis jeruk:
1bks nutrijell plain
100ml sirup jeruk
600ml air

Topping:
leci segar
jeruk segar
cerry

Cara membuat leci santan :
campur jelly leci, air, gula aduk rata, setelah mendidih, bagi menjadi 2 panci, di panci yg lain, tambahkan 65ml santan n garam, aduk sisihkan utk nanti dilapis terakhir
siapkan cup, beri potongan leci lalu tuang jelly leci, miringkan (me, tatak loyang muffin)
Cara membuat jelly jeruk:
masukkan semua bahan, masak hingga mendidih, tuang keatas jelly leci, tunggu berkulit ya (masih sisa banyak, aku tuang di cup lain) seger
Lapisan terakhir santan:
Panaskan kembali adonan santan, lalu tuang keatas jelly jeruk, beri topping, sajikan

Mudah sekali bukan cara membuat dessert jelly yang sehat dan bernutrisi satu ini? Bahan yang digunakan untuk membuat kreasi dessert jelly ini juga sangat sederhana dan bisa anda temukan di supermarket terdekat. Sekarang anda sudah bisa mencoba makanan sehat dan juga enak. Selamat mencoba!

Bayern Terus Memilih Leipzig

Julian Nagelsmann, Dayot Upamecano dan Marcel Sabitzer. Jika seorang penggemar terputus dari sepak bola beberapa bulan yang lalu, saya akan yakin bahwa kalimat-kalimat ini berbicara dari bagian tulang punggung RB Leipzig. Namun, Bayern Munich adalah protagonis sejati. Tim Bavaria memperkuat lini belakang mereka dengan bek Prancis, memilih pelatih sebagai pengganti Hansi Flick di bangku cadangan dan, menurut ‘Bild’, mereka ingin terus merampok energi tim.

Bayern memikirkan Marcel Sabitzer untuk memperkuat inti mereka. Surat kabar Jerman menunjukkan bahwa Bayern sedang mempersiapkan tawaran sekitar 20 juta euro untuk mendapatkan layanan dari gelandang ofensif dan serbaguna Austria. Bagaimana tidak, pesepakbola berusia 27 tahun itu merupakan permintaan ekspres dari Nagelsmann sendiri, pelatih yang telah membentuknya menjadi salah satu gelandang paling menonjol di Bundesliga. Selain itu, karena kontraknya berakhir pada 2022, Leipzig bersedia menegosiasikan penjualannya.

Dua Penjualan Untuk Men-subsidinya

Tentu saja, untuk menghadapi operasi, yang akan sepenuhnya menguntungkan dengan mempertimbangkan nilai pasar dari protagonis kita (42 juta euro menurut Transfermarkt), pertama-tama kita perlu menghasilkan pendapatan di Allianz Arena dan Corentin Tolisso dan Michael Cuissance, pemain yang Menitnya akan sangat berkurang jika akhirnya bertahan di klub tersebut, tambah media tersebut di atas, merekalah yang akan terpilih. Selain itu, di Munich mereka harus bersaing dengan Borussia Dortmund, yang juga telah menunjukkan minat pada Graz.

Sabitzer datang ke klub pada tahun 2014 dari Rapid Vienna dan setelah tumbuh dengan status pinjaman di negaranya di anak perusahaan entitas Austria, RB Salzburg, ia kembali ke Leipzig pada tahun 2015 untuk lepas landas untuk selamanya. Musim lalu dia mendapat 9 gol dan 7 assist dan yang sebelumnya naik menjadi 12-8, angka yang membuatnya menjadi pemimpin timnya, bersama dengan David Alaba, seperti yang dia tunjukkan di Kejuaraan Eropa baru-baru ini. Tanpa ragu, itu akan menjadi tambahan jaminan bagi Bayern dan, kebetulan, akan melemahkan saingan langsung Bundesliga.

Dessert Lezat dan Mudah Masak Sendiri Di Rumah

Dessert adalah makanan yang sangat disukai oleh hampir semua orang. Makanan ini biasanya disantap setelah hidangan utama atau sebagai pencuci mulut. Dessert ada banyak sekali macam dari pudding, buah, agar – agar, dan lain lain.

Kali ini kita akan membahas cara membuat cookies namun dengan sedikit kreasi menarik sehingga rasanya akan sangat lezat. Campuran cookies cokelat dengan rasa kacang tentu saja menjadi perpaduan yang sangat lezat sekali. Aroma cookies yang sangat harum juga bisa digunakan untuk menenangkan pikiran, jiwa dan raga.

CHOCOLATE PEANUT STICK COOKIES
by shirleyliem

Bikin cookies lagi tapi kali ini ditambahin selai kacang creamy & kacang panggang cincang dalam adonan cookiesnya plus olesi permukaannya dgn kuning telur yg bikin makin gurih

Bahan A:
100 mentega
65gr gula halus KIS
1bh telur
1sdm selai kacang creamy

Bahan B:
10gr tep maizena
10gr coklat bubuk
175gr tep terigu pro sedang

Bahan C:
25gr kacang panggang cincang

Bahan olesan:
1bh kuning telur

Caranya:
1. Bahan A: Aduk rata mentega & gula dgn handwhisker hingga lembut -+1menit lalu masukkan telur aduk rata kemudian tambahkan selai kacang aduk rata
2. Masukkan bahan B aduk dgn spatula hingga tercampur rata kemudian tambahkan bahan C aduk rata
3. Gilas adonan lalu potong2 kemudian letakkan diatas loyang yg sdh dialasi baking paper
4. Panggang dlm oven suhu 150’C selama 10menit lalu keluarkan & olesi permukaan cookies dgn bahan olesan
5. Panggang kembali selama -+30menit/hingga matang merata.
6. Siap dinikmati

Mudahnya membuat cookies ini bisa membuat anda menyantap hidangan yang sangat lezat serta higienis. Bahan yang digunakan sangat mudah ditemukan dan dapat dicari dimana – mana. Kini anda sudah tidak perlu membeli cookies lagi karena sudah mengetahui resep rahasia membuat cookies yang sangat mudah.

Resep ini juga bisa anda gunakan sebagai ide jualan yang sangat menguntungkan. Biasanya banyak orang yang membeli dessert untuk acara – acara tertentu, atau dikirim ke orang yang disayang. Jadikan resep ini sebagai uang masuk juga agar lebih menguntungkan.

Spanyol : Dua Dekade Tanpa Tujuan

Spanyol tidak merayakan gol sepak bola di Olimpiade selama 7.602 hari. Untuk menemukan pesepakbola terakhir yang mencetak gol di ajang Olimpiade, Anda harus kembali ke 30 September 2000, di Sydney, ketika Gabri mencetak skor 2-0 di final melawan Kamerun. Target itu berarti awal dari kutukan luar biasa bagi La Roja yang mulai menjadi obsesi.

Kemalangan dimulai di final yang sama: dalam 45 menit, Kamerun menyamakan kedudukan (dengan gol bunuh diri oleh Amaya dan satu lagi oleh Eto’o) dan Spanyol kehilangan emas melalui adu penalti yang mereka nikmati selama beberapa menit.

Butuh 12 tahun untuk memiliki kesempatan untuk membalas dendam dan acara London 2012 memiliki semua bahan untuk Spanyol untuk kembali dengan medali. Luis Milla, sang pelatih, mengumpulkan sekelompok pemain yang fantastis, termasuk tiga yang baru saja memenangkan Kejuaraan Eropa (Jordi Alba, Javi Martínez dan Juan Mata). Mereka bergabung dengan orang lain seperti De Gea, igo Martínez, Koke, Isco, Rodrigo, Ander Herrera, Azpilicueta atau Muniain.

Selain daftar pemain yang luar biasa, undiannya juga bagus: Jepang, Honduras, dan Maroko adalah rivalnya. Tidak ada yang bisa menduga kegagalan yang akan datang: La Roja kalah dari Jepang (0-1), kalah dengan hasil yang sama melawan Honduras dan menutup bencana dengan hasil imbang tanpa gol melawan Maroko. Dia meninggalkan London dengan satu poin dan tanpa mencetak satu gol pun.

Sekarang, start tidak menjadi bencana, karena hasil imbang melawan Mesir (juara Afrika, tidak boleh dilupakan) bisa diperbaiki dengan kemenangan melawan Australia. Tapi kutukan dengan gol itu masih ada, karena Spanyol tidak menghadapi badai besar melawan Mesir tetapi memiliki dua kesempatan yang sangat ramai: bola yang Dani Ceballos menabrak tiang dan sundulan untuk kesenangan Rafa Mir yang jarang dia lewatkan. .telah melihat gagal.

Statistik berbicara sendiri dan tidak ada yang meragukan bau Pilihan ini: Olmo, Oyarzabal, Soler, Asensio, Mir. Daftar pemain dengan mudah untuk melihat pintu lebar, tetapi nyaman untuk membuka tutup botol gol sebagai sesegera mungkin agar masalah tidak menjadi kronis.

Situs Togel Online Dengan Diskon Terbesar

Bermain pada situs togel online dengan diskon terbesar akan mendapatkan banyak keuntungan yang akan didapatkan oleh para bettor bermain. Hal ini tentunya harus bisa dipahami dan dimengerti dengan sangat jelas untuk dipahami. Dengan demikian membuat Anda akan menemukan banyak keuntungan yang akan didapatkan nantinya.

Dalam tahap ini untuk mendapatkan situs yang memberikan diskon besar memang harus pandai dalam mencari dan melihatnya. Karena dengan demikian membuat Anda akan menerima banyak keuntungan yang didapatkan nantinya. Oleh karena itu, tahap ini Anda harus bisa memperhatikan dan memahaminya dengan sangat jelas untuk dipahami.

Keuntungan Mendapatkan Situs Togel Online Dengan Diskon Terbesar

1. Lebih Mudah Mendapatkan Kemenangan

Dengan diskon besar tersebut membuat Anda akan lebih mudah untuk mendapatkan kemenangan besar dalam bermain. Hal ini tentunya membuat Anda akan menerima keuntungan yang banyak untuk dinikmati secara keseluruhannya. Dengan demikian hal ini menjadi kebutuhan yang paling menarik dan tepat untuk dirasakan dengan lengkap.

Dalam tahap ini apabila Anda ingin bermain dengan keuntungan besar, maka pastikan Anda bisa mencari agen yang menawarkan beberapa bonus dalam permainannya. Sehingga membuat Anda akan mendapatkan banyak keuntungan menarik untuk diterima. Pastikan Anda bisa memperhatikannya dengan jelas, karena menerima keuntungan yang besar.

2. Pemasangan Lebih Murah

Apabila Anda mendapatkan bonus besar dalam bergabuTogel Online, Bandar Togel, Situs togel, Agen Togel, Togel Singapore, Togel Hongkong, Judi Togel, Hk Pools, Togel HK, Toto Sgp, Toto Hk, bandar togel hongkong, bandar togel singapore, SatelitTogel,hongkongpools, togel hkgng pada permainan yang diberikan oleh pihak agen adalah dengan lebih murah mendapatkan banyak keuntungan. Dalam tahap ini tentunya membuat Anda akan mendapatkan banyak perhitungan yang lengkap dan jelas, sehingga mendapatkan banyak keuntungan yang akan didapatkan nantinya.

Proses bermainnya pun membuat Anda akan lebih murah untuk menikmati dan merasakan permainan yang diinginkan. Hal ini tentunya membuat Anda akan menerima banyak keuntungan yang akan didapatkan. Sehingga memberikan Anda kesempatan untuk menerima dan mendapatkan berbagai keuntungan besar yang akan didapatkan nantinya.

Demikianlah penjelasan lengkap mengenai situs togel online dengan diskon terbesar yang bisa Anda lakukan dan manfaatkan sepenuhnya. Dengan begitu membuat Anda akan mendapatkan banyak keuntungan yang besar untuk bisa menikmatinya.

Brasil Melawan Semua : Copa America Tang Paling Tidak Terduga Dimulai

Akhirnya, setelah banyak liku-liku, Copa América akan dimainkan. Dan itu tidak akan dimainkan di Kolombia dan Argentina, seperti yang ditetapkan pada tahun 2020 sebelum penangguhan karena pandemi. Pertama mereka turun ke Kolombia karena wabah politik dan sosial yang sedang dialami di negara penghasil kopi itu. Setelah itu sepertinya Argentina semakin kuat dan diminta untuk menggelar Copa América secara utuh, bahkan presidennya Alberto Fernández pun memunculkannya. Namun tekanan dari masyarakat dan terutama politik (baik dari pihak oposisi maupun dari pemerintahnya sendiri), membuat Argentina menolak untuk menggelar kontes hanya dua minggu sebelum dimulainya karena banyaknya jumlah yang terinfeksi dan meninggal akibat pandemi virus corona. .

Saat itu, Conmebol harus mengambil keputusan. Semua federasi bertemu dan sepertinya tidak ada yang mengambil alih situasi (Cile berada di ambang), sampai panggilan ke Bolsonaro dari CBF membuka segalanya: “Ya, Brasil akan menjadi tuan rumah Copa América.” Presiden negara Rio de Janeiro mengambil keuntungan dari keributan dan merebut Piala, seperti pada 2019. Langkah politik lainnya.

Di tengah, protagonis. Beberapa mengangkat suara mereka, yang lain memilih untuk tidak. Federasi (yang telah menerima uang muka untuk Copa América) juga tidak keberatan. Dan Bolsonaro menemukan saingannya di rumah: Tite dan timnya menentang diadakannya kompetisi tertua di tingkat tim nasional di dunia karena situasi kesehatan di negara itu. Tapi, sekali lagi, mereka tidak pergi ke akhir. Dan Copa América akan dimainkan di Brasil.

Secara ketat olahraga, Brasil adalah favorit (dan sekarang bermain di rumah, meskipun tidak dapat menghadiri publik, lebih banyak). Argentina akan mencoba untuk memotong rekor 28 tahun tanpa Copa América dan Kolombia, Uruguay, Ekuador atau Chili akan mencoba mengejutkan.

Pemilihan Tite dan Scaloni adalah favorit teratas, tetapi untuk alasan yang berbeda. Sementara lokal sudah dipersenjatai, tahu apa yang dimainkan dan memiliki solusi di semua lini, albiceleste sedang membentuk proses yang harus mulai membuahkan hasil dan yang juga memiliki Messi di kompetisi kontinental terakhirnya. Pemain Barcelona masih memiliki hutang dengan tim nasional dan di Argentina opini publik sudah (hampir) sepenuhnya mendukung ’10’.

Luis Suárez, Cavani, Godín dan Muslera, dipandu oleh Tabárez, akan menjadi pembawa standar dari generasi baru Uruguay yang telah menginjak dan selalu meninggalkan segalanya di lapangan. Alfaro dan Berizzo, dua orang Argentina, akan berusaha agar Ekuador dan Paraguay bisa bersaing lagi. Kolombia, dengan generasi yang hebat, menginginkan kemenangan. Dan Chile sekali lagi akan menjadi benchmark.

Oleh karena itu, Copa América akan dimainkan. Banyak yang akan mengatakan bahwa itu seharusnya tidak dimainkan dan mereka akan benar, tetapi juga benar bahwa Conmebol ingin timnya tiba di Qatar pada 2022 dengan pembuatan film, dan tidak memainkan kompetisi yang begitu penting akan memberi tim-tim Eropa kesempatan yang luar biasa. keuntungan. “Pertunjukan” berlanjut.

Akses Mudah Bermain Dominoqq Bersama Harapanqq

DominoQQ merupakan salah satu permainan judi yang memiliki banyak sekali penggemar. Cara bermain yang sederhana membuat para bettor tidak perlu berpikir terlalu keras ketika memainkan judi dominoQQ.

Sejarah Memukau DominoQQ yang Berasal dari Negeri Tirai Bambu

Permainan dominoqq online yang sangat terkenal memiliki alat main berupa kartu domino. Seperti yang kita ketahui, bahwa setiap permainan judi online yang menggunakan kartu domino berasal dari negeri tirai bambu yaitu China.

Awalnya permainan ini hanya boleh dimainkan oleh para bangsawan saja. Akan tetapi setelah raja tutup usia, penerusnya memperbolehkan rakyat China untuk bermain dominoqq online. Dengan waktu yang sangat singkat, permainan ini sudah menyebar luas sekali.

Para nelayan, pedagang, pelaut dan para perantau lain membawa permainan ini ke negara-negara lain. Judi dominoqq meluas dengan sangat pesat dan sampai saat ini dikenal diseluruh dunia.

Penawaran Keuntungan Dalam Bermain DominoQQ Online

Kemunculan game dominoqq online makin membuat permainan ini dikenal oleh masyarakat luas. Dengan menawarkan berbagai macam keunggulan, para bettor bisa mendapatkan banyak keuntungan dalam bermain dominoqq online. Berikut ini beberapa contoh keuntungan yang diberikan oleh dominoQQ online :

  1. Akses Mudah
    Bermain dominoqq online sangat mudah diakses oleh para bettor. Hanya dengan menjadi salah satu member dari agen dominoqq online, pemain dominoqq sudah bisa bermain secara leluasa. 
  2. Hemat Waktu dan Biaya
    Banyak sekali penghematan yang dapat diraih oleh para bettor yang berupa waktu dan biaya. Para bettor bisa bermain dominoqq kapan saja tanpa harus mengeluarkan modal ke kasino seperti tiket pesawat, akomodasi, dll. 
  3. Dapat Dimainkan Dimana Saja
    Permainan ini dapat anda mainkan dimana saja tanpa batasan tempat. Hanya dengan bermodalkan ponsel dan jaringan internet, anda sudah bisa memburu peluang yang ditawarkan oleh game dominoqq online. 

Modal Minim Main DominoQQ Mampu Hasilkan Jutaan Hingga Puluhan Juta Rupiah

Jika pergi ke kasino darat, anda akan membutuhkan modal yang sangat besar sekali untuk bermain judi. Berbeda dengan kasino online yang menawarkan permainan judi dengan modal yang sangat minim.

Salah satu contohnya adalah bermain dominoqq online. Game yang sangat mudah dan dapat dimainkan oleh siapapun ini rupanya menawarkan kemenangan yang sangat tinggi sekali. Dengan mempelajari beberapa strategi dari para master, anda sudah bisa meraih keuntungan sebanyak-banyaknya.

Daftar DominoQQ dan Raih Keuntungan Sebesar-besarnya

Daftarkan diri anda pada agen dominoqq online untuk menjadi salah satu member dominoqq online. Pastikan anda mendaftarkan diri di agen yang terpercaya dan resmi. Waspadai agen bodong yang dapat membahayakan data diri anda dan juga kemenangan yang tidak dibayar.

Setelah yakin pada suatu agen dominoqq online, anda hanya tinggal mengunjungi website agen tersebut dan mengisi formulir pendaftaran. Dalam 5 menit, anda sudah terdaftar menjadi member dominoqq online dan saatnya raih keuntungan sebesar-besarnya.

Mitrapoker88 Memberikan Kemudahan Untuk Proses Deposit

Banyak nya pertanyaan yang masuk dari pada pemain mengani permainan judi online, atas pertanyaan apakah jenis permainan ini bisa dimenangkan secara singkat dan mudah? Lontaran – lontaran pertanyaan seperti itu sudah sangat sering sekali kita dengar sampai saat ini. Apalagi jenis kartu online uang asli ini semakin menunjukan tingkat ketenaran dalam menjadi penyedia situs poker.

Permainan poker online banyak dijadikan satu pilihan tepat bagi seluruh pemain untuk mendapatkan keuntungan besar. Karena iming – iming dari hadiah tersebut pastinya menjadi sangat menarik sekali untuk seluruh pemain. Dari hadiah kemenangan keuntungan berasal dari pemain bisa mencapai puluhan juta rupiah sampai ratusan juta rupiah per permainan.

Tingkat Popular Permainan Judi Online Muncul Sejak Tahun 2010an

Permainan kartu online uang asli ini menjadi sangat popular di dunia internet khusus nya sejak tahun 2010 an. Karena perkembangan teknologi yang sangat canggih dan modren ini membuat seluruh pemain sangat mudah untuk bermain dan melakukan aktifitas perjudian. Tidak seperti dahulu kala para pemain harus meralakan beberapa waktu dan pengeluaran untuk pergi mencari suatu permainan ke dalam casino ataupun bandar darat tersedia dibeberapa tempat wilayah anda.

Situs mitrapoker88 merupakan salah satu situs judi online dengan memiliki banyak sekali pemain. Terhitung dari sejak tahun 2010 situs kami sudah mengumpulkan member sebanyak 5 juta pemain. Banyak nya pemain tersebut menandakan bahwa para pemain telah mempercayai situs kami sebagai situs untuk bermain dalam mendapatkan penghasilan secara keuntungan dan kemenangan.

Hal nya transaksi yang bisa anda lakukan untuk memasukan modal uang asli ke akun poker88 sudahlah sangat mudah diterapkan oleh para member. Deposit bisa anda lakukan dengan menggunakan beberapa bank lokal dan sudah menjadi bank pilihan para masyarakat Indonesia karena terpercaya nya bank tersebut. Pada situs kami menyediakan beberapa bank seperti (BCA, BRI, BNI, Cimb Niaga, Danamon Dan Mandiri) itulah beberapa bank bisa anda gunakan dalam ingin memasukan uang ke user id anda.

Berbagai Macam Jenis Deposit Bisa Dilakukan Dan Diterapkan

Tidak hanya tersedia beberapa bank dalam melakukan deposit saja loh, karena kami juga tersedia untuk berkesempatan dalam deposit menggunakan E-wallet. Perkembangan canggih sudah sangat efesien sekali untuk digunakan karena akan sangat memudahkan para pemain untuk melakukan semua kegiatan nya.

Karena kami tersedia untuk anda yang ingin memasukan uang asli dengan perantara melalui aplikasi Gopay, Ovoo dan Link Aja. Karena dompet elektronik tersebut sudahlah banyak digunakan oleh seluruh pemain dalam melakukan transaksi. Selain itu kami juga memberikan anda kemudahan deposit lagi, untuk seluruh pemain yang ingin melakukan deposit pulsa bisa digunakan kepada situs kami.

Deposit menggunakan pulsa ini sangatlah popular digunakan oleh pemain karena banyak sekali digunakan oleh pemain untuk melakukan deposit. Tetapi deposit pulsa memiliki potongan seperti pajak biasanya situs – situs poker online melakukan potongan sebesar 0.8% – 1.0% dalam deposit mengunakan pulsa.

Tipe-Tipe Orang Di Aplikasi Date Online Tinder

Pasti kalian sudah tidak asing dengan aplikasi tinder. Aplikasi mencari jodoh yang ramai dipakai oleh anak muda, bahkan sampai orang tua pun kadang masih ada yang bermain tinder. Aplikasi ini membantu mempertemukan orang-orang yang saling mencari pasangan untuk mengisi kekosongan. Awalnya fokus dari aplikasi ini adalah untuk mencari jodoh, tapi berjalannya waktu, aplikasi ini dijadikan beberapa orang untuk mencari pasangan one night stand, atau hanya sebagai selir mencari teman ngobrol, atau bahkan tempat untuk jualan. Jualan yang dalam tanda kutip ya.

Orang Yang Fokus Mencari Pasangan Hidup

Sesuai dengan visi aplikasi yaitu membantu orang-orang dalam bertemu bahkan sampai mendapatkan pasangan. Biasanya digunakan oleh orang-orang yang sudah sibuk bekerja, tidak ada waktu untuk jalan-jalan mencari gebetan apalagi pacar. Jika kalian beruntung bisa cocok dan mendapatkan kontak sampai akhirnya bertemu secara langsung. Jarang sekali terjadi, tapi ada aja. Tergantung dari keseriusan masing-masing orang.

Orang Yang Mencari Pasangan One Night Stand

Tidak bisa dipungkiri bila banyak juga orang-orang menggunakan aplikasi ini untuk mendapatkan pasangan untuk one night stand saja. Biasanya tipe ini yang menjadi pelaku ghosting. Biasanya orang yang hanya ingin melepas suntuk bahkan untuk mengeluarkan hasratnya saja. Biasanya orang yang memiliki sex drive yang cukup tinggi, banyak mencari pasangan untuk memuaskan hasratnya, dan satelah itu putus kontak. Ini banyak sekali terjadi di kota-kota besar, dan sudah tidak menjadi hal tabu lagi.

Kadang jika kalian iseng bermain tinder, kalian akan bertemu dengan orang-orang yang secara blak-blakan langsung to the point soal hubungan seks, ada yang langsung menawarkan untuk one night stand dan ada juga yang basa basi dulu.

Orang Yang Menggunakannya Untuk “Jualan”

Ada juga yang menggunakan tinder untuk open BO. Ini sudah menjadi hal yang biasa jika kalian yang gemar bermain tinder. Tapi untuk orang yang tidak bermain tinder pasti akan kaget dengan hal tersebut. Orang-orang sekarang yang lebih terbuka dalam open BO, sudah tidak pakai basa-basi. Jadi tahu fokusnya apa.

Togel Menjadi Permainan Hadiah Kemenangan Paling Tinggi

Permainan Togel Menjadi Daya Tarik Luar Biasa Para Pemain

Tidak heran permainan togel merupakan salah satu permainan paling asik untuk di mainkan dan sudah menjadi daya tarik bagi peminat judi permainan ini karena sudah ada sejak dahulu kala. Terlebih lagi permainan jenis ini bisa didapatkan hasil keuntungan besar untuk pemain.

Seperti yang diketahui jenis permainan ini memiliki suatu hasil kemenangan ataupun hadiah paling besar bila anda pentingkan dengan jenis jenis judi lainnya yang ada di Indonesia. Maka dari itu bilamana Anda bisa mendapatkan suatu kemenangan ataupun hadiah bersama permainan togel ini Mungkin anda bisa menjadi seorang jutawan pada hari itu.

Alasan Raihan Kemenangan Menjadi Paling Tepat

Mungkin alasan hasil kemenangan yang sangat besar menjadi alasan paling menarik untuk para pemain dalam hal nya Menempatkan suatu hasil kemenangan secara besar. Memang jenis permainan ini tidaklah mudah untuk bisa mendapatkan kemenangan nya tetapi siapa yang tahu bilamana anda beruntung pada hari itu karena memang semua hasil kemenangan bisa didapatkan oleh para pemain secara keberuntungan.

Maka dari itu bila mana para pemain memiliki suatu keberuntungan ataupun hoki yang sangat tinggi maka permainan ini sangat cocok sekali untuk di mainkan untuk anda.

Keberuntungan keberuntungan yang bisa didapatkan memang tidak bisa mulus, karena para pemain tidak akan bisa  mendapatkan kemenangan setiap harinya. Tetapi bilamana anda mendapatkan satu kemenangan dipastikan hasil kemenangan tersebut sangat besar sekali.

Pada kesempatan kali ini akan kamu berikan cara daftar akun togel online terpercaya sebagai berikut:

  1. Hal pertama yang harus anda lakukan disaat ingin melakukan pendaftaran  akun ialah menyiapkan beberapa data – data pribadi anda terlebih dahulu.
  2. Selanjut nya lakukan pencarian terhadap situs togel online yang anda ingin mainkan, jika sudah masuk ke dalam situs tersebut cari lah menu daftar biasanya ada diatas halaman situs.
  3. Jika sudah masuk ke dalam menu daftar dan terdapat beberapa fomulir tersedia silahkan di isi fomulir  fomulir pendaftaran seperti membuat suatu id dan password akun yang diinginkan.

Aplikasi Bisa Diterapkan Dengan Mudah Dab Cepat

Itulah informasi cara melakukan proses pendaftaran bagi para pemain yang memang ingin mencari dan bermain pada situs togel . Dan bilamana ingin melakukan http://3.114.208.180 suatu pendownload aplikasi anda bisa mencari menu download lalu pilih perangkat apa yang digunakan.

Dengan aplikasi memang akan lebih mudah untuk digunakan karena nya anda tidak perlu lagi masuk ke dalam situs ataupun website lagi dengan mencari kata kunci ataupun keyword . Karena anda bisa langsung masuk ke dalam permainan secara mudah dengan cara langsung masukan id dan password dibuat disaat pendaftaran.

Ada 2 jenis perangkat tersedia yaitu Android dan Ios dengan kedua jenis perangkat tersebut bisa anda pilih sesuai dengan perangkat apa yang anda gunakan saat itu.

Blog Source: http://ionliga.com

LGBT Masih Menjadi Perbincangan Hangat Pro Kontra

Di Indonesia sendiri kasus LGBT sudah banyak sekali kita temui. Bahkan sudah tidak sedikit orang yang tidak ragu untuk menunjukkan bahwa mereka LGBT. Pembahasan mengenai LGBT pun masih menjadi pro dan kontra di tengah masyarakat. Dan untuk penerimaan mengenai isu LGBT di Indonesia ini, masih tergolong sedikit masyarakat dapat menerima. Mungkin di kota besar seperti Jakarta, penerimaan masyarakat soal kondisi LGBT ini sudah mulai lebih banyak walaupun belum menyentuk 50% warga masyarakat. Tapi sudah mulai banyak masyarakat Jakarta yang sudah tidak kaget lagi dan mulai bisa hidup berdampingan dengan pemikiran atau kaum LGBT.

Apa Itu LGBT? Apakah LGBT dapat digolongkan sebagai penyakit atau itu lumrah saja?

LGBT adalah singakatan dari Lesbian, Gay, Biseksual dan Transgender. Jadi orang-orang yang memiliki ketertarikan seks yang menyimpang yang di antara singkatan LGBT itu, maka sudah dapat digolongkan kalau orang tersebut adalah LGBT. Ungkapan ini sudah lama dikenal, sudah ada dari tahun 1990an, istilah ini digunakan untuk menyebutkan komunitas gay.

Lesbian adalah sebutan untuk perempuan yang menyukai sesama jenis. Gay adalah sebutan untuk pria yang menyukai sesama jenis. Biseksual adalah sebutan untuk orang yang memiliki ketertarikan seksual pada sesama jenis maupun lawan jenis. Transgender adalah sebutan untuk orang yang berperilaku berbeda atau berlawanan dengan jenis kelaminnya.

Pandangan Dari Sisi Ilmu Kedokteran Mengenai LGBT

Banyak yang mengatakan bahwa LGBT adalah sebuah penyakit, kelainan. Sehingga banyak pertanyaan yang di tujukan kepada dokter apakan LGBT itu normal atau tidak. Sebenarnya dalam ilmu kedokteran tidak dapat dikatakan LGBT itu adalah normal atau tidak, karena sama halnya dengan orang yang bertanya mata sipit dan mata besar normal atau tidak, mana yang normal orang berkulit putih atau hitam? Orang berambut lurus atau keriting? Jawabannya tidak ada yang valid. Karena secara biologi, tidak semua perempuan terlahir memiliki kromoson XY dan begitu pula dengan pria, tidak semua pria terlahir dengan kromoson XX. Sehingga bisa dikatakan bahwa jenis kelamin, identitas gender dan orientasi seksual itu merupakan tiga hal yang berbeda.

Orientasi seksual seseorang itu tidak dipengaruhi oleh apa jenis kelamin orang tersebut, tapi dibentuk dari struktur otak, neurotransmitter dan juga hormon seseorang. Sehingga orientasi seksual itu tidak bisa dibilang penyakit dan itu tidak masalah, yang menjadi masalah adalah aktivitasnya.

Pandangan Dari Sisi Agama Terhadap LGBT

Indonesia yang tergolong negara yang kuat dengan agamanya, dengan pendidikan agama, sehingga selain hukum negara UUD, hukum agama juga penting bahkan hampir setara dengan hukum negara di beberapa bidang. Dalam sisi agama inilah yang menjadi perdebatan dan adanya penolakan keras akan tindak LGBT, karena menurut hukum agama, LGBT merupakan sikap atau perilaku menyimpang, ini tidak sesuai dengan konsep seharusnya manusia diciptakan, tentang adam dan hawa, perempuan dan laki-laki yang fungsi awalnya adalah saling melengkapi. Jika terjadi LGBT, ini sudah melawan hukum alam hukum Tuhan.

Sehingga jelas dari sisi agama, tidak terkecuali agama apa pun, LGBT ini masih mendapatkan penolakan yang besar. Sehingga banyak terjadi diskriminasi dan pengucilan terhadap kaum LGBT di tengah masyarakat.

Guardiola: “Ketika Saya di Bayern dan di Barcelona Saya Bermimpi Datang Ke Sini, Negara Ini Istimewa”

Pep Guardiola telah menemukan di Manchester ‘tempatnya untuk menjadi’, tempatnya dalam hidup. Pelatih Spanyol tiba di City pada 2016, setelah memimpin Barcelona (2008-12) dan Bayern (2013-16) dan sangat senang. Dia terlihat dan ini tercermin dalam pembicaraan santai di ‘BT’ dengan Rio Ferdinand.

“Saya merasa luar biasa di ‘rumah’ saya, di Barcelona, ​​tim saya, seperti di Bayern, Anda tidak dapat membayangkan klub, kota … Saya merasa terhormat bisa berada di sana, tetapi di sini, setelah 4 – 5 tahun, saya merasa sangat baik … “, Guardiola meyakinkan.

Alasannya banyak dan beragam serta melampaui performa baik Manchester City, pemimpin luar biasa dari Premier dengan keunggulan 14 poin atas Manchester United. “Saya merasa baik sekarang dan musim lalu, ketika kami tidak menang. Saya punya teman, saya merasa terlindungi, fans mencintai saya, tim mengikuti saya, saya suka bekerja dengan mereka. Saya punya banyak fasilitas untuk bekerja,” katanya.

Tentu saja, semua bukanlah keuntungan. “Saya benci November, Desember, Januari dan Februari di Inggris karena saya ingin memiliki waktu yang lebih baik,” canda Guardiola, yang, bagaimanapun, menyoroti alasan utama yang membawanya ke Etihad: “Saya memiliki segalanya untuk melakukan pekerjaan saya. Ini adalah satu-satunya alasan saya menandatangani “.

Dan mencoba ‘sepak bola’ adalah ambisinya yang besar: “Saya tidak ingin mengatakan bahwa itu tidak baik di Barcelona atau Munich, tetapi saya bermimpi datang ke sini, berlatih di negara Shakespeare, The Beatles, Oasis, teater, bioskop … Bukan hanya karena sepak bola, negara ini istimewa. ”
Dari delapan poin di belakang kepala … menjadi pemimpin

Guardiola juga membahas masalah lain dalam wawancaranya dengan Rio Ferdinand, seperti comeback spektakuler City di Premier.

Apa yang berubah setelah 0-2 dengan Tottenham? “Pada saat itu kami menyadari bahwa kami tidak brilian, semuanya ‘membebani’ kami, itu tidak wajar, jadi kami melakukan beberapa penyesuaian, seperti menempatkan lebih banyak pemain lebih dekat ke area penalti. Setelah 1-1 di kandang dengan West Brom, kami pantas menang, tetapi saya memberi tahu ‘staf’ saya: ‘Saya tidak suka tim, saya tidak suka cara kami bermain. Saya tidak mengenalinya. Dan kami kembali ke prinsip, ke’ A , B, C ‘: menjadi melebar, dalam, banyak tekanan di tengah, berlari mundur seperti binatang dan menjadi lebih tenang dengan bola. Keyakinan tumbuh dan kami mulai memenangkan satu pertandingan dan lainnya dan lainnya …

Melawan West Brom saya menyadari bahwa kami terlalu banyak berlari. Banyak pemain keluar dari posisinya. Kami ingin menyerang terlalu cepat, dengan empat operan dan dalam sepak bola Anda perlu istirahat, seperti David Silva ada di sini. Kami kembali ke prinsip kami dan kualitas para pemain ada di sana. ”

Soliditas pertahanan City. “Yang penting adalah solid di belakang, kepercayaan yang Anda berikan kepada gelandang dan penyerang. Kami berlatih dengan cara yang sama, tetapi konsistensi itulah yang membedakan dari musim-musim lain. Kami tidak memberi lawan kesempatan untuk mencetak gol. “.

Dukungan yang mereka berikan padanya di Inggris. “Di negara lain mereka menilai Anda hanya dari hasil, tetapi di sini tidak: ‘Anda menang, Anda baik, Anda kalah, Anda buruk. Di sini Anda kalah dan mereka memberi tahu Anda, kami harus melakukan segala kemungkinan untuk meningkat. Dan para pemain dan jurnalis tahu. Juga. Biasanya pelatih adalah mata rantai terlemah, tapi di sini saya merasa terlindungi untuk membuat keputusan yang tepat. “

Bernat, Perselisihan Terakhir Antara PSG dan Barcelona

Barcelona, ​​dalam pencarian abadi untuk memperkuat bek kiri, ingin Juan Bernat mengambil tongkat estafet dari Jordi Alba untuk beberapa tahun ke depan. Benar-benar internasional bersama Spanyol, keteraturannya di klub Paris memberinya pujian karena menempati posisi tanggung jawab dalam tim yang tertekan. Setelah eksperimen Digne dan Firpo yang gagal, Bernat adalah solusi sempurna untuk tampil dalam kondisi yang sama sementara Miranda (dipinjamkan ke Betis) dan Alejandro Balde (Barça B) memperoleh pengalaman yang diperlukan untuk masuk ke dalam rencana tim Blaugrana dalam jangka menengah / panjang . PSG menyadarinya dan ingin menghindarinya dengan segala cara karena menjadi rival langsung di Eropa, meski perbedaan terlihat di Camp Nou Selasa lalu dengan kemenangan tim tamu yang luar biasa.

Leonardo, direktur olahraga klub Prancis, telah bertemu dengan pemain dan agennya untuk mencegah tim tersebut mengubah Paris ke Barcelona. Sensasi pertama PSG terkait kontinuitasnya sama sekali tidak bagus, seperti dimuat di surat kabar L’Equipe. Pesepakbola Cullera telah menolak beberapa proposal pembaruan. Pada tahun yang sama, Bernat mengakhiri kontraknya dan klub ingin meyakinkannya untuk melanjutkan proyek Liga Champions.

Bernat, ya, absen karena ligamen lutut kirinya robek. Dia belum punya tanggal pasti untuk kembali ke lapangan. Musim ini dia hanya mampu memainkan tiga pertandingan di kompetisi domestik dan melewatkan semua komitmen kontinental.

Tahun lalu dia mempertahankan level yang luar biasa di Liga Champions. Eksekusinya di lintasan kidal tim Mbappé, Neymar dan kawan-kawan ditandatangani dengan dua gol ke dalam kompetisi (melawan Borussia Dortmund, di babak 16 besar dan melawan RB Leipzig, di semifinal). Selain itu, kemampuannya untuk mencapai zona ofensif dan ketepatan di tengah membuatnya menjadi orang yang dijamin untuk memberikan assist kepada para penyerang. Barça menggosok tangan mereka dan menyiapkan kailnya.

Kiper Everton Robin Olsen Berharap Agar Pinjaman Akan Dialihkan Ke Permanen

Bergabung di musim panas dengan status pinjaman selama satu musim dari Roma, Robin Olsen telah menjadi pemain nomor dua andalan Inggris dan nomor satu Everton, Jordan Pickford.

Pemain berusia 31 tahun itu mungkin hanya membuat tujuh penampilan untuk Everton musim ini, tetapi tampil cukup baik tanpa kehadiran Pickford.

Apa yang Dikatakan

Kiper Everton Robin Olsen Berharap Alihkan Pinjaman ke Switch Permanen
Oleh: Dale Ventham, Editor | 9 Februari 2021

Kiper Everton Robin Olsen ingin bertahan di Goodison Park secara permanen. Pemain berusia 31 tahun itu saat ini dipinjamkan dari klub Serie A Roma.
Robin Olsen Berharap Bergabung dengan Everton Secara Permanen
Olsen adalah Toffee’s Number Two

Bergabung di musim panas dengan status pinjaman selama satu musim dari Roma, Robin Olsen telah menjadi pemain nomor dua yang dapat diandalkan untuk Inggris dan nomor satu Everton, Jordan Pickford.

Pemain berusia 31 tahun itu mungkin hanya membuat tujuh penampilan untuk Everton musim ini, tetapi tampil cukup baik tanpa kehadiran Pickford.
Apa yang Dikatakan

Seperti dikutip oleh The Athletic’s Paddy Boyland, Olsen berkata: “Kami ingin bertahan, tapi bukan saya yang memutuskan. Saya hanya bisa menyilangkan jari & melihat apa yang dikatakan klub. ”

Manajer Carlo Ancelotti menambahkan: “Dia rekrutan yang bagus, penjaga gawang yang berpengalaman. Kami senang dengan penampilannya.

“Dia membuat kesalahan karena dia terpeleset (dalam pertandingan melawan Manchester United) tapi dia melakukannya dengan sangat baik. Kami memiliki kepercayaan dan kepercayaan padanya karena dia adalah penjaga gawang yang baik. ”

Akibatnya, Everton telah membuka diskusi tentang mengubah peminjaman Olsen menjadi permanen. “Ada rencana dengan segalanya dan mereka memberi tahu saya tentang itu ketika saya menandatanganinya,” kata Olsen kepada media Swedia.

“Satu-satunya fokus saya adalah turun ke tempat latihan, memberikan segalanya, meningkatkan dan bersaing untuk mendapatkan tempat.

Kiper Everton Robin Olsen Berharap Alihkan Pinjaman ke Switch Permanen
Oleh: Dale Ventham, Editor | 9 Februari 2021

Penjaga gawang Everton Robin Olsen ingin bertahan di Goodison Park secara permanen. Pemain berusia 31 tahun itu saat ini dipinjamkan dari klub Serie A Roma.

Robin Olsen Berharap Bergabung dengan Everton Secara Permanen

Bergabung di musim panas dengan status pinjaman selama satu musim dari Roma, Robin Olsen telah menjadi pemain nomor dua yang dapat diandalkan untuk Inggris dan nomor satu Everton, Jordan Pickford.

Pemain berusia 31 tahun itu mungkin hanya membuat tujuh penampilan untuk Everton musim ini, tetapi tampil cukup baik tanpa kehadiran Pickford.

Apa yang Dikatakan

Seperti dikutip oleh The Athletic’s Paddy Boyland, Olsen berkata: “Kami ingin bertahan, tapi bukan saya yang memutuskan. Saya hanya bisa menyilangkan jari & melihat apa yang dikatakan klub. ”

Manajer Carlo Ancelotti menambahkan: “Dia rekrutan yang bagus, penjaga gawang yang berpengalaman. Kami senang dengan penampilannya.

“Dia membuat kesalahan karena dia terpeleset (dalam pertandingan melawan Manchester United) tapi dia melakukannya dengan sangat baik. Kami memiliki kepercayaan dan kepercayaan padanya karena dia adalah penjaga gawang yang baik. ”

Akibatnya, Everton telah membuka diskusi tentang mengubah peminjaman Olsen menjadi permanen. “Ada rencana dengan segalanya dan mereka memberi tahu saya tentang itu ketika saya menandatanganinya,” kata Olsen kepada media Swedia.

“Satu-satunya fokus saya adalah turun ke tempat latihan, memberikan segalanya, meningkatkan dan bersaing untuk mendapatkan tempat.

“Jordan sangat bagus. Dia No 1 di Inggris. Mengetahui hal itu membuatku meningkat. Anda membantu satu sama lain. Persaingan hanya hal yang baik.

“Saya ingin main. Saya telah berbicara dengan Ancelotti. Saya akan menyimpannya untuk diri saya sendiri, tetapi ada rencana yang bagus. Sekarang terserah saya untuk menyampaikan. ”
Olsen Sebelum Pindah Everton

Meskipun membuat 35 penampilan untuk Roma, Olsen gagal dan menemukan dirinya sebagai pilihan ketiga. Perpindahan pinjaman ke Cagliari terwujud sebelum pindah ke Everton, dengan penjaga gawang membawa banyak pengalaman ke Goodison Park bersamanya.

Meski begitu, dia telah berintegrasi dengan kehidupan di barat laut dengan cepat. Penampilannya belum sempurna, tetapi ia telah memberikan stabilitas pada peran yang dikhawatirkan Ancelotti.

Meski Baunya Tajam Durian Ternyata Punya Manfaat Bagi Kesehatan Loh!

Mungkin sebagian besar dari kalian sudah tidak heran lagi jika mendengar istilah rajanya buah-buahan yaitu durian yang merupakan buah paling difavoritkan masyarakat tanah air kita Indonesia, kemudian durian merupakan buah yang mudah ditemukan dimana saja seperti toko swalayan, pajak buah maupun di pasar-pasar terdekat rumah kalian bukan?

Wajar saja jika durian dapat mudah ditemukan karena buah ini sudah cukup terkenal dengan rasanya yang enak dengan daging cukup tebal serta rasa manisnya, meski begitu durian juga dibenci banyak orang karena baunya sangatlah tajam dan menyengat. Durian tidak dikenal hanya dengan rasanya saja loh, melainkan buah ini difavoritkan karena ada alasan lainnya yaitu beberapa manfaat kesehatan berikut yang cukup jarang diketahui orang jadi silahkan coba disimak ulasannya disini ya.

1. Banyak mengandung nutrisi didalamnya

Durian juga memiliki peranan yang sama dengan banyak buah lainnya dalam memberikan senyawa penting bagi kesehatan tubuh yaitu raja buah ini juga dapat memasok nutrisi tubuh yang banyak selain itu ada kandungan lainnya seperti vitamin C, vitamin B6 dengan magnesium dimana semua ini bagus untuk mendorong kesehatan tubuh kita tentunya.

2. Dapat menekan resiko penyakit kanker

Buah durian juga dijamin dapat memberikan antioksidan yang cukup bagi tubuh karena senyawa tersebut juga dapat membantu untuk melawan penyakit kronis seperti kanker sehingga durian diandalkan selalu untuk membunuh sel penyebab kanker. Namun tetap disarankan tidak mengkonsumsi durian terlalu banyak agar tidak memicu kesehatan tubuh dapat menjadi sebaliknya yaitu diserang penyakit lainnya.

3. Mampu mencegah penyakit alzheimer

Penyakit alzheimer bukanlah sesuatu yang bisa diremehkan dan bisa mengalami penyakit tersebut sampai sekarang dipercaya karena tubuh sudah kekurangan zat penting seperti tiamina yang selalu berperan terhadap pengatur mental sehingga mampu melawan demensia atau penyakit alzheimer tersebut. Para ahli kesehatan meyakinkan bahwa di dalam durian kita dapat memperoleh zat tiamina dengan cepat sehingga buah ini salah satu solusi untuk mencegah penyakit alzheimer sampai sekarang inil loh.

Kelebihan Dan Kekurangan Bermain Togel Singapore Di Bandar Judi Online

Togel singapore atau toto sgp tentu sudah tidak asing lagi di telinga penikmat layanan taruhan nomor karena togel singapore sendiri memang sudah dikenal luas oleh umat manusia terutama di indonesia yang dimana togel singapore telah di anggap sebagai lotre terbaik dan termantap di tanah air, jadi untuk anda para penikmat judi togel singapore pools tentu saja sudah paham akan kualitas yang tersedia, namun apakah anda tahu apa saja si kelebihan dan kekurangan bermain togel singapore di bandar judi online ? Nah pada pembahasan kali ini kami disini akan memberikan sedikit informasi yang bisa anda baca agar menambah wawasan seputaran togel singapore.

Kelebihan Memasang Togel Singapore Di Situs Judi Online

Situs judi online di era sekarang tentu bukan menjadi hal yang baru lagi, ya karena perkembagan zaman yang memaksa para pengempul atau bandar untuk memberikan layanan terbaik dalam melakukan pemasangan angka togel singapore tentu saja bisa anda gunakan dengan gampang, dan menurut data dari mesin pencari terbesar seperti google ternyata setidaknya saat ini tersedia situs judi togel singapore online sebanyak ribuan yang bisa anda dapatkan dengan sangat gampang di internet.

Setiap bandar togel singapore sendiri memiliki fasilitas yang bermacam untuk memberikan layanan super kepada pemain seperti,

– Bonus pemasangan nomor togel singapore

– Diskon terbesar dari setiap bettingan di pasaran togel singapore pools

– Gampang Diakses kapan pun itu

– Melakukan taruhan togel singapore dengan aman dan nyaman

– Tersedia pasaran resmi selain togel singapore seperti, hongkongpools dan sidneypools

Kekurangan Togel Singapore Di Bandar Daring

Meskipun bandar togel singapore daring memiliki banyak sekali keunggulan dan juga kelebihan akan tetapi pasti setiap layanan yang diberikan memiliki kekurangan dan biasa nya seperti,

– Gangguan saat melakukan deposit

– Pengeluaran togel singapore hanya sampai satu bulan

– Layanan kurang profesional

– Bank deposit yang tersedia terbatas

Nah itu lah kelebihan dan kekurangan togel singapore yang bisa anda coba baca agar bisa mendapatkan informasi seputaran taruhan lotre terbaru.

Togel Online Permainan Top Tren Saat Ini

Togel online pastinya sudah sangat dikenal oleh para penikmati judi di indonesia. Saat ini permainan togel online sedang menjadi salah satu permainan yang paling top tren. Togel online selalu diminati oleh seluruh masyarakat dan banyak yang sudah beralih untuk bermain togel online. Togel online sudah diminati oleh lebih dari 3 juta penduduk di indonesia.

Peminat yang ingin bermain togel online semakin bertambah dan semakin banyak. Hal ini juga dapat membuat popularitas permainan togel online semakin terus meningkat. Dan pastinya togel online juga sudah menjadi permainan yang populer saat ini. Dalam bermain togel online ini memang saat seru dan pastinya sudah bisa dijadikan sebagai tren.

Togel Online Memberikan Keuntungan Segudang

Segala sesuatu hal yang paling disukai oleh para peminat yakni keuntungan yang besar. Togel online permainan yang selalu memberikan keuntungan segudang. Terdapatkan banyak keuntungan bisa diperoleh melalui togel online dan hal ini juga menjadi incaran bagi bettor.

Keuntungan seperti mudah menang, hadiah besar, dan masih banyak lagi yang dapat di ambil. Keuntungan segudang ini tidak perlu takut tidak bisa diperoleh. Karena siapapun yang memainkan togel online bisa mendapatkan keuntungan segudang ini. Pastinya bermain togel online harus cepat agar anda tidak ketinggalan untuk peroleh keuntungan togel online.

Kemudahan Dalam Bermain Togel Online

Salah satu hal yang paling disukai dari togel online yaitu kemudahan dalam bermain. Togel online adalah permainan yang sungguh mudah untuk dimainkan bahwa mempelajarinya pun tidak sulit. Bagi orang awam yang baru saja mencoba bermain togel online akan segera mahir. Karena kemudahannya inilah yang bisa membuat siapapun mahir saat bermain togel online.

Togel online permainan yang sangat direkomendasikan untuk anda semua. Dengan bermain togel online saja anda dapat meraih berbagai keuntungan yang menarik. Dengan mengandalkan kemudahannya dalam bermain anda pun bisa meraih keuntungannya saat ini. Pastinya bagi anda yang belum mencoba togel online, tidak perlu ragu untuk mecoba. Karena togel online permainan yang sangat aman dan nyaman.

Resiko Kesehatan Akibat Kurangnya Vitamin A Dalam Tubuh!

Peran vitamin terhadap tubuh manusia tidak diragukan lagi sangatlah penting dan wajib untuk dikonsumsi setiap harinya, maka dari itu kita harus mencari berbagai jenis hal yang bisa menghasilkan vitamin tersebut yaitu melalui buah atau makanan lainnya. Salah satu vitamin yang berperan penting bagi kita setiap harinya adalah vitamin A dan hanya bisa diperoleh melalui apa yang kita konsumsi karena vitamin A ini tidak diproduksi secara alami oleh tubuh meskipun ada beberapa vitamin yang bisa melakukan hal tersebut.

Tubuh harus mendapatkan vitamin A ini setiap harinya karena jika tidak akan terjadi sejumlah masalah serius terhadap kesehatan tubuh kita karena wajib kita ketahui beberapa organ penting tubuh bekerja dengan baik karena didukung oleh vitamin A itu sendiri, jadi apa resikonya bila kita kekurangan jenis vitamin ini? berikut ulasannya agar kalian tahu betapa harusnya kalian mengkonsumsi vitamin A dari sekarang ya!

1. Kesehatan mata kita berkurang drastis

Mungkin tidak asing bagi sebagian besar orang bila penglihatan kita sering dihubungkan dengan vitamin A dan itu benar adanya karena vitamin A akan merawat sel batang dengan lodopsin pada organ mata kita sehingga kemampuan melihat kita tetap baik bahkan dalam kondisi redup sekalipun. Jadi tidak diherankan kurangnya asupan vitamin A yang mendukung kemampuan melihat kita justru berefek membuat penglihatan kita semakin berkurang karena tidak terawat dengan baik.

2. Dapat mengalami anemia

Anemia merupakan kondisi dimana penderitanya mengalami namanya kekurangan sel darah merah dalam tubuh sehingga sering merasa pusing dan bahkan pingsan akibat tak bertenaga. Dalam tubuh kita memiliki yang namanya zat besi untuk membantu proses pembentukan sel darah merah dan itu bisa bekerja apabila dibantu oleh vitamin A dari luar karena akan diserap nantinya oleh zat besi itu sendiri dan menjadikannya sel darah merah inilah salah satu proses dari metabolisme tubuh kita.

Bila kekurangan vitamin A otomatis membuat zat besi tidak bekerja dengan baik sehingga sel darah merah berkurang dengan drastis dan seseorang dapat mengalami anemia.

3. Mudah mengalami infeksi

Vitamin sejatinya memiliki satu kemampuan sama yaitu merupakan proteksi bagi tubuh atau membantu tubuh kita tetap kebal agar tidak mudah terserang penyakit, maka kekurangan vitamin itu sendiri berarti membuat tubuh kita lemah dan mudah sekali terserang infeksi virus atau bakteri yang berhasil masuk ke dalam tubuh sehingga akan mengalami berbagai jenis penyakit tak diinginkan.

NBA: LeBron James Menciptakan rekor pada Hari Natal dalam kemenangan Los Angeles Lakers

LeBron James dan Anthony Davis memimpin Los Angeles Lakers meraih kemenangan nyaman 138-115 atas Dallas Mavericks pada Hari Natal.

Davis mencetak 28 poin dan delapan rebound, sementara James mencetak 22 poin, 10 assist dan tujuh rebound untuk juara bertahan NBA itu.

James, 35, kini telah mencetak 383 poin dalam pertandingan pada Hari Natal, memindahkannya ke urutan kedua sepanjang masa di atas Oscar Robertson.

Hanya legenda Lakers, Kobe Bryant yang mencetak lebih banyak, dengan 395.

Ini adalah kemenangan ke-10 bagi juara NBA empat kali James dalam pertandingan Hari Natal, menyamai rekor yang dipegang oleh mantan rekan setimnya di Miami Heat, Dwyane Wade.

Juara NBA dua kali Kevin Durant melanjutkan pemulihan impresifnya dari cedera tendon Achilles yang membuatnya absen musim lalu saat ia mencetak 29 poin dalam kemenangan Brooklyn Nets 123-95 atas Boston Celtics.

Guard Nets Kyrie Irving mencetak 37 poin melawan mantan timnya di Boston.

Los Angeles Clippers membuat dua kemenangan berturut-turut saat mereka mengalahkan Denver Nuggets 121-108.

Paul George mencetak 23 poin, sementara sesama bintang Clippers Kawhi Leonard mencetak 21 sebelum tersingkir pada kuarter keempat setelah tabrakan yang tidak disengaja dengan rekan setimnya Serge Ibaka membuatnya membutuhkan delapan jahitan di mulutnya.

Pemain Paling Berharga Giannis Antetokounmpo ditahan dengan 15 poin tetapi tim Milwaukee Bucks-nya masih mengalahkan Golden State Warriors 138-99.

Penyerang kecil Bucks, Khris Middleton mencetak 31 poin saat tuan rumah melakukan tembakan tiga angka untuk menjauhi Warriors, yang kini kalah dalam dua pertandingan pembukaan mereka.

Miami Heat, yang kalah di final musim lalu dari Lakers, mengalahkan New Orleans Pelicans 111-98, meski guard bintang Jimmy Butler meninggalkan pertandingan karena cedera pergelangan kaki di babak pertama.

Mantan petenis nomor satu nomor satu Zion Williamson mencetak 32 poin bagi Pelikan, tetapi Duncan Robinson mencetak tujuh dari 13 percobaan tiga angka dalam mencetak 23 angka secara keseluruhan untuk membawa Heat meraih kemenangan.

Kisah Serial Kartun Shinchan Dan Hey Arnold

Banyak serial kartun dari dulu hingga sekarang yang disukai anak-anak untuk di tonton. Bahkan banyak orang dewasa yang menyukai beberapa film kartun hingg sekarang. Biasanya anak-anak sangat betah di rumah untuk menonton kartun saat liburan sekolah. Tapi di balik kelucuan dan keseruan karakter yang ada di kartun, ternyata menyimpan kisah yang menyeramkan. Nah kali ini kita akan membahas 2 kartun yang di balik kisahnya kelam dan menyeramkan :

  • Crayon Shin Chan

Anak jama 90an mana yang tidak tau tentang serial kartun ini? Begitu lucu dengan tingkah shinchan yang jahil dan kocak. Karakter shinchan ini di ciptakan oleh Yoshito Usui, di gambarkan seorang anak kecil laki-laki usia 5 tahun dan pertama kali di tayang di tv jepang pada tahun 1990. Di balik kartun shinchan yang lucu dan seru ini ternyata mengandung cerita kelam. Menurut kisah yang ada di jepang, bahwa pencipta karakter shinchan yang bernama yoshito usui menciptakan karakter shinchan ini karena ia terinspirasi dengan ibu misae. Ibu ini sangat merindukan anaknya yang sudah meninggal akibat korban tabrak mobil yang anak laki-lakinya bernama Shinosuke berusaha menyelamatkan adiknya. Tapi sayangnya demi menyelamatkan adiknya, malah keduanya tidak selamat. Ibunya bernama misae dan suami sangat sedih dan terpukul kehilangan kedua anaknya sekaligus dalam kecelakaan di tabrak mobil dan ibunya menemukan crayon di dalam mobil milik shinosuke dan itulah yang membuat karakter shinchan ini berjudul crayon shinchan.

  • Hey Arnold

Ini juga merupakan serial kartun yang di sukai anak-anak dari tahun 90an hingga sekarang. Kartun hey arnold ini di tayangkan oleh Nickelodeon, dimana kartun ini menceritakan seorang anak SD laki-laki mempunyai kepala yang berbentuk aneh dan anak ini selalu merasa bahawa dirinya normal saat ia hidup di dunia imajinasinya sendiri. Anak ini di asuh oleh orang tuanya yang di anggap kakek neneknya padahal itu asil orang tua kandungnya. Kisah dari hey arnold ini cukup nyata dan sangat terkenal di seluruh dunia karena dalam serial kartunnya arnold mengetahui jika orang tuanya meninggal karena kecelakaan pesawat.

Hal Ini Yang Sebabkan Gigi Jadi Sensitif, Jangan Lakukan Ya!

Memiliki gangguan gigi sensitif sudah dapat dikatakan sakit gigi juga karena memiliki sensasi yang menusuk sehingga ketika mengkonsumsi sesuatu akan kesulitan dan pikiran tidak akan fokus akibat denyut dari gigi sensitif tersebut. Penyebab gangguan gigi ini sendiri umumnya adalah terjadinya penyusutan dari gusi atau enamel yang keausan sehingga mengakibatkan dentin menjadi terbuka dan saraf mudah terstimulasi lalu munculah rasa nyilu serta tajam menusuk pada bagian gigi sensitif.

Faktor genesis juga bisa menjadi salah satu penyebab kalian mengalami gigi sensitif juga namun terbilang cukup jarang, dan sebenarnya tidak perlu terlalu khawatir dengan masalah ini karena jika tahu pemicunya maka kamu cukup hindari saja sehingga tidak merangsang gigi sensitif timbul, maka simak disini apa saja hal-hal yang wajib kamu hindari selama memiliki gigi jenis seperti ini ya.

1. Berhenti atau jangan pernah gunakan produk pemutih gigi yang beragam jenis

Karena terlalu ingin memiliki gigi yang putih dan bersinar sering sekali orang-orang berpikiran untuk menghalalkan berbagai cara untuk mewujudkan hal ini dengan cara menggunakan produk pemutih gigi, akan tetapi hal tersebut justru berefek untuk membuka pori-pori atau dentin pada gigi sehingga saraf akan mudah terganggu dari luar dan akhirnya mudah sensitif. Maka sebaiknya berpikir kembali untuk menggunakan pemutih gigi agar tidak sembarangan dan sebaiknya sesuai arahan dokter gigi saja ya.

2. Jangan terlalu kuat ketika menggosok gigi

Bukan berarti menggunakan tenaga banyak akan membuat gigi kalian menjadi bersih ya, sering sekali kebiasaan ini dilakukan sehingga berujung menyebabkan luka pada gigi atau gusi itu sendiri. Terlalu kuat dalam menyikat dinding gigi akan mengakibatkan pelindung bagian luarnya cepat rusak sehingga membuat celah melalui saluran mikroskopis langsung menuju ke arah saraf gigi sehinggga timbulah sensasi sensitif.

3. Menggunakan obat kumur terlalu sering

Penggunaan obat kumur tidak terlalu direkomendasikan sebenarnya, hal ini dikarenakan sebagian banyak orang tidak akan sanggup menahan efek yang ditimbulkan produk tersebut karena sangat beresiko menyebabkan gigi sensitif apalagi yang sudah terlanjur mengalami gangguan gigi tersebut. Jadi sebaiknya menyikat gigi dengan rajin dan benar saja sudah cukup untuk merawat gigi tetap sehat.

Cara menjaga kesehatan mata dengan baik

mata adalah salah satu organ tubuh yang sangat penting dan maka itu harus jaga kesehatan mata dengan baik dan juga jangan sampai mata hingga terjadi minus maupun sampai terjadi sakit ada mata dan jangan sampai terjadi sampai rabun jaga lah kesehatan mata dengan baik yang sangat berfungsi setiap hari nya untuk jalani hari hari dan pasti nya semua orang ingin memiliki mata yang tetap sehat dan juga harus bermanfaat untuk diri sendiri

Nah maka dari itu harus jaga pola makan yang baik untuk kesehatan mata dan juga jangan sampai mata tidak berfungsi lagi maka akan terjadi penyesalan pada nanti nya dan ada beberapa cara menjaga pola mata dengan baik dan juga dengan bahan yang alami di gunakan dan ini lah beberapa cara menjaga pola mata dengan baik dan konsumsi beberapa bahan yang alami untuk kesehatan mata sebagai berikut :

1 Harus konsumsi konsumsi makanan yang sehat secara teratur

konsumsi lah makanan yang sehat untuk menjaga kesehatan mata dan juga makan lah makanan yang bergizi dan konsumsi makan makanan yang bergizi lebih baik dan juga harus sering konsumsi buah dan juga sayuran yang baik untuk kesehatan mata dan maka mata akan terjaga dan juga nutrisi dan vitamin masuk ke dalam kesehatan mata

inilah beberapa buah yang di konsumsi untuk menjaga kesehatan pada mata yaitu salah satu nya adalah buah wortel , jeruk dan jambu biji karena mengandung banyak cairan yang baik untuk mata dan juga harus konsumsi sayuran yang baik juga untuk kesehatan pada mata

2 Hindari pemakaian yang di larang dan jangan di paksa untuk di pakai

seperti pemakaian lensa yang dapat merusak mata dan alangkah baik nya jangan di pakai alat ini dapat merusak mata dan juga jika ingin memakai nya harus di jaga jangan terlalu lama karena bahaya untuk kesehatan mata

3 Rajin lah masker mata pada bahan yang alami

mata juga perlu di masker atau di nama kan dengan di kompres dan juga salah satu nya dengan menggunakan mentimun jika tidak gunakan tomat juga bisa untuk menjaga kesehatan pada mata yang secara alami dan juga agar mata tetap segar untuk mata dan agar tidak terjadi seperti pembengkakan pada mata.

Beberapa Kampus Angker Di Indonesia

Jika menyangkut hal misterius atau supranatural, sudah bukan menjadi hal tabu lagi untuk di bicarakan di indonesia. Mulai dari berbagai tempat angker, rumah angker, jalan angker, sekolah angker, hingga kampus yang angker. Nah kali ini kita akan membahas beberapa kampus terkenal angker yang ada di indonesia :

  • Universitas Indonesia

Universitas yang satu ini sudah tidak mengherankan lagi menjadi tempat paling utama yang mempunyai cerita horornya. Setiap angkatan mempunyai cerita horornya sendiri di tempat ini. Menurut cerita yang beredar di masyarakat sekitar dan mahasiswanya, bahwa tempat ini dulunya banyak gadis yang gantung diri di sini dan arwahnya penasaran hingga sekarang. mahasiswa UI sering melihat gadis pucat dengan bibir yang biru dan lidah yang menjulur berjalan dengan tertatih tatih di gedung rektorat UI. Bahkan ada cerita yang melegenda di gedung lX FlB-UI dimana mahasiswa yang lewat sering mendengar gong yang berbunyi sendiri dan ada mahasiswa yang sempat menginap di sini melihat sosok nenek yang muncul secara tiba-tiba.

  • Institut Teknologi Bandung

Bagi mahasiswa yang pernah kuliah di ITB pastinya sudah mengenal sosok perempuan yang berambut panjang dan suka berkeliaran di tamansari. Karena seringnya melihat sosok perempuan ini, banyak mahasiswa yang lewat menghiraukannya. Bukan hanya itu saja, cerita lain yang sempat beredar adalah saat pesta fancy night yang di gelar dalam kampus. Dulu pesta ini mengadakan dengan tema topeng dan karena tempat itu bukan hanya untuk mahasiswa, saat mengadakan party para dedemit juga mengikuti party. Ada aki-aki dan anak kecil yang datang entah darimana ikut pesta topeng, bahkan ada yang berpapasan dengan dirinya sendiri.

  • Institut Pertanian Bogor

Kali ini cerita horor yang terjadi di sekitar asrama mahasiswa karena IPB mempunyai rusunawa. Salah satu cerita yang pernah terjadi pada mahasiswa adalah saat malam hari beberapa mahasiswa tengah asik bermain UNO di dalam kamar dengan posisi jendela yang terbuka. Tiba-tiba ada seseorang yang mengetuk jendelanya dan mengatakan untuk menutup jendela dan sudah malam lekas tidur. Mereka yang tengah keasyikan bermain tidak berpikir aneh malah mengiyakan dan berterima kasih kepada bapak itu. Setelah itu beberapa saat mereka baru menyadari bahwa kamarnya berada di lantai 5 dan pastinya tidak akan mungkin ada orang yang bisa mengetuk jendela.

3 Pasaran Resmi Togel Online Yang Harus Anda Ketahui Di Tahun 2020

Togel merupakan permainan judi tebak angka paling populer dan juga telah mendarah daging pada masyarakat Indonesia, meskipun Negara tercinta kita melarang keras akan tindakan perjudian tentu untuk tahun 2020 anda sudah tidak perlu berkecil hati karena saat ini sudah terdapat banyak sekali situs togel online yang bisa anda mainkan dengan aman dan nyaman dari pihak berwenang.

Dengan melakukan pemasangan angka di situs togel online tentu anda akan diberikan kemudahan dan juga keuntungan seperti mudah untuk melakukan pemasangan dan tersedia banyak sekali fasilitas yang bisa dinikmati oleh para member togel daring tersebut. Akan tetapi dalam melakukan pemasangan angka togel secara online tentu anda harus memperhatikan beberapa hal agar tidak salah memilih tempat melakukan taruhan nomor togel dengan aman. Salah satu paling ampuh melakukan pencarian togel adalah melihat pasaran apa saja yang disediakan oleh bandar togel tersebut, berikut di sini kami akan menjelaskan pasaran resmi apa yang harus disediakan oleh situs perjudian lottery online terpercaya.

1.Togel Singapore Teresmi

Togel Singapore adalah pasaran judi terbaik dan juga terbesar di asia karena perjudian lotere ini sendiri dikenal akan keamanan dan kemudahan dalam melakukan pemasangan angkanya, semua pengeluaran dan juga tindakan dari togel sgp langsung dijaga ketat oleh pemerintah dan badan pengawas lotere dunia sehinga membuat judi togel Singapore pools dijuluki sebagai pasaran togel terbaik.

2.Togel Hongkong Terbesar

Ketika anda ingin melakukan taruhan angka dimalam hari maka togel hongkong merupakan pasaran judi togel yang wajib untuk disediakan oleh sebuah BO terpercaya karena togel hk ini sendiri sudah dikenal akan konsistensi nya dalam memberikan pengeluaran angka paling tepat waktu dan juga mudah untuk melakukan pencarian nomot jitu di situs internet.

3.Togel Sydney Terpopuler

Pada tahun ini atau 2020 togel Sydney menjadi salah satu pasaran populer yang sangat banyak diminati oleh para pemain taruhan nomor di nusantara karena jam tutup dari togel Sydney sendiri berada di jam 13.00 WIB nah ini merupakan waktu yang cocok untuk para rakyat Indonesia karena mayoritas jam istirahat pekerja di tanah air adalah jam segitu sehingga untuk para bettor yang melakukan pemasangan bisa dengan santai melakukan bettingan nomor tanpa harus terburu-buru atau menggangu pekerjaan.

DOS Merupakan Ular Berkepala Dua Yang Sedang Viral

Baru baru ini di kota Florida, Ameria Serikat sempat heboh dengan ditemukannya seekor ular yang berkepala dua. Uniknya yang berhasil menemukan ular ini bukanlah manusia tetapi seekor kucing rumahan.

Kucing ini pun bernama Olive. Dikala itu Olive membawa ular tersebut dengan mengigitnya dari luar dan dibawa ke ruang keluarga. Lalu anggota keluarga pada saat itu pun terlihat bingung saat melihat ada ular kecil dan berbintik bintik kecil dengan dua kepala yang menempel di tubuh yang sama.

Masing masing kepala ular itu pun dapat berfungsi layaknya ular biasa. Dapat menggerakkan mata, lidah, dan lehernya.

Keluarga tersebut pun menamai ular tersebut dengan nama “DOS” yang jika dari bahasa spanyol, artinya adalah dua.

Masalah utama yang ada pada ular berkepala dua ini ialah saat makan. Mereka masih terlihat cukup kesulitan dalam mengkoordinasi kedua kepalanya ini.

Ular Langka Tersebut Tergolong Hewa Bicephalic

Kondisi ular yang memiliki dua kepala dikenal sebagai becephalic. Bicephalic sendiri merupakan kelainan yang tidak biasa dan terjadi selama berkembangnya embrio, dan ketika kembar identik yang gagal memisahkan tubuhnya. Kondisi becephalic ini pun bisa muncul di semua hewan seperti rusa dan porpoise.

Kejadian ular yang berkepala dua ini bukan hanya terjadi kali ini. Sebelumnya pada tahun 2019 lalu ada bayi ular bicephalic yang diberi nama double-dave ditemukan di New Jersey. Lalu ada ular yang berbisa dan memiliki dua kepala yang menyelinap kedalam properti keluarga pada tahun 2018 di Virginia. Lalu pada tahun 2020 ini merupakan DOS.

Biasanya hewan bicephalic ini agak mengalami kesulitan saat bertahan hidup di alam liar. Hal itu karena kedua otak mereka akan bersaing terus menerus dan membuatnya menjadi sulit untuk melakukan hal hal seperti menangkap mangsa atau melarikan diri dari hewan lain dengan benar. Karena hal tersebut maka hewan bicephalic ini seringkali berakhir di tangan ahli satwa liar.

Itulah penemuan hewan yang cukup menghebohkan di tahun 2020 ini. Memang hewan yang terlihat berbeda dari biasanya sangat eksotis.

Dewi4d Bandar Togel Singapore Terpercaya Di Indonesia Saat Ini

Togel singapore memang dikenal sebagai pasaran togel resmi yang paling fairplay dan wajib dimainkan oleh semua orang. Meski demikian, Anda juga wajib memperhatikan beberapa hal penting ketika ingin bermain togel singapore.

Untuk bermain togel singapore, Tentu wajib bagi anda bermain atau bertaruh melalui yang namanya bandar togel singapore. Pasaran togel singapore yang dikenal sebagai paling fairplay seringkali membuat para togelmania melupakan hal terpenting yaitu memilih bandar togel singapore terpercaya.

Bagi anda yang ingin mendapatkan keamanan dan kenyamanan bermain terbaik, Maka anda bisa mencoba untuk bergabung dan bermain melalui bandar togel singapore terpercaya dewi4d.

Dewi4d Bandar Togel Singapore Terbaik Saat Ini?

Nama bandar dewi4d sendiri tentu sudah dikenal luas oleh semua penggemar taruhan judi togel di Indonesia. Hal tersebut sangat wajar, Mengingat bandar dewi4d yang pertama kali beroperasi sejak tahun 2004 juga adalah penyedia pasaran togel online resmi terlengkap di Indonesia.

Selain itu, Bandar dewi4d yang sangat mementingkan kenyamanan dan keamanan bermain para togelmania selalu meningkatkan kualitas terbaik mereka. Alhasil dewi4d berhasil mendapatkan predikat sebagai bandar togel singapore terbaik dari para togelmania di Indonesia.

Nah, Bagi anda yang ingin mengetahui apa saja keunggulan yang dimiliki oleh bandar togel singapore dewi4d, Kami akan mengulasnya untuk anda dibawah ini.

1. Bandar Togel Online Winrate Tertinggi

Dewi4d dikenal sebagai bandar togel online dengan winrate tertinggi saat ini. Hal ini dibuktikan dengan banyaknya bettor yang berhasil mendapatkan jutaan hingga puluhan juta setiap harinya dengan modal yang tidak seberapa. Inilah yang menjadikan dewi4d semakin dicintai oleh para penggemar togel online di Indonesia.

2. Layanan 24 Jam Terbaik

Karena sangat mengedepankan kenyamanan dari para togelmania, Dewi4d telah menyediakan layanan 24 jam online melalui fitur livechat, whatsapp, dan line. Semua contact yang disediakan oleh bandar dewi4d ini tentu bisa dihubungi selama 24 jam setiap hari dan siap membantu setiap kesulitan yang anda alami.

3. Kemudahan Bermain Togel Online

Dijaman yang serba canggih seperti saat ini, Penggunaan smartphone tentu sangat memudahkan semua orang dalam melakukan berbagai hal. Begitu pula dengan permainan togel online. Anda bisa bermain taruhan togel singapore dengan aman dan nyaman melalui smartphone dengan mendownload langsung aplikasi yang disediakan oleh bandar dewi4d.

Itulah beberapa alasan yang menjadikan dewi4d berhasil mendapat predikat sebagai bandar togel singapore terpercaya di Indonesia saat ini. Dengan berbagai kemudahan dan pelayanan terbaik 24 jam yang disediakan, Tentu sangat membantu para bettor yang ingin bermain dan mengalami kesulitan.

Box Pizza Yang Berisi Beragam Sajian Khas Indonesia Di Amerika Laris Terjual

Kuliner Khas Indonesia memang sudah cukup terkenal hingga di luar negeri. Bahkan banyak turis turis dari luar negeri yang sampai ke Indonesia demi mencicipi masakan nusantara ini. Namun Di Philadelphia, Amerika Serikat ada sebuah pizza box dengan berisikan masakan nusantara yang sangat laris terjual.

Pizza box tersebut dibuat oleh Hardena/Waroeng Surabaya yang sudah beroperasi mulai dari tahun 2001 lalu. Restoran ini terus melakukan inovasi inovasi dan akhirnya mereka membuat menu Not Pizza Box. Ya, mereka menggunakan konsep berbagai masakan indonesia yang dimasukkan kedalam pizza box.

Menu Not Pizza Box ini berisikan nasi putih yang diletakkan di tengah tengah, dan pinggirannya pun diberikan lauk pauk berupa satai ayam, ikan goreng, udang goreng, ayam kecap, rendang, dan mi goreng. Selain itu ada juga pelengkap yang berupa tahu, sambal, telur balado, kerupuk, sayuran, sambal kentang, terong balado, sayur singkong, dan tidak luput irisan timun di dalam pizza box tersebut.

Untuk harganya pun tidaklah terlalu mahal mengingat porsi yang disuguhkan sangat banyak. Per boxnya mereka hanya menjual seharga 85 USD setara Rp. 1,2 juta.

Namun ada beberapa aturan pemesanan yang telah disediakan yaitu hanya tersedia di hari Rabu – Minggu, dan mulai dari pukul 14.00 – 19.00.

Selain dari itu juga restoran Hardena tidak menerima permintaan tentang diet khusus pada menunya dikarenakan setiap kotak yang mereka buat itu secara acak. Walaupun begitu menu tersebut sangatlah laris manis.

Manfaat terong belanda bagi kesehatan

Terong belanda yang sudah tidak asing lagi di dengar dan pasti nya buah ini sangat sehat untuk tubuh dan juga sangat menyegarkan dan buah terong belanda ini juga sangat banyak sekali manfaat nya dan juga ada beberapa manfaat nya , terong belanda adalah buah yang berasal dari luar negeri dan juga buah ini yang biasa nya di kenal dengan nama pohon tomat dan terong belanda juga kini telah di sangat banyak sekali ada dimana mana

buah terong belanda ini yang sudah banyak di konsumsi karena memiliki manfaat yang sangat baik untuk tubuh yang terutama adalah untuk kesehatan dan juga bahkan ada di indonesia sendiri yang sangat terkenal sekali dan juga sering di konsumsi dengan dengan di jus

terong belanda yang memiliki rasa yang sangat nikmat karena memiliki rasa yang asam dan juga ada yang manis karena terong belanda mampu untuk mencegah penyakit yang berbahaya untuk tubuh dan juga terong belanda juga bisa menjadi sumber vitamin c yang baik untuk tubuh dan juga seperti mengandung vitamin yang baik lagi untuk kesehatan yang seperti untuk meningkatkan kekebalan pada tubuh

terong belanda yang banyak mengandung vitamin C dan juga dapat menjadi sumber yang baik untuk tubuh dan juga terong belanda banyak mengandung mineral yang baik untuk tubuh dan juga banyak di perkaya dengan nutrisi yang baik dan juga dapat meningkatkan sistem yang baik untuk kesehatan tubuh

Terong belanda juga dapat menurunkan berat badan dan sangat bermanfaat bagi orang yang sedang menjalankan penurunan berat badan dan juga sangat baik jika konsumsi dengan terong belanda dalam bentuk mentah maupun dalam bentuk di jadikan salad yang memiliki rasa yang asam dan juga dapat mengurangi lemak yang ada dalam tubuh .

Terong belanda yang banyak mengandung vitamin yang baik untuk tubuh dan juga kulit dan jika begitu tetap sehat dan juga tetap terjaga karena terkandung dalam terong belanda yang sangat banyak manfaat nya dan juga sangat baik sekali untuk kulit dan juga untuk menjaga penuaan pada kulit dan juga terong belanda juga dapat di jadikan dengan masker wajah yang baik dan juga bermanfaat

Dampak bahaya nya jika sering bergadang

jika menjalankan aktivitas di malam hari yang jika sudah memang kewajiban kita kerja di shift malam pasti nya rata hampir semua perkerja akan mengalami nya karena kita kerja di malam hari dan butuh waktu yang sangat panjang kita jalani dan tidak hanya kerja di malam hari mengalami seperti ini kerja lembur juga bisa dapat membahayakan tubuh .

menjalankan aktivitas di malam hari dampak buruk bagi pekerja dan dampak kelelahan nya yang terutama adalah kelelahan yang bisa di sebabkan kurang nya jam tidur di saat malam hari dan juga bisa menyebabkan kekurangan energi di saat beraktivitas ini lah beberapa dampak keburukan jika kerja di malam hari yang dapat membahayakan tubuh.

tampak negatif jika bergadang bagi orang yang berkerja adalah sangat mudah menjadi lupa dan juga hal ini biasa nya yang di sebabkan karena kurang nya tidur dan juga otak juga akan mengalami proses yang ada pada sel nya yang sangat berguna dan juga dapat memperkuat daya ingatan , dan proses ini juga dapat memindahkan ingatan dan memori yang ada di otak akan berfungsi sebagai tempat menyimpan ingatan yang memiliki jangka yang sangat panjang

Dapat menurunkan pemikiran ( konsentrasi )

dampak negatif orang yang sering bergadang adalah orang yang memiliki kelelahan yang sangat dari tubuh dan juga banyak pikiran dan juga memiliki efek lanjutan nya yang ada hal ini juga bisa mengurangi daya ingatan yang tidak baik dan juga sangat sering menjadi lupa dan selain itu juga begadang juga bisa membuat sesuatu tingkat penurunan berat pada tubuh dan bisa membahayakan kesehatan

Dapat menjadi gangguan depresi

depresi sangat lah berbahaya untuk kesehatan tubuh dan juga jika sering mengalami begadang di malam hari pasti nya akan mengalami depresi yang berkepanjangan dan juga orang yang kerja di malam hari pasti nya sudah di jamin kurang  tidur dan juga palingan hanya bisa tidur 7 jam saja sudah lebih dari cukup dan sebaik nya harus makan makanan yang bergizi tinggi dan juga baik

jika sering kerja di malam hari harus menjaga pola makan yang kita makan karena dapat menjaga kesehatan tubuh jika tidak tubuh akan mengalami tidak ada kesehatan bagi tubuh .

Tempat Terangker Di Jakarta Indonesia

Jika membahas tempat terangker pastinya sangat banyak dan tidak ada habisnya. Apalagi tempat angker yang ada di indonesia yang di setiap kotanya ada tempat terangker dengan cerita mistis yang berbeda beda. Nah kali ini kita akan membahas tempat yang angker khususnya di jakarta :

  • Jembatan Ancol

Bagi masyarakat indonesia khususnya yang tinggal di jakarta pasti sudah tidak asing lagi dengan jembatan ancol, apalagi tentang cerita mistisnya yang sudah tersebar di mana-mana. Bahkan cerita mistis di jembatan ancol ini di angkat menjadi film pada tahun 1973 yang di perankan oleh ratno timoer dan lenny marlina. Kemudian pada tahun 1993, cerita tentang jembatan ancol di angkat kembali ke serial tv dengan judul yang sama dan di bintangi oleh diah permatasari lalu di gantikan oleh kiki fatmala.

Serial tersebut menceritakan bahwa ada seorang hantu perempuan cantik yang bernama sri ariah atau maryam yang menjadi penghuni di jembatan ancol dan suka menampakkan dirinya. Karena wajahnya yang cantik, maka hantu maryam ini di kenal sebagai si manis jembatan ancol.

Sampai saat ini sudah banyak yang mengklaim bahwa pernah melihat penampakan sosok maryam, salah satunya seorang pelukis di pasar seni taman impian jaya ancol pernah di hampiri seorang wanita cantik yang meminta untuk di lukiskan. Tapi anehnya saat di lukis baru setengah jadi, wanita tersebut hilang entah ke mana. Di duga bahwa hantu tersebut adalah maryam.

  • Jalan H.R. Rasuna Said

Jalan ini berada di kawasan kuningan yang sudah di kenal sebagai jalanan tersibuk di jakarta. Jalanan di sini cukup di bilang lebar, tapi pengendara sering ceroboh saat berkendara di sini. Maka dari itu banyak terjadi kecelakaan di jalan ini hingga memunculkan kejadian mistis pada tahun 1990 saat fasilitas lalu linta belum selengkap sekarang.

Konon katanya pada tahun 1990 seorang pengemudi mobil sedang berhenti di jalan ini karena terkena lampu merah dan hanya satu-satunya yang berhenti saat itu. Lalu muncul seorang anak kecil di samping pengemudi dan meminta uang, tapi pengemudi tersebut memberi kode bahwa tidak memiliki uang receh. Meskipun sudah di beritahukan tidak ada uang receh, tapi anak kecil tersebut tetap tidak beranjak pergi sama sekali.

Saat lampu lalu linta hijau, pengemudi tersebut bersiap untuk melanjutkan kembali perjalanannya. Tapi anehnya anak kecil itu masih berada di samping kaca mobil dan tertawa lalu menghilang. Pengemudi itu  merasa panik lalu menekan pedal gas dalam sampai terjadi kecelakaan. Untungnya pengemudi tersebut di kabarkan selamat tapi masih mengalami trauma.

Tanjakan Gombel Dan Marabunta Terkenal Angker, Semarang

Semarang adalah salah satu kota terbesar di jawa tengah dan sebagai kota metropolitan. Semarang dahulunya sudah ada saat masa zaman belanda menjajah indonesia dan pastinya meninggalkan banyak barang bersejarah dan bangunan bekas belanda. Hal itu yang membuat banyak sekali bangunan ataupun lokasi angker yang ada di semarang. Nah kali ini kita akan membahas di tempat mana saja yang angker dan bisa membuatmu merinding :

  • Tanjakan Gombel

Salah satu lokasi paling angker di semarang adalah jalan bukit gombel yang ada di kecamatan banyumanik. Jalan ini di bangun oleh pimpinan Baron van Heeckeren pada zaman hindia belanda dan sempat terjadinya perlawanan sengit dari pihak masyarakat etnis tionghua karena jalanan yang mau di bangun merupakan tempat para leluhur orang tionghua yang datang pertama kali ke semarang. Maka dari itu, sering terjadinya kecelakaan yang menyebabkan banyak korban meninggal sampai tidak bisa di hitung lagi jumlahnya. Bahkan masyarakat yang ada di sekitar dan pernah melewati jalan ini melihat sosok makhluk gaib yang selalu mengganggu pengendara yang lewat agar celaka. Gangguan yang biasa mereka lakukan adalah dengan nemapakkan diri di pinggir jalan atau tiba tiba menyebrang jalan membuat pengendara kaget.

  • Marabunta

Marabunta adalah bangunan tua yang sudah ada sejak zaman hindia belanda dengan gaya arsitektur belanda dan di atapnya terdapat dua semut merah besar. Tidak pernah ada yang tau arti dari semua marabunta dengan bangunan ini. Dulu saat zaman hindia belanda, bangunan ini di jadikan sebagai tempat untuk mementaskan drama dan terdapat cafe di dalamnya. Setelah indonesia merdeka, bangunan ini di gunakan sebagai gedung pesta pernikahan. Sering sekali orang yang pernah ke gedung ini atau warga sekitar melihat sosok yang menyerupai seorang wanita yang sedang menari dan menangis seperti sedang mementaskan drama di gedung ini.

Itulah kedua tempat yang termasuk angker di semarang. Masih banyak lagi tempat lainnya yang gak kalah menyeramkan. Semoga artikel ini bermanfaat untuk menambahkan pengetahuan anda dan semoga membuat anda penyuka hal horor senang membacanya.

Beberapa Makanan Dapat Mencuci Darah Kotor

Darah kotor di dalam tubuh kita sangatlah berbahaya karena terdapat racun yang seharusnya di keluarkan dari tubuh. Jika tidak di keluarkan dari tubuh , maka akan mengakibatkan penumpukan dan alhasil mendatangkan berbagai penyakit. Untuk bisa mengeluarkan atau membersihkan darah kotor, anda dapat mengkonsumsi beberapa makanan yang dapat membantu membersihkan darah kotor :

  • Buah Bit

Buah bit adalah salah satu buah yang sudah terkenal akan ampuhnya menghilangkan racun yang ada di dalam tubuh karena memiliki beberapa senyawa dan unsur di dalamnya. Dengan buah ini anda bisa membersihkan darah kotor yang ada di dalam tubuh sehingga terbebas dari berbagai macam penyakit dan racun. Buah bit ini juga mempunyai kandungan nitrat yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

  • Blueberry

Tidak banyak orang awam yang tau akan khasiat blueberry yang bisa mengatasi peradangan pada tubuh karena mempunyai kandungan senyawa aspirin yang alami. Selain itu bisa membantu mencegah penyebaran racun di dalam saluran kemih dan dapat mengurangi infeksi pada saluran kemih. Bukan hanya itu saja, blueberry mampu mencegah racun masuk ke dalam otak dan hal itu menjadikan blueberry sebagai salah satu yang wajib untuk di konsumsi.

  • Grapefruit

Grapefruit adalah salah satu buah yang mempunyai kandungan antioksidan yang tinggi dan baik. Antioksidan berfungsi untuk menangkal tubuh dari radikal bebas. Grapefruit menjadi agen detoksifikasi pada tubuh untuk melindungi hati anda dari pengaruh alkohol, sehingga hati anda bisa terlindungi dari racun yang bahaya.

  • Jahe

Jahe biasanya di sajikan dengan minuman hangat yang dapat menyegarkan tubuh. Bukan hanya itu, tapi ternyata jahe dapat mencegah penyakit kanker prostat, serviks, sampai ke kanker payudara. Jahe mempunyai kandungan antiinflamasi dan anti kanker. Manfaat lain dari jahe adalah dapat mencegah penggumpalan darah yang menuju ke otak, sehingga darah tetap lancar. Jahe juga bisa mengeluarkan racun dari dalam tubuh karena berfungsi sebagai agen detoksifikasi.

Itulah beberapa manfaat dari beberapa makanan dan buah tersebut. Semoga bermanfaat bagi anda dan menambah pengetahuan anda tentang makanan yang sehat serta fungsinya.

Ini cara mengatasi rambut yang rusak

semua orang pasti nya ingin memiliki rambut yang bagus indah dan cantik agar rambut terlihat cantik dan juga bisa membuat muka lebih fresh lagi dan jika kita memiliki rambut yang rusak pasti nya tidak percaya diri dan juga dapat membuat wajah menjadi kusam dan juga pasti nya jika rambut sudah rusak pasti nya rambut menjadi kering dan juga mudah untuk rontok dan juga satu lagi yaitu ketombean yang sangat parah sekali dan cara mengatasi nya dengan mudah dan juga cepat .

ada beberapa penyebab yang bisa membuat rambut menjadi kering dan juga rusak dan juga membuat  muka menjadi kusam , rambut kita yang pasti jika sudah lama dan lama kelamaan juga akan menjadi kering ketika rambut tidak dapat membuat penyerapan pada rambut dan juga hanya bisa membuat rambut menjadi bercadang dan juga menjadi putus putus di  bagian bawah rambut

jika sudah mengalami kondisi yang seperti ini pasti nya di sebabkan oleh beberapa penyebab adalah kekurangan gizi pada tubuh dan maka rambut juga perlu di gunakan dengan bahan yang sangat baik dan juga jika ingin merawat nya dengan baik harus sering di cuci maka dari itu rambut akan tampak fresh terus.

ini beberapa bahan alami yang di gunakan saat rambut sudah rusak sebagai berikut :

  • Minyak kemiri atau minyak zaitun

minyak alami yang untuk mengatasi rambut adalah salah satu favorit yang sangat baik untuk mengatasi rambut yang kering dan juga rambut yang sudah rusak dan minyak rambut yang banyak mengandung vitamin dan nutrisi yang baik untuk rambut yang rusak dan dengan cara di masker di bagian rambut

  • Gunakan aloe vera yaitu lidah buaya

rambut jika sudah rusak dan juga kering lebih baik di oleskan ke rambut dan di gunakan dengan rutin maka rambut akan menghasilkan tampak lebih bagus dan baik lagi dan juga lidah buaya dan gunakan dengan rutin mulai dari rambut dan gunakan dengan shower cap di tutup ke kepala maka rambut akan menghasilkan hasil yang sangat baik .

Jika mengalami sulit tidur di malam hari lakukan beberapa hal ini

Tidur adalah salah satu kebutuhan sehari hari kita yang sangat penting untuk kebutuhan bagi kesehatan tubuh dan juga jika tidur pasti nya kita tidak bisa menjalankan aktivitas kita dengan normal dan juga di saat kita sedang tidur harus jaga kesehatan dan tidur yang penuh dan harus benar benar cukup untuk tidur , dan untuk sekarang ini banyak yang tidak menggunakan tidur itu dengan baik dan juga banyak juga yang sering mengalami susah tidur dan juga yang biasa di sebut juga dengan insomnia.

Banyak pula orang yang memiliki waktu tidur yang terkadang ada di sore hari maupun di malam hari kadang juga tidak di gunakan dengan baik dan tidak mau tidur malah di gunakan untuk bermain dan tidak ingin untuk tidur dan akan membuat tubuh menjadi tidak sehat dan juga menjadi hormon yang tidak baik untuk tubuh

ini lah cara mengatasi jika mengalami kesusahan tidur pada tubuh berikut ini dengan beberapa cara nya sebagai berikut :

1 Jika sudah ingin tidur jangan lah melakukan hal yang tidak penting lagi di atas kasur

jika memiliki seharian penuh untuk beristirahat sebaik nya di gunakan lah dengan baik dan juga jangan sambil mengunakan aktivitas lain nya demi untuk membuat tubuh menjadi lebih baik dan juga kesehatan akan kembali seperti semula badan yang akan lebih sehat lagi dan tidak boleh terlalu sering untuk bergadang.

2 Jangan terlalu suka rebahan jika belum ingin tidur

ini salah satu cara yang sangat lah penting untuk malas malasan dan juga selain itu juga jika ingin tidur dan tidur nya juga di tempat yang sama dan juga tidak boleh di kursi atau di sofa yang lain nya dan juga untuk membaringkan tubuh yang agar tidak terasa capek kali dan juga sangat nyaman untuk beristirahat seperti itu

3 Jika belum tidur jauhkan barang yang buat kita menjadi tidak jadi tidur yang di maksud dengan seperti handphone

jika hendak ingin tidur  sebaik nya simpan lah barang elektronik dan juga yang lain nya yang di maksud dan juga harus menjauh mungkin agar cepat tidur dan tidak terlalu lama tidur

Inilah beberapa penyebab sakit kepala

penyebab sakit kepala terjadi bisa saja dengan menatap layar handphone atau pun komputer yang terlalu lama juga bisa menyebabkan sakit pada kepala dan tidak hanya itu penyebab sakit kepala juga bisa terjadi pada jika kita telat makan dan juga bisa menjadi sakit kepala dan oyong dan ini lah penyebab sakit kepala yang sering kita alami secara tiba tiba.

sakit kepala yang akan terjadi pada kita juga kita tidak pernah bisa tahu dan bisa terjadi secara tiba tiba dan juga penyebab sakit kepala yang pada umum nya bukan merupakan merupakan penyakit yang sangat serius dan namun ada beberapa yang bisa kita alami di kondisi yang sangat secara tiba tiba .

Inilah pemicu sakit pada kepala yang pada umum nya sakit kepala secara tiba tiba bisa di sebab kan itu sakit yang memicu  sakit yang serius dan pasti nya sakit kepala sebagai berikut :

  • Mengalami dehidrasi

ini adalah kekurangan cairan yang ada di dalam tubuh yang dapat membuat tubuh menjadi lemah dan juga akan menjadi sakit pada kepala secara tiba tiba dan juga bisa terjadi oyong  dan  bisa juga terjadi gejala lain yang menjadi kita menjadi keringatan dan terus terasa haus pada bibir

  • Mengalami telat makan

ini bisa saja terjadi pingsan dan juga mengganggu aktivitas sehari hari karena sering telat makan dan juga bisa menyebabkan tubuh menjadi gampang sakit dan juga akan menyebabkan sakit pada kepala

  • Sering juga mengalami kurang tidur

jika sering kurang tidur pasti nya membuat tubuh menjadi tidak fit dan juga pasti nya akan mengalami sakit pada kepala dan juga tubuh jika mengalami kekurangan tidur dan kemungkinan di pagi hari nya tubuh akan menjadi lemas dan juga membuat tubuh malas untuk beraktivitas

  • Tidak pernah berolahraga

jika jarang untuk mengerakkan tubuh pasti nya tubuh sangat sulit untuk sehat dan juga jarang melakukan olahraga pasti nya tubuh menjadi tidak sehat dan maka itu harus rajin berolahraga agar tubuh tetap sehat dan juga terhindar dari berbagai penyakit.

 

Fakta Tentang Jennie Blackpink

Bagi anda yang gemar KPOP pastinya sudah kenal dengan girl group BLACKPINK dengan beranggotakan 4 wanita cantik dan multi talenta. Girl group ini sangat di tunggu kemunculannya dari YG Entertainment karena selama ini girl group yang pernah di bentuk hanyalah 2NE1 pada tahun 2009. BLACKPINK resmi debut pada tanggal 8 agustus 2016. Dalam anggota BLACKPINK bernama Jennie, Lisa, Jisoo, Rose. Nah kali ini kita akan membahas fakta tentang Jennie Blackpink yang kabarnya merupakan kartu AS dari YG Entertainment.

  • Member Blackpink yang di kenalkan ke publik pertama kali

Jennie blackpink merupakan anggota pertama yang di kenalkan oleh YG Entertainment saat merencanakan debut girl group yang akan di mulai antara tahun 2012 – 2013.

  • Pernah berkolaborasi dengan beberapa arti YG Entertainment sebelum Debut

Jennie blackpink pernah melakiukan kolaborasi dengan Lee Hi yang judul lagunya Special, G-Dragon yang judul lagunya BLACK dan juga pernah ada di video klip That XX, dan Seungri yang judul lagunya GG BE.

  • Pernah sekolah di luar Negeri dari Korea

Jennie blackpink dulunya saat masih kecil pernah di sekolahkan di New Zealand. Pada masa itu jennie pernah di liput oleh stasiun televisi korea selatan yang membahas tentang anak korea yang bersekolah di sana pada tahun 2012.

  • Dog Lovers

Jennie sangat menyukai anjing yang lucu dan ia memelihara 2 ajing lucu bernama kai dan kuma.

  • Penyuka Warna Hitam

Jennie di ketahui sangat menyukai warna hitam. Menurut Jisoo bahwa jennie cocok untuk warna Black dan sisa membernya Pink karena jennie saat di panggung sangat berkarisma.

  • Punya Karakter Ganda

Jika anda melihat jennie saat di panggung ataupun video yang di unggah, pastinya anda akan menilai bahwa jennie sangat dingin dan bekarisma. Padahal orang sekitar jennie mengatakan bahwa ia sangat imut, sangat lugu, dan sangat hangat juga ramah kepada siapa pun.

  • Punya makanan yang disukai dan tidak di sukai

Jennie sangat menyukai taco yang berasal dari negara mexico dan ia sangat gemar minum apa saja kecuali susu tapi jika minuman yang rasanya susu dia tetap menyukainya. Dia juga tidak suka dengan pizza.

Buah Buni Sangatlah Bermanfaat Bagi Kesehatan

Buah buni ini sudah sangat jarang di jual di pasar ataupun toko buah. Buah ini adalah salah satu buah khas nusantara dan mempunyai rasa yang untuk. Meskipun bentuknya kecil nampun buah yang satu ini banyak sekali manfaatnya untuk kesehatan tubuh sampai obat anti kolestrol. Buah buni mempunyai rasa yang manis dan sepat, mempunyai kandungan vitamin C, B1, B2, E, besi, fosfor, fitonutrien, mineral, kalium, friendelin, dan alkaloida. Berikut adalah manfaat dari buah buni ini untuk kesehatan tubuh kita :

  • Mata Menjadi Lebih Sehat Dan Terjaga

Pada Zaman saat ini sudah tidak heran lagi jika kita hampir seharian di depan gadget kita dan itu menyebabkan fungsi indra penglihatan kita semakin turun. Apalagi kita berada di depan gadget kita tanpa adanya istirahat membuat mata kita berair, perih, bahkan membuat penglihatan kita menjadi samar.  Untuk mengatasi hal tersebut anda bisa ke dokter untuk mengeceknya, mengurangi bermain gadget, dan mengkonsumsi buah buni ini secara rutin karena dapat membantu memperbaiki fungsi penglihatan anda.

  • Efektif Mengobati Gatal-gatal Dan Abses, Atau Penyakit Kulit Lainnya

Biasanya  keluhan beberapa penyakit kulit bisa di atasi dengan mengkonsumsi buah buni ini, seperti gatal-gatal, ruam, atau bisul. Dengan mengkonsumsi buah buni, anda dapat memecahkan masalah yang selama ini mengganggu aktivitasmu. Pastinya juga anda menginginkan tampilan fisik yang sehat bukan?

  • Memperkuat Sistem Imun Tubuh

Seperti yang di ketahui bahwa menjaga sistem imun tubuh agar tetap kuat sangatlah penting untuk tercegah dari tubuh lemas dan gampang terserang penyakit. Anda bisa mengkonsumsi buah buni ini secara rutin untuk meningkatkan atau memperkuat sistem imun tubuh anda dan megkonsumsi makanan bergizi juga.

  • Menurunkan Kadar Kolesterol

Kebiasaan mengkonsumsi makanan cepat saji sangatlah tidak sehat untuk badan dan mengakibatkan kolesterol jahat di dalam tubuh menjadi meningkat tanpa di sadari. Dengan mengkonsumsi buah buni ini sudah terbukti ampuh dapat membantu menurunkan kolestrol jahat yang mengendap di dalam tubuh kita selama ini.

Tempat Wisata Bogor Yang Bisa Di Kunjungi

Bogor adalah salah satu kota tempat wisata yang menjadi salah satu tempat favourite untuk di kunjungi. Begitu banyak tempat yang bisa anda datangi dengan teman ataupun keluarga. Apalagi udara di Bogor sangatlah sejuk. Nah kali ini kita akan membagikan beberapa tempat wisata di bogor yang harus anda kunjungi saat berlibur di sini :

  • Curug Cibaliung

Di bogor anda bisa menemukan banyak curug yang masih alami seperti curug cibaliung ini. Curugnya tidak terlalu tinggi dengan sekelilingnya batuan andesit yang keras dan air terjun mengalir kebawah membentuk sungai yang jernih dan bening. Wisatawan biasa datang ke tempat ini untuk berenang di bawah curug atau sekedar bersantai dengan ban. Tempat curug cibaliung ini sedikit tersembunyi, dengan datang ke desa karang tengah. Untuk tiket masuk perorang akan di kenakan biaya Rp. 10.000 dan motor Rp. 5.000.

  • Kebun Raya Bogor

Anda bisa menikmati pemandangan kota bogor dan menikmati segarnya udara di kebun raya bogor. Kebun ini mempunyai luas 87 hektare dan di sini mempunyai koleksi 15rb tanaman asli indonesia. Selain itu, kebun ini mempunyai griya anggrek yang terletak di belakang istana bogor. Kebun raya bogor di buka setiap hari dari pukul 07.30 sampai 17.00 dan harga untuk tiket masuknya wisatawan mancanegara Rp. 25.000 dan wisatawan domestik Rp. 15.000.

  • Little Venice Kota Bunga

Little Venice ini menawarkan wisata tema ala eropa yang bisa di nikmati dengan menaiki gondola untuk mengelilingi kota dengan di temani suasana yang tenang dan sejuk. Anda bisa bersama dengan pasangan untuk menikmati suasana yang romantis di sini tanpa harus pergi jauh ke italia. Di sini juga cocok untuk tempat berfoto ria dan menambah fotomu di instagram. Harga tikel masuk untuk akhir pekan Rp. 30.000 dan untuk anak-anak Rp. 40.000. Harga tiket masuk untuk hari biasa Rp. 20.000 dan untuk anak-anak Rp. 25.000. Di buka pada pukul 08.00 – 16.00, tutup pada hari selasa dan rabu.

Itulah beberapa tempat wisata yang dapat anda kunjungi saat berlibur di kota bogor. Pastikan anda untuk datang bersama dengan teman, keluarga, atau pasangan untuk menikmati beberapa tempat wisata di bogor.

Cara lain untuk lindungi kulit selain Sunscreen dari sinar UV

Menggunakan sunscereen merupakan cara yang termudah untuk lindungi kulit dari sinar UV. Namun, ada beberapa kandungan tertentu pada sunscreen yang sebabkan alergi bagi beberapa orang dengan begitu mereka perlu untuk mencari cara yang lain agar bisa lindungi kulitnya.

Sebenarnya sinar matahari mempunyai manfaat, namun bila paparan yang berlebihan juga bisa tingkatkan risiko bermacam gangguan kesehatan. Hal tersebut akan bisa menjadi tangan tersendiri untuk seseorang yang mempunyai elergi dengan sunscreen.

Akan tetapi, kalian tidak perlu cemas, Selain menggunakan sunscreen, berikut ini ada beberapa cara yang bisa kalian lakukan agar bisa lindungi kulit dari paparan sinar UV bila kalian mempunyai alergi terhadap tabir surya:

1. Konsumsi makanan yang dapat sehatkan kulit

Konsumsi makanan juga dapat mempengaruhi kesehatan kulit kalian. Makanan yang terbaik bagi kesehatan kulit kalian adalah makanan yang kaya akan mineral, vitamin, beta karoten, asam lemak omega-3, antioksidan serta kandungan air.

Beberapa makanan yang bisa membantu kalian untuk lindungi kulit dari paparan sinar UV seperti Sayuran yang berdaun hijau, kol, teh hijau, wortel, biji-bijian, kacang, semangka, dan blueberry.

2. Membataskan durasi terpaparnya dari sinar matahari

Dengan tidak adanya perlindungan sama sekali, kulit kalian bisa alami kerusakan yang disebabakan oleh sinar matahari hanya dengan waktu 15 menit. Akan tetapi, kalian bisa merasakan efeknya setelah 12 jam terpapar sinar UV.

Supaya bisa lindungi kulit kalian, cobalah untuk batasi terpapar sinar matahari ketika kalian di luar ruangan. Kalian juga disarankan agar bisa bataskan aktivitas diluar ruangan dengan waktu yang lama pada waktu sekitar pukul 10.00 hingga 14.00 ketika matahari sedang terik.

3. Berdiri pada tempat yang lebih teduh

Jika kalian diharuskan untuk berdiri yang cukup lama pada cuaca yang terik serta kalian tidak bisa menggunakan sunscreen dikarenakan alergi. Cobalah untuk mencari tempat yang lebih teduh.

Kalian juga bisa menggunakan payung, namun kalian tidak bisa mengandalkan payung saja. Sebab, payung tidak cukup untuk dapat menyerap sinar UV tersebut. Pilihlah payung yang lebih rapat atau juga pepohonan yang bisa lindungi dari sinar matahari.

Pilihan jus buah yang dapat sembuhkan penyakit jantung

Konsumsi obat seperti heparin atau juga seperti menjalankan prosedur angiopalsti adalah pengobatan bagi orang yang menderita penyakit jantung atau kardiovaskuler. Selain dari pada itu, pasien juga dapat konsumsi jus buah agar bisa sembuhkan penyakit jantung dengan alami. Nah, buah apa saja yang dapat digunakan sebagai obat yang alami bagi penyakit jantung? Berikut ini merupakan ulasannya.

Menjaga kesehatan pada jantung merupakan hal yang sangat penting, terutama bagi seseorang yang telah didiagnosis mempunyai masalah di jantungnya. Ada berbagai penyakit jantung pada umunya seperti serangan jantung, gangguan detak jantung( aritmia), kelainan katup jantung, atau penyempitan pembuluh arteri (aterosklerosis).

Selain dengan mengkonsumsi obat yang diresepkan oleh dokter, para pasien juga dapat mendukung pengobatan tersebut menjadi lebih efektif dengan cara mencukupi nutrisi yang diperlukan oleh tubuh, seperti dengan cara mengkonsumsi jus.

Berikut ini ada beberapa jus yang sangat direkomendasikan untuk bisa membantu untuk sembuhkan penyakit jantung:

1. Anggur

Senyawa aktif yang terdapat didalam buah anggur bisa untuk kurangi kekakuan atau ketegangan di pembuluh arteri. Kulit anggur merah sendiri memiliki kandungan polifenol yang dapat melindungi endotel agar bisa berfungsi stabil.

Selain dari pada itu, dengan mengkonsumsi buah anggur dapat tingkatkan fungsi dari trombosit sehingga dapat mencegah terjadinya pembentukan plak, menurunkan tekanan darah, serta dapat mengurangi lemak darah.

2. Delima

Delima mempunyai manfaat bagi kesehatan tubuh yang cukup terkenal. Salah satunya adalah dibuat menjadi jus yang dapat membantu sembuhkan penyakit jantung. Sebab buah delima mempunyai kandungan senyawa bioaktif punicakagin, yakni antioksidan yang bisa lindungi jantung dari kondisi stres oksidatif.

Stres oksidatif merupakan kondisi dimana bisa sebabkan peradangan didalam tubuh, terutama pada pembuluh darah dibagian sekitar jantung. Stres oksidatif juga bisa sebabkan gangguan pada fungsi jaringan endotel atau sel yang lapisi pada permukaan pembuluh darah yang dapat menjadi salah satu faktor tingkatkan risiko penyakit kardiovaskuler. Dengan mengkonsumsi jus delima yang tinggi akan kandungan antioksidan, sehingga membuat kerusakan sel akan bisa berkurang serta menurunkan risiko penyakit jantung.

Makanan sehat yang dapat kurangi efek dari kecanduan rokok

Umumnya tidak akan mudah agar bisa keluar dari bayang-bayang rokok. Ada waktunya dimana beberapa dari mantan perokok bisa menyerah disebabkan stres setelah berhenti merokok. Namun ternyata dengan mengatur pola makan sehat dapat menahankan efek dari kecanduan efek rokok tersebut. Namun makanan apa saja yang dapat membantu kalian dalam usaha untuk berhenti merokok?

Akan ada perubahan yang cukup banyak pada dalam tubuh kalian ketika putuskan untuk berhenti merokok. Stres merupakan hal yang paling utamanya. Bukan hanya itu saja, hidung dan lidah kalian juga akan rusak disebabkan oleh zat-zat kimia pada rokok.

Pada satu kelupan asap rokok lepaskan sekitar 7000 bahan yang memiliki racun. Coba kalian pikirkan pada satu kali merokok, telah berapa banyak racun yang bisa merusak saraf-saraf pada bagian mulut. Dengan begitu, saraf pada hidung dan lidah akan bisa menjadi baal dan hanya dapat mengenali sensasi dari bahan aktif pada rokok.

Seperti yang dilansir dari Tobacco Induced Diseases, dalam sebuah penelitian menyampaikan bahwa dalam mengatur pola makan bisa menjadi salah satu tips dalam berhenti merokok. Berikut ini merupakan beberapa makanan yang disarankan untuk bisa membantu seseorang untuk berhenti merokok:

1. Kacang

Efek dari berhenti merokok yang umum adalah naiknya berat badan yang cukup drastis. Sebab nafsu makan dari mantan seorang perokok akan naik dan akan dilampiaskan dengan cara mengemil makanan yang tidak baik.

Namun kalian bukan tidak boleh untuk mengemil untuk menjaga berat badan agar tetap ideal. Terpentingnya adalah kalian diharuskan untuk lebih berhati-hati dalam memilih cemilan yang ingin kalian konsumsi agar bisa berhenti merokok.

Supaya bisa lebih aman dan sehat bagi berat badan, kalian bisa memilih kacang sebagai salah satu cemilan harian. Seperti yang disampaikan pada sebuah jurnal Annals of Internal Medicine bahwa seseorang yang konsumsi makanan yang memiliki kandungan tinggi serat mengalami penurunan pada berat badan sampai dengan 2 kilogram dalam satu bulan.

2. Susu

Pada saat rasa ingin merokok muncul kembali, kalian jangan terlalu terburu-buru untuk mengambil rokok agar bisa memuaskan keinginan itu. Kalian bisa mencoba untuk ke dapur untuk membuat segelas susu. Susu merupakan salah satu minuman alternatif agar bisa berhenti merokok. Sebab dalam sebuah studi menunjukkan bahwa dengan mengkonsumsi susu dapat membuat lidah lebih enak dan membantu hilangkan rasa pahit yang disebabkan oleh rokok.

Cafe Ping Paling Instagramable Yang Bisa Anda Datangi Dengan Pasangan Anda

Walaupun Valentaine sudah lewat tidak ada salahnya jika anda merayakan kasih sayang dengan pasangan anda di akhir pekan. Untuk cafe yang memiliki warna yang ping bisa anda datangi jika anda ingin memiliki suasana berbeda dengan pasangan anda. Untuk cafe yang menghadirkan warna yang ping sebagai salah satu konsep paling utama. Warna ping diambil sebagai salah satu simbol cinta dan kasih sayang sehingga tempat yang ada di bawah ini cocok anda pilih sebagai salah satu tempat yang anda bisa datang dengan orang yang anda sayang. Berikut ada beberapa tempat yang bias anda datangi dengan konsep berwarna ping.

1. Pink Mamma

Untuk cafe yang satu ini saat ini sedang hits di kalangan millennial dan foodies karena memiliki konsep dekor yang sangat unik. Dimana tempat makan yang satu ini memiliki konsep serbah ping dimana area makanan nya jika bisa di jadikan sebagai tempat berfoto anda. Untuk anda datang ke cafe yang satu ini saat Valentaine anda bisa mendapatkan menu paling spesial yaitu steak latte dengan taburan mawar kering di atas steak. Untuk hari biasa anda bisa menikmati juga makanan makanan regulernya yang pastinya enak enak. Untuk anda yang ingin datang anda bisa langsung datang ke Ruko Garden House, Blok B No. 18C, Bukit Golf Mediterania Jl. Pantai Indah Kapuk

2. So Fashion Cafe

Cafe yang satu ini ada di jakarta barat dimana interior dari cafe yang satu ini dibuat dengan sangat kekinian dimana semua yang ada di cafe memiliki sentuhan warna ping yang sangat unik. Dimana Piring, gelas, sendok, dan semua alat makan lainnya. Jadi untuk anda yang ingin data ke cafe yang satu ini anda bisa langsung datang ke So Fashion Cafe yang ada di Mall Taman Anggrek, Lantai 2

3. Ottoman’s Coffee

Untuk anda yang suka dengan suasananya kasual anda bisa langsung datang ke Ottoman’s Coffee dimana tempat yang satu ini menyediakan tempat yang sangat menarik yang bisa anda datang in dengan pasangan anda, Untuk di cafe yang satu ini anda bisa menikmati kopi latte, cold brew, cappuccino dan ada juga beberapa white wine dan red wine yang enak enak.

Manfaat Baik Yang Bisa Anda Dapatkan Dari Keju Dapat Menyehatkan


Popularitas keju di indonesia saat ini sedang berada pada puncaknya. Untuk makanan olahan susu yang satu ini sangat mudah di temui pada makana atau minuman yang saat ini sadang populer. Banyak sekali orang orang yang suka dengan keju karena memiliki rasa yang sangat unik, Ada juga orang yang tidak suka dengan makanan yang satu ini karena rasa yang tidak cocok dengan selerannya. Bahkan ada juga orang yang menghindari keju karena dapat membuat naik berat badan, padahal keju memiliki banyak nutrisi yang baik untuk tubuh anda. Untuk nutrisi yang terdapat pada keju ini mampu memberikan berbagai jenis manfaat untuk anda sehingga anda terlindungi dari beberapa penyakit. Berikut beberapa manfaat baik dari keju.?


1. Membantu kesehatan otak dan sistem kardiovaskular
Untuk beberapa jenis susu terutama yang terbuat dari susu sapi memiliki kandungan asam lemak dan omega-3 yang sangat bagus untuk kesehatan yang terdapat pada otak kita sehingga anda tidak mudah lupa. Untuk kandungan yang terdapat dari kandungan asam dan lemak omega-3 tersebut dapat diyakini sangat bermanfaat untuk kesehatan otak kita dan sistem dari kardiovaskular.

2. Membentuk sel tubuh yang sehat
Untuk protein yang dibutuhkan untuk membangun dan memperbaiki sel-sel tubuh yang sudah rusak. Protein yang terdapat pada kandungan keju ini dapat membantu membentuknya sel pada tubuh kita. Akan tetapi jumlah dari protein yang direkomendasikan sehingga untuk setiap orang berbeda beda, tergantung pada berat badan, usia dan tingkat aktivitas kita. Sehingga konsumsi keju dapat membantu kita dapat membantu memperbaiki sel yang rusak pada tubuh manusia.

3. Meningkatkan fungsi pembuluh darah
Untuk para ilmuwan sudah membuktikan bahwa sifat antioksidan yang terdapat pada keju bisa membantu anda untuk melindungi tubuh anda dari efel negatif. Studi  sudah membuktikan bawah bahwa pembuluh darah orang yang konsumsi keju lebih berfungsi dengan baik dari pada orang yang konsumsi pretzel. Sehingga jika anda ingin mendapatkan efek yang baik anda dapat konsumsi keju setiap harinya.

7 Karakter Kartun Yang Alami Gangguan Psikologis


Siapa sih yang tidak suka dengan kartun? Dimana mulai dari anak anak hingga remaja suka dengan kartun, Bahkan Tidak sedikit untuk orang dewasa Suka dengan menonton serial animasi yang banyak sekali tayang setiap hari minggu pagi. Anda pastinya akan terhibur dengan kelucuan dari Tom and Jerry, SpongeBob, Doraemon dan Naruto. Namun di balik kelucuan nya para karakter kartun yang ada di bawah ini tidak sedikit teori konspirasi yang menyertainya. Bahkan untuk beberapa tokoh animasi ini disebut menderita gangguan kesehatan atau bisa di bilang penyakit psikologis pastinya anda penasaran dengan siapa saja mereka dan bagai mana teori yang mereka mainkan. Berikut ini dia tokoh animasi menderita gangguan atau penyakit psikologis.

1. SpongeBob SquarePants

Kartun yang satu ini mejadi kartun yang sangat Favorit untuk di semua kalangan. Namun dibalik semua ke lucuan yang ia dan teman temannya perbuat merupakan teori mengatakan bawah penghuni Bikini Bottom merupakan pacaduan obat terlarang yaitu Narkoba dengan gangguan mental yang sangat parah. Dimana karakter SpongeBob diduga pengguna sabu sabu karena SpongeBob memiliki imajinasi yang sangat energik dan liar sedang kan patrick merupakan salah satu orang yang pencandu ganja, dimana  selalu santai dan suka makan.

2. Shaggy Scooby-Doo

Untuk Kartun yang lucu yang satu ini memiliki pemain Shaggy di dalam nya merupakan seorang pencandu ganja. Dalam beberapa episode kartun yang satu ini Shaggy merupakan pemuda yang berpakaian baju hijau sering sekali mengisap rokok yang di duga rokok tersebut merupakan ganja atau mariyuana. Karena sering sering sekali mengisap ganja Shaggy pun sering sekali berhalusinasi termasuk melihat anjing nya yang bisa bicara dan bertingah seperti manusia.

3. Donald Duck

Untuk tokok kartun yang satu ini hadir pada tanggal 9 juni 1934. Untuk ciri khasnya pakai baju pelaut berwarna tanpa ada pakaian celana dan suara cempreng yang sangat tinggi karena untuk karakter yang satu ini gampang untuk marah. Untuk sifat donal yang suka marah di katakan karena ia memiliki sakit Post-Traumatic Stress Disorder terjadi karena ada perang dunia yang ke dua.

3 Penyebab Saat Perut Anda Bunyi Terus Menerus


Perut bunyi merupakan salah satu yang lumrah saja. Jika perut anda bunyi karena sedang lapar anda bisa konsusmi makanan yang bergizi yang mengenyangkan bisa menjadi salah satu solusi untuk mengatasinya. Tetapi jika perut anda bunyi disebabkan oleh masuknya udara dalam usus anda dan kondisi medis pada lainnya anda harus diperiksakan dan di atasi oleh dokter dan cek apa penyebab utama nya agar bisa diberikan arahan yang tepat. Untuk perut berbunyi bisa di sebabkan oleh beragam hal. Berikut ada beberapa diantaranya kenapa perut berbunyi apa sebabnya.


1. Adanya pergerakan makanan di saluran cerna
Perut yang berbunyi dapat disebabkan oleh pergerakan cairan, makanan atau udara yang ada di usus kita. Sebagian besar dinding yang terdapat pada saluran pencernaan terdiri dari lapisan otot yang berfungsi untuk menggeser makanan didalamnya, Otot yang terdapat pada usus berkontraksi berfungsi untuk mengalirkan makanan sampai ke bagian akhir dari usus. Sehingga pergerakan ini lah yang umumnya terjadi sehingga perut anda mengeluarkan suara, biasa nya hal ini akan terjadi selesai anda makan malam beberapa jam sebelum tidur pasti akan mengeluarkan suara.


2. Lapar
Ketika kita lapar dapat disebabkan oleh rasa lapar yang dimana zat yang ada di otak anda mengaktifkan sinyal  untuk makan dimana zat, yang satu ini mirip dengan hormon yang dimana otak mengirim sinyal ke lambung dan usus. Dimana efeknya otot dalam sistem yang ada di pencernaan akan berkontraksi sehingga akan membuat perut anda berbunyi. Sehingga ketika anda lapar pastinya perut anda akan berbunyi sehingga hal ini tidak perlu anda khawatir kan hanya perlu mengisi perut anda dengan makanan makanan yang sehat sehingga perut anda tidak akan berbunyi lagi.


3. Kadar gula darah rendah
Ketika perut anda bunyi tidak hanya karena perut anda lapar saja ini bisa terjadi bawah kadar gula darah anda rendah. Dimana saat itu usus anda tidak mendapatkan makanan yang cukup nutirisi dari darah sehingga pada akhirnya usus mengirimkan sinyal pengingat agar anda segera mungkin untuk segera makanan.

3 Manfaat Menyendiri Baik Untuk Kesehatan Anda


Setiap orang pasti pernah merasakan dimana suatu hari ingin menyendiri tanpa ada gangguan oleh siapa pun. Melakukan menyendiri merupakan salah satu cara yang sangat positif dimana diri kita ingin meluangkan waktu sejenak waktu memberikan kesempatan pada diri anda sendiri untuk melakukan semua hal positif sendiri tanpa anda nya gangguan dari siapa pun. Sebenar nya jika anda ingin sendiri anda memiliki berbagai manfaat yang bisa anda dapatkan untuk diri anda sendiri. Berikut ada beberapa Kebaikan yang bias anda dapatkan dengan menyendiri.

1. Kamu bisa lebih kreatif

Disaat anda menyendiri maka anda akan merasa tenang dan rileks pada diri anda, biasanya jika anda sudah releks dan tenang maka bermunculan ide ide baru yang kreatif secara tiba tiba. Evtah itu ide yang anda keluarkan ide soal membuat skripsi, bisnis atau ide cemerlang lainnya. Hal ini dapat terjadi karena anda releks dan tidak berpikiran tentang apa saja sehingga otak dapat berkerja secara maksimal.

2. Mengambil Keputusan

Untuk hidup ini pastinya dalam kehidupan sehari hari hari ada suatu masalah yang tidak bias kita hindar dari sebuah masalah tersebut yang sebuah masalah itu membuat anda mengharuskan untuk anda mengambil sebuah keputusan yang pastinya akan membuat anda terpikir. Sangat tidak heran jika seseorang ingin waktu untuk berpikir dan mengambil suatu keputusan lebih mudah lagi. Sehingga tidak ada akan lagi mengambil sebuah keputusan yang salah lagi

3. Lebih pandai

Untuk orang yang ingin memanfaatkan waktu tenangnya pastinya akan lebih fokus lagi dalam mencari sebuah pengetahuan tentang hal hal yang baru yang dimana belum ada orang yang mengetahuinya. Untuk membaca atau pun mencari sebuah hal hal yang baru.

Sehingga untuk orang yang suka dengan menyendiri maka pengetahuan lebih luas lagi. hal yang satu ini tentunya sangat baik untuk di lakukan ketika anda sedang kacau untuk berpikir karena menjadi sebuah hal yang baru bukan lah hal yang mudah untuk anda putus kan dengan waktu yang terburu buru.

3 Cara Membersihkan Paru Paru Dengan Bahan Alami


Paru paru merupakan salah satu organ tubuh yang sangat penting bagi manusia yang dimana paru paru berfungsi untuk mengolah udara yang masuk ke dalam tubuh kita dengan cara memisahkan antara karbon dioksida dan oksigen. Untuk orang orang yang sering sekali menghirup udara yang kotor dan di keliling di tempat yang banyak asap rokok maka akan meningkatkan berbagai macam penyakit pada paru paru kita. Paru paru salah satu organ yang sangat penting dalam hidup manusia maka dari itu paru paru harus di jaga kesehatan yang ada pada paru paru kita. Pada umum nya paru paru dibersihkan dengan cara yang alami sehingga kita harus menjaga nya agar tidak ada penyakit yang menempel pada paru paru kita. Berikut cara membersihkan paru paru dengan cara yang alami.

1. Blueberry

Cara salah satu nya agar paru paru kita terhindar dari bakteri adalah menggunakan Blueberry yang dimana kita harus konsumsi buah yang satu ini dengan teratur. Buah Blueberry memiliki kandungan vitamin C dan Antioksidan yang sangat baik untuk mencegah radikal bebas yang akan menyerang paru paru kita dari berbagai macam bakteri. Tidak hanya itu saja buah blueberry juga memiliki kandungan yang mampu menjaga sistem kekebalan tubuh kita, sehingga kita dapat terhindar dari berbagai macam penyakit.

2. Teh Hijau

Cara lain untuk membersihkan paru paru anda secara alami dengan konsumsi teh hijau, yang dimana teh hijau memiliki salah satu kandungan antioksidan yang berperan sangat penting untuk membersihkan paru paru kita. Tidak hanya itu teh hijau dapat menjaga jaringan yang terdapat pada paru paru kita yang dari dampak polusi udara. Untuk anda yang ingin mendapat kan hasil yang optimal anda bisa konsumsi teh hijau minimal satu kali dan pola hidup yang sehat agar mendapat kan hasil yang optimal.

3. Bawang Putih

Bawang putih merupakan salah satu bumbu dapur yang dapat dipercaya membersihkan paru paru anda. Hal ini dilakukan karena bawang putih memiliki sifat yang anti inflamasi yang dimana mampu melawan infeksi dan peradangan. Tidak hanya itu saja bawang putih dapat membantu anda meredakan gejala asma dan penyakit pada paru paru.

3 Masakan Sahur yang Praktis Untuk anak Kos


Puasa menjadi momen dimana kita dapat menikmati santapan sahur dan berbuka dengan keluarga di rumah. tetap tidak semua orang dapat menikmati sahur dan berbuka di rumah dengan keluarga nya. Banyak sekali orang yang harus jauh dari keluarga untuk kuliah atau anak rantau yang tidak bisa kumpul dengan keluarga dan makan bersama dengan keluarga. Untuk mereka yang tinggal di kosan pastinya sering sekali mereka melewati waktu makanan sahur dengan berbagai alasan mungkin karena telat bangun atau emang malas untuk membuat makanan. Bahkan ada yang hanya mengandalkan mie instan sebagai menu sahur bukan karena mereka irit tetapi karena sangat praktis, Jika anda konsumsi mie intan terus pastinya anda bosan kan anda bisa masak beberapa makanan yang praktis dan tidak memakan waktu lama.

1. Nasi Goreng

Nasi Goreng bisa menjadi salah satu menu anda untuk sahur karena untuk membuat nya tidak perlu waktu yang lama. Untuk anda kos pastinya sudah tidak asing lagi untuk makanan yang satu ini karena mudah digunakan dan di masak dengan bumbu bumbu yang sangat simpel sehingga tidak perlu buang waktu anda. Cara membuat nya juga sangat mudah anda hanya perlu Garam, Bawang Putih, Penyedap Rasa, Nasi Putih, Minyak dan Telur dan jika anda tidak ingin repot anda bisa menggunakan bumbu nasi goreng instan dimana anda hanya perlu membeli nya di super market dan langsung saja masuk kan bumbu nya sehingga anda tidak perlu lagi tabur kan bumbu.

2. Ikan Sarden

Ikan Sarden merupakan salah satu makanan kaleng yang sangat sering sekali di konsumsi oleh orang banyak karena makanan yang satu ini sangat praktis sekali dibuat. Untuk Ikan Sarden bisa menjadi salah satu menu sahur yang sangat praktis sekali untuk anda berbuka puasa dengan harga yang murah dan memiliki kandungan nutrisi yang sangat tinggi sehingga sarden sangat banyak orang yang menikmati makanan yang satu ini. Cara membuat nya sangat gampang yaitu Keluarga Sarden dari kaleng kemudian tuang ke Teflon, anda bisa menambah kan bawang bombay atau telur mata sapi agar lebih nikmat dan tunggu hingga mendidih.

3. Tumis Kornet

Makanan yang satu ini juga menjadi salah satu makanan yang sangat praktis sekali untuk dimasak tetapi jika anda hanya mengonsumsi kornet saja pastinya tidak cukup anda bisa mencoba untuk membuat tumi kornet dengan ala ala anda. Untuk membuat nya sangat lah mudah anda hanya perlu Teflon dan masuk kan sedikit minyak dan anda bisa tumis dengan bawang merah, bawang putih atau cabe anda bisa padu kan nya dengan kornet cara buat yang mudah dan praktis.

3 Festival Unik Hanya Di Adakan Di Jepang

Jepang merupakan salah satu negara yang sangat terkenal dengan kemajuan teknologi yang begitu tinggi, Ternyata tidak hanya itu saja jepang juga menjunjung sangat tinggi tradisi leluhurnya. Bisa di buktikan bawah sampai saat ini masih banyak festival kebudayaan yang menjadi salah satu rutin yang di lakukan di negara sakura ini. Selain menjadi salah satu objek wisata yang modern seperti Tokyo Disneyland, festival tradisional juga harus menjadi pengalaman yang sangat menarik untuk anda ikut dan bisa anda masuk kan sebagai bucket list anda. Selain anda bisa mendapatkan keseruan anda juga bisa belajar banyak tentang budaya jepang secara langsung Berikut beberapa Festival yang bisa anda ikuti etika anda sedang di jepang.

1. Hokkai Heso Matsuri

Hokkai Heso Matsuri merupakan salah satu Festival yang ada di jepang yang selalu diselenggarakan setiap bulan juli. Untuk acara ini pertama kali di buat pada tahun 1969 dibuat di kota Furano. Masyarakat menggagas acara yang satu ini dibuat sebagai acara penyatuan kata seorang penduduk yang ada di kota Furano. Penduduk Furano akan tersebar di tanah tanah yang luas sehingga mereka membutuhkan satu perayaan untuk menjadi kan alasan untuk mereka berkumpul. Untuk acara ini akan di ikut ribuan masyarakat termasuk turis yang akan ikut berkumpul menonton penari yang melukis pusar mereka sehingga terlihat seperti wajah.

2. Paantu Punaha

Paantu Punaha merupakan salah satu acara kota Miyakojima-shi yang dimana penduduk pria di kota yang satu ini akan berdandan seperti paantu atau makhluk gaib yang sangat menyeramkan dan memakai topeng dan untuk badan nya akan di tutupin dengan daunan dan lumpur dari sumur sakral. Untuk paantu akan berkeliling kota setiap bulan 9 di kelender tionghua. Untuk paantu akan membuat anak anak takut sehingga disebut sebagi Scaring Children Festival.

3. Naki Sumo

Setiap April orang jepang akan membuat satu festival yang lucu atau bisa di bilang Naki Sumo. Dimana orang orang akan membuat bayi menangis. Untuk Festival yang satu ini diangkat dari sebuah pepatah kuno “naku ko wa sodatsu” yang berarti bayi menangis akan menjadi gemuk. Dimana sumo akan menggendong bayi dana akan membuatnya menangis. Acara yang satu ini dibuat agar anak kecil agar terhindar dari hal buruk.

3 Manfaat Baik Kacang Pistachio Yang Wajib Anda Ketahui


Kacang Pistachio merupakan salah satu makanan yang sangat sering di jadikan sebagai topping untuk suatu makanan, karena untuk untuk warna dari kacang yang satu ini sangat cantik dan menarik sehingga sangat banyak orang menjadi kan topping untuk cake atau cokelat. Tidak hanya itu saja kacang yang satu ini juga sangat cocok untuk di jadikan cemilan karena untuk kacang ini memiliki rasa yang gurih dan renyah. Tidak hanya bagus saja untuk di jadikan topping, Kacang yang satu ini memiliki manfaat yang sangat bagus untuk kesehatan kita. Berikut manfaat dari kacang Pistachio yang baik untuk kesehatan.

1. Mencegah kanker
Perlu anda tahu bawah Kacang Pistachio sendiri memiliki manfaat yang sangat besar untuk mencegah terjadinya kanker pada tubuh kita seperti kanker paru-paru, kanker paru-paru dan Kanker kulit. Untuk kandungan dari kacang pistachio terdapat kandungan vitamin E dan karoten yang dimana mampu membantu anda melindungi tubuh anda dari berbagai efek oksidatif dan radikal bebas yang ada di tubuh anda.

2. Mengurangi risiko penyakit jantung
Untuk anda yang ingin terhindar dari penyakit jantung ada baik nya jika anda mengonsumsi kacang pistachio dengan rutin agar anda terhindar dari penyakit yang mengerikan yang satu ini. Untuk Kacang Pistachio memiliki kandungan lemak yang sangat baik sehingga sangat mampu melawan kolestrol yang jahat sehingga yang bisa terhindar dari penyakit jantung. Sehingga ada baik konsumsi kacang yang satu ini.

3. Baik untuk kesehatan kulit
Untuk wanita kulit menjadi salah satu tampilan yang sangat penting untuk diperhatikan dan selalu di jaga jaga sehingga banyak sekali orang orang yang rela menghabiskan uang yang banyak untuk mendapat kan kulit putih dan bersih. Tetapi apa anda sudah tau ada beberapa cara yang sangat efektif untuk di coba agar kulit anda tetap bersinar dan tetap terjaga. Dengan menggunakan mengonsumsi kacang pistachio pastinya kulit anda akan terjaga dan anda akan terhidar dari kulit yang kusam. karena kacang memiliki kandungan Vitamin E yang mampu mejaga kesehatan kulit anda dan terhindar dari penyakit kulit konsumsi dengan cara teratur maka kulit anda akan mendapatkan habis yang bagus.

3 Smartphone Dengan Harga 4 juta Dengan Fitur Yang keren

Untuk perkembangan teknologi di dalam dunia smartphone benar benar sangat pesat. Dimana saat ini kita bisa melihat banyaknya teknologi terbaru dengan fitur yang sangat keren dalam sebuah smartphone. Untuk salah satunya adalah smartphone kelas mid-end yang dimana sampai saat ini sedang hype banget karena dikarenakan spesifikasi dan fitur yang di kasih juga sangat sempurna sehingga banyak sekali. Sehingga anda tidak perlu lagi mengelurkan uang yang banyak untuk mendapatkan smartphone yang keren dan memiliki fitur yang sangat baik. Berikut ada beberapa smartphone yang paling rekomendasi kelas mid-end untuk anda beli dengan harga Rp 4 jutaan.

1. Samsung Galaxy A51

Untuk smartphone yang satu ini merupakan Samsung Galaxy A51 yang dimana hp yang satu ini tidak kalah kerennya, lho dengan fitur yang jelas jelas tinggi dan keren. Untuk harga dari smartphone yang satu ini anda bisa membeli nya dengan harga 4 jutaan saja dengan fitur terbaik dan layar Super AMOLED, NFC, dan on-screen fingerprint scanner sehingga sangat cocok nie untuk anda yang ingin mendapatkan Fitur yang bagus dengan harga yang rendah hp yang satu ini cocok untuk anda.

2. Samsung Galaxy A31|

Beberapa waktu yang lalu Samsung telah keluarkan produk baru nya yaitu Samsung Galaxy A31 sebagai salah satu penerus samsung A30S, yang dimana Upgrade yang Upgrade bawaanya pun cukup banyak, mulai dari kameranya dan dapur pacunya juga sangat keren sehingga untuk samsung Galaxy A31 ini sangat mirio dengan samsung A51. Hp yang satu ini juga sudah memiliki dukungan NFC dimana hp ini sudah sangat cangkih.

3. Huawei Nova 5T


Untuk smartphone yang satu ini sudah keluar di tahun 2019 tetapi untuk smartphone yang satu masih saja banyak yang mencari nya karena di smartphone yang satu ini anda bisa mendapat kan fitur yang sangat keren yang pastinya anda banyak di cari oleh orang hingga saat ini karena LCD 6.26inci dengan resolusi 1080×2340 piksel dan untuk ram nya 8Gb momori internal yang tinggi sehingga banyak sekali orang yang cari smartphone yang satu ini

Kue Lebaran Khas Dari Indonesia

Sudah masuk Bulan puasa untuk yang ke dua minggu semua orang pastinya sudah mulai untuk sibuk sibuk membuat kue kering untuk di jadikan cemilan untuk lebaran entar. Negara indonesia ada beberapa kue kering yang jadul yang kerap menjadi sebuah  makanan untuk di santap saat lebaran, kue kering yang sering kali dibuat seperti kukis cokelat, kastengels, lidah kucing, kue mentega, nastar, Putri salju, Kue Kering Apel, Kue Kering Vanilla Dates Cookies, Kue Emping, Kue Kering Cornflakes dan Kue Kering Jahe setiap lebaran pastinya selalu ada kue yang ada di atas. Kue kering ini sebenar nya bukan berasal dari indonesia melainkan berasal dari bangsa eropa yang kini di suka oleh orang orang indonesia. Sebenar nya untuk kue kering tidak semua berasal dari Eropa, Indonesia juga punya kue kering yang sudah jadul tetapi masih banyak di suka oleh banyak orang. Berikut beberapa kue kering yang asli dari Indonesia.

Unthuk Cacing


Untuk kue yang satu ini berasal dari Cilacap, Jawa Tengah dimana kue yang satu ini sangat terkenal di jakarta dengan sebutan akar kelapa. Untuk sebutan nya yang sangat berbeda tetap untuk rasa tidak ada bedanya. Kue ini disebut sebagai kue Cacing karena bentuk nya yang panjang dan melilit seperti cacing dengan rasa manis, Gurih dan tekstur yang begitu renyah. Untuk kue yang satu ini pasti nya akan selalu hadir di setiap lebaran karena para ibu ibu pastinya sudah sibuk sibuk untuk membuat kue yang satu ini.

Keciput Wijen

Untuk kue yang satu ini sangat mirip sekali dengan kue onde onde karena bantu nya yang bulat dan di selimuti dengan wijen membuat kue yang satu ini sangat mirip sekali dengan kue onde onde. Kue yang satu ini memiliki ukuran yang mini dan memiliki rasa manis dengan aroma wijen yang sangat harum, Kue ini juga memiliki tekstur yang renyah sehingga sangat cocok apa bila di jadi kan sebagai cemilan saat lebaran.

Kue emping

Kue emping atau biasa nya disebut dengan kue blinjo yang satu ini sangat terkenal sekali di kalangan indonesia, karena kue yang satu ini sangat populer saat lebaran. Untuk kue yang satu ini dibuat dengan emping yang sudah di pecah halus kan dan tepung terigu dimana kue yang satu ini sangat mirip dengan kue kacang tetapi dengan adanya emping menjadi dominan kuat nya. Untuk kue ini memiliki rasa yang manis dan emping yang sangat kuat sehingga banyak sekali orang orang suka dengan kue yang satu ini.

Susu Dengan Rasa Kekinian Yang Banyak Di Cari Penikmat Susu

Susu minuman yang sangat baik untuk kesehatan kita kini memiliki berbagai macam rasa yang enak enak tidak sekedar original saja ternyata strawberry atau cokelat juga ada. Untuk susu minuman sehat ini yang kayah vitamin membuat berbagai macam rasa baru yang sangat ini menjadi salah satu minuman yang banyak di incar banyak orang seperti sereal, karamel, rose dan masih banyak lagi juga ada yang bisa anda nikmati. Jika kita rutin untuk meminum susu dapat membantu kita menjaga kesehatan pada tulang kita tidak hanya itu ada juga bisa membuat tidur lebih nyenyak lagi, saat berpuasa juga harus meminum susu agar terhindar dari dehidrasi yang dimana minuman ini sangat praktis dan enak rasanya. berikut ada beberapa rasa kekinian yang bisa anda coba.

  • Kopi Soe

    Tempat susu yang satu ini sangat terkenal dengan dengan kopi susu nya yang sangat terkenal sekali dan sudah tersebar di bali, Banjarmasin, Makassar hingga Jabodetabek. Kopi soe yang dimana saat ini sudah ada menawarkan varian Soeliter, namun hanya untuk area Jakarta. Untuk kopi susu yang satu ini memiliki ukuran 1 liter sehingga sangat cocok untuk anda jadi kan stok di rumah anda. Rasa nikmat dari kopi soe yang satu ini anda bisa est double espresso atau less sugar loh sehingga anda bisa menikmatinya dengan kesuakaan anda.
  • Kupa Kopi

    Kopi yang satu ini menawarkan kopi susu dengan berbagai macam varian rasanya yang sangat nikmat membuat kopi susu yang satu ini sangat terkenal sekali di Metro Sunter Plaza dan anda juga bisa beli melalu aplikasi Tokopedia. Untuk menu yang menjadi andalan mereka adalah kupa bottle yang dimana memiliki ukuran 1.04 Litel yang dimana 1.04 litel bisa di bagi menjadi 6 gelas yang dimana anda hanya dengan harga Rp 109.000 dengan kemasan gelas kaca sehingga bisa ramah lingkungan.
  • Senyata

    Susu dengan rasa yang kekinian yang satu ini sedang hits di media sosial yang dimana Senyata merupakan salah satu restoran makanan tradisional yang ada di indonesia. Namun mereka juga memiliki susu dengan ukuran 1 liter yang membuat banyak menarik perhatian. Untuk menu yang sangat populer adalah Cereal milk dan susu segar nya yang sangat banyak di cari oleh orang orang. Tetapi tidak hanya itu saja banyak minuman lainnya yang tidak kalah nikmatnya.

Obat herbal yang dapat atasi batu empedu

Sakit pada perut bagian kanan atas, muntah, mual, bahkan demam akan dapat menjadi gejala dari batu empedu. Batu yang terdapat pada empedu umumnya akan bisa dihancurkan menggunakan dengan konsumsi obat yang diresepkan dari dokter. Bila telah menjadi parah, dimana operasi kolesistektomi harus dilakukan supaya batu empedu tidak timbulkan komplikasi yang dapat membahayakan tubuh. Akan tetapi, ada beberapa bahan herbal yang dapat dijadikan obat herbal dalam atasi penyakit batu empedu.

Dengan terlalu banyak bilirudin atau kolestrol pada kantong empedu merupakan penyebab terjadinya pembentukan pada batu empedu. Dengan hal tersebut akan membuat peradangan serta penyumbatan di kantong empedu atau disebut dengan kolesistitis. Bila tidak ditangani dengan baik, maka kondisi tersebut bisa sebabkan komplikasi yang dapat mengancam hidup.

Pilihan dalam pengobatan batu empedu bukan hanya dari operasi atau perawatan medis saja. Kalian juga dapat menggunakan bahan alami untuk dijadikan obat herbal dalam redakan gejala pada batu empedu. Berikut ini merupakan beberapa tanaman alami yang bisa digunakan sebagai obat herbal untuk mengatasi penyakit tersebut :

1. Bunga dandelion

Seperti yang dilansir dari National Center for Complementary bahwa bungan dandelion telah lama dapat digunakan sebagai obat herbal dalam obati gangguan pada saluran hati dan empedu. Ada beberapa orang yang meyakini bahwa akar bunga dandelion bisa rangsangkan produksi cairan empedu yang terdapat di kantong empedu. Umumnya mereka akan menyeduh bunga dandelion yang kering agar bisa dapatkan manfaat tersebut.

Bunga dandelion mempunyai kandungan polifenol yang diinfokan dari penelitian bisa membantu dalam kurangi peradangan serta dapat tingkatkan daya tahan tubuh. Akan tetapi, belum ada bukti yang kuat mengenai bunga dandelion menjadi obat herbal bagi penderita batu empedu.

2. Artichoke

Bagian pada akar, batang, serta daun Cynara scolymus atau sering disebut dengan Artichoke diyakini bisa digunakan untuk obat herbal dalam meredakan gejala pada batu empedu. Akan tetapi, tanaman herbal yang satu ini bukanlah obat herbal yang bisa hancurkan batu empedu, namun hanya dapat membantu dalam turunkan kolestrol yang bisa sebabkan batu empedu.

Pantangan penderita hepatitis yang harus dihindari

Bagi penderita penyakit hepatitis diharuskan untuk lakukan pengobatan dengan rutin supaya bisa pertahankan kondisi kesehatannya. Selain dari pengobatan, dimana penderita hepatitis harus perhatikan berbagai macam pantangan yang harus dihindari agar kondisi tidak semakin buruk.

Hepatitis adalah penyakit peradangan di hati. Kondisi tersebut umumnya akan terjadi disebabkan kondisi tertentu, konsumsi narkoba, hingga konsumsi alkohol. Akan tetapi, ada sebagian besar penyakit hepatitis bisa disebabkan adanya virus, virus tersebut mempunyai 3 macam yang berbeda, yakni hepatitis A, B, dan C

Jika tidak diobati dengan benar, hepatitis bisa menjadi komplikasi. Beberapa komplikasi pada hepatitis bisa akibatkan pada penyakit kanker hati, gagal hati , dan penyakit hati kronis. Agar bisa mencegah hal ini, para penderita hepatitis perlu untuk terapkan pola hidup sehat yang disesuaikan dengan kondisi penderita. Selain dari pantangan pada makanan untuk para penderita hepatitis, berikut ini merupakan pantangan yang penting bagi penderita hepatitis:

1. Stres berlebihan

Stres mempunyai dampak besar yang bisa sebabkan penyakit hepatitis menjadi semakin buruk. Hindari stres merupakan salah satu cara yang dapat kalian lakukan, seperti berkomunikasi dengan sesama penderita penyakit hepatitis. Hal tersebut dapat kalian lakukan dengan cara ikut group yang terdapat penderita hepatitis supaya dapat saling memberi dukungan.

2. Obat yang bisa perparah hepatitis

Para penderita hepatitis, yang terutama pada penderita penyakit hepatitis C, yang diharuskan untuk lebih berhati-hati dengan konsumsi obat-obatan. Obat yang sangat menjadi pantangan bagi penderita penyakit hepatitis adalah seperti obat yang digunakan pada kejang, kolestrol tinggi, kontrol kelahiran, perbesaran prostat dan refluks asam. Kalian juga perlu untuk hindari obat lainnya seperti obat penenang atau obat tidur, NSAID, dan parasetamol.

3. Alkohol

Alkohol akan diproses dengan hati sebagai racun. Alkohol merupakan salah satu penyebab timbulnya penyakit hepatitis bagi seseorang. Dengan begitu, penting bagi para penderita dalam menjadikan alkohol menjadi pantangan, karena dengan konsumsi alkohol dapat perparah kerusakan pada hati.

4. Rokok

Kandungan yang terdapat pada rokok adalah racun bagi tubuh kita, yang juga termasuk pada hati. Sangat penting bagi penderita penyakit hepatitis untuk hindari rokok, supaya kerusakan pada hati tidak semakin memburuk.

Tips minum kopi agar aman bagi orang yang punya maag

Kalian yang memiliki maag seharusnya tidak disarankan untuk konsumsi kopi dikarenakan adanya kandungan kefein yang dapat tingkatkan produksi asam lambung. Asupan kefein yang tinggi bisa iritasikan dinding lambung dan longgarkan otot kerongkongan yang dapta membuat gejala maag mudah untuk kambuh. Akan tetapi, kalian merupakan seseorang pencinta kopi, dan apakah ada cara yang aman untuk konsumsi kopi bagi penderita maag?

Sulit untuk menahan rasa ingin minum kopi namum ragu sebab adanya maag? Namun untuk sesekali untuk konsumsi kopi demi puaskan keinginan seharusnya tidak akan menjadi masalah, namun kali perlu beberapa hal yang kalian ingat seperti berikut ini:

1. Batasi Porsi kopi

Jangan korbankan lambung kalian hanya demi puaskan dengan konsumsi kopi, hingga kalian konsumsi dengan bercangkir-cangkir kopi di dalam satu hari. Bagi penderita maag, Alangkah baiknya kalian batasi dengan konsumsi kopi 1 cangkir dalam satu hari. Bila konsumsi lebih dari takaran itu, sangat dikhawatirkan asam lambung yang bisa saja naik dan akan membuat maag kambuh.

2. Tambahkan susu

Susu adalah minuman yang sangat baik bagi pengidap asam lambung atau maag. Dengan begitu, membuat kopi dengan ditambahkan susu adalah alternatif yang aman agar bisa mencegah maag yang mudah untuk kambuh. Namun kalian perlu untuk memilih susu yang rendah lemak atau susu skim dan kalian perlu untuk pastikan bahwa kalian tidak mempunyai alergi pada susu sapi. Kandungan dari lemak yang tinggi pada susu whole milk atau full cream bisa longgarkan cincin otot kerongkongan pada bagian bawahnya.

Protein pada susu murni tersebut juga bisa berinteraksi pada sejumlah senyawa di kopi yang dapat mendorong asam lambung naik ke atas kerongkongan.

3. Pilihlah kopi yang tidak asam

Jenis kopi semuanya tidak sama. Sesuai dengan cara mengolahnya, ada biji kopi yang memiliki kandungan kafein yang lebih sedikit dan mempunyai rasa yang tidak terlalu asam.

Seperti yang dilansir dari Very Well Family bahwa semakin lama biji kopi yang dipanggang, maka rasanya akan terasa asam, warnanya juga akan semakin hitam, serta kandungan kafein akan menjadi lebih tinggi.

Aturan penting yang perlu diperhatikan ketika konsumsi suplemen zat besi

Bukan hanya bagi orang yang mengalami kurangnya zat besi, orang yang alami anemia, ibu menyusui dan juga ibu hamil juga butuhkan suplemen zat besi. Bila kalian termasuk pada kelompok orang yang memerlukan konsumsi zat besi, dengan begitu, kalian juga perlu dalam mengetahui aturan konsumsinya. Apa saja aturan yang perlu kalian perhatikan? Berikut ini ada beberapa aturan yang penting perlu untuk kalian perhatikan sebelum mengkonsumsi suplemen zat besi:

1. Konsultasi kepada dokter

Jika telah konsumsi suplemen zat besi namun justru membuat kalian menjadi merasa sembelit, muntah, mual serta efek lainnya, seharusnya kalian secepatnya untuk konsultasi kepada dokter. Hal tersebut mungkin saja dikarenakan oleh dosis suplemen zat besi yang terlalu tinggi. Umumnya dokter akan turunkan dosis sedikit demi sedikit yang akan disesuaikan dengan kebutuhan kebutuhan kalian.

2. Konsumsi bersama dengan suplemen vitamin C

Selain konsumsi menggunakan air mineral, kalian juga diperbolehkan untuk konsumsi suplemen zat besi dengan suplemen vitamin C lainnya atau dengan jus jeruk, kandungan dari vitamin C bisa percepat dalam proses penyerapan zat besi pada tubuh. Dengan begitu kalian akan bisa mendapatkan manfaat dengan maksimal.

3. Hindari makanan tertentu

Suplemen zat besi mempunyai efek samping seperti sembelit, BAB berwarna hitam, diare, muntah, mual ataupun sakit perut. Sehingga solusinya adalah dengan perbanyak konsumsi makanan yang lebih tinggi serat, contohnya seperti buah-buahan, sayur-sayuran, atau biji-bijian agar dapat ringankan efek samping tersebut.

Namun, kalian tidak boleh makan makanan yang mempunyai serat yang tinggi bersamaan pada jadwal konsumsi suplemen zat besi. Sebab, hal tersebut akan bisa hambatkan penyerapan pada zat besi pada tubuh dan juga akan bisa hilangkan manfaatnya.

Efek yang sama jika kalian konsumsi jenis makanan tertentu seperti Obat maag, sereal, gandum, teh, kopi, atau juga minuman berkafein, sayur bayam, susu, telur, keju serta yogurt. Sebaiknya, mengatur waktu minimal 2 jam setelah kalian konsumsi makanan tersebut. Sehingga penyerapan pada suplemen zat besi tidak akan terganggu dan kalian bisa mendapatkan manfaat dengan optimal.

Olahraga yang seharusnya dihindari oleh penderita Spondilolistesis

Seseorang yang menderita spondilolistesis umumnya akan mengalami nyeri pada bagian bawah pinggang. Hal tersebut pastikan akan membuat mereka membatasi gerakan yang akan dilakukan, seperti juga pada olahraga. Walaupun sehat, salah memilih jenis olahraga akan bisa membuat dampak yang fatal untuk orang yang menderita spondilolistesis. Supaya tidak membawa dampak yang buruk, berikut ini ada beberapa olahraga yang perlu dihindari bagi penderita spondilolistesis.

Para penderita spondilolistesis tentu saja boleh melakukan olahraga, namun jenisnya perlu untuk disesuaikan kondisi pada bagian tulang belakang kalian. Olahraga yang ringan seperti jogging dan jalan kaki masih termasuk ke golongan yang masih aman sebab tulang belakang tidak akan dapatkan tekanan.

Akan tetapi, ada beberapa olahraga yang perlu dihindari oleh penderita spondilolistesis supaya tidak terhindar dari rasa nyeri dan juga membuat semakin parah gangguan tulang belakang tersebut:

1. Gerakan yang dapat menarik otot punggung, futsal, dan sepak bola

Futsal dan sepak bola merupakan olahraga yang cukup ampuh untuk bisa melatih kalian dalam berbagai bagian tubuh. Akan tetapi, olahraga yang satu ini akan bisa membuat otot pada punggung akan bisa menjadi lebih tegang dengan begitu akan memiliki risiko tinggi dalam penggeseran tulang belakang.

Para penderita spondilolistesis juga butuh untuk hindari gerakan yang dapat menarik otot punggung, bermacam olahraga bela diri, serta senam gimnastik. contohnya seperti sepak bola, olahraga tersebut bisa memicu rasa nyeri serta dapat perparah kondisi pada tulang belakang kalian.

2. Beberapa gaya pada renang

Berenang merupakan salah satu olahraga yang terbilang cukup aman dan sangat disarankan bagi mereka yang mempunyai masalah pada tulang belakang. Akan tetapi, ada beberapa gaya renang yang mempunyai risiko bagi orang yang menderita spondilolistesis.

Ada beberapa gaya dalam renang yang perlu dihindari bagi para penderita spondilolistesis merupakan gaya yang memberikan tekanan yang lebih di pinggang. Seperti, bila melakukan gaya bebas, pastinya kalian tidak terlalu untuk memutar tubuh yang cukup jauh agar tidak menambahkan rasa nyeri di punggung bagian bawah.

Kandungan jambu biji yang bisa menjaga imun tubuh

Kalian perlu untuk bisa menjaga daya tahan tubuh kalian supaya tidak mudah sakit. Dengan sistem imun bekerja atau daya tahan tubuh dapat melindungi kalian dari kuman yang bisa sebabkan penyakit. Sistem imun biasanya terpengaruh dari gaya hidup yang kalian jalankan dan pola makan yang seimbang merupakan salah satunya.

Pola makan yang seimbang biasanya terdiri dari sayur dan buah sebagai nutrisi, protein dan karbohidrat. Jambu biji merupakan salah satu buahnya yang memiliki manfaat untuk bisa menjaga daya tahan tubuh kalian. Dengan kandungan dari jambu biji yang dapat dikonsumsi dengan langsung ataupun bisa kalian konsumsi dalam bentuk jus bisa berikan manfaat yang baik untuk sistem imun.

Jambu biji adalah buah tropis yang sangat mudah kalian temukan di indonesia. Meski pun sering kalian konsumsi, namun mungkin kalian tidak mengetahui apa saja manfaat dan kandungan yang terdapat pada jambu biji tersebut.

Sebenarnya, jambu biji mempunyai kandungan yang bisa menjaga dan tingkatkan daya tahan tubuh. kandungan yang bisa tingkatkan dayan tahan tubuh tersebut yang menjadi salah satu alasan mengapa kalian tidak mudah sakit dengan seringnya konsumsi jus jambu biji. Berikut ini merupakan beberapa kandungan dari jambu biji yang memiliki manfaat bagi daya tahan tubuh kalian.

Vitamin B6

Vitamin B6 mempunyai peran bagi vital yang bisa mendukung reaksi dari biokimia di sistem imun. Kalian bisa dapatkan tambahan Vitamin B6 ketika kalian konsumsi jambu biji. Seperti yang dilansir dari National Institute of Health, yang menyarankan untuk vitamin B6 dengan dosis 2mg. Vitamin yang satu ini bisa membantu dalam tingkatkan sistem imun dengan cara menambahkan produksi antibodi.

Vitamin B6 yang terdapat pada jambu biji dapat memberikan manfaat melalui cara dengan membantu tubuh pada saat penyerapan vitamin B12 agar bisa memproduksi sel dari sistem imun serta sel darah merah.

Vitamin C

Jambu biji mempunyai kandungan vitamin c yang empat kali lebih banyak dari pada buah jeruk. Vitamin C merupakan salah satu kandungan yang dapat tingkatkan imunitas dengan begitu bisa menjaga tubuh kalian bisa tetap sehat dan kalian akan terlindung dari kuman yang bisa sebabkan penyakit.

Manfaat Peterseli yang kaya akan antioksidan

Peterseli atau yang sering diketahui dengan nama parskey adalah tanaman yang cukup sering digunakan untuk bahan makanan. Kalian tentu pastinya sering temukan sebagai hiasan atau taburan pada beberapa macam masakan seperti pizza dan sup krim. Selain bisa untuk tingkatkan cita rasa, rupanya peterseli juga mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan. Seperti yang dilansir dari healthline, bahwa 8 gram yang sama dengan dua sendok peterseli bisa penuhi sekitar 16% kebutuhan vitamin c dan sekitar 12% kebutuhan vitamin A seperti yang disarankan setiap harinya. Apalagi, porsi itu juga bisa lebih dari asupan vitamin K pada satu hari yang kandungannya mencapai hingga 154%.

Peterseli juga adalah sumber kalsium, zat besi, kalium, magnesium yang telah dipastikan sangat penting bagi kesehatan tubuh kalian. Berikut ini merupakan beberapa manfaat dari berbagai macam kandungannya:

1. Peterseli bisa mencegah penyakit kanker

Dari sebuah studi telah membuktikan bahwa adanya potensi pada peterseli yang bisa menghambat efek-efek yang sama dengan pemicu kanker dari amina heterosiklik. Komponen dari amina geterosiklik biasanya muncul di daging panggang dengan temperatur yang tinggi.

Antioksidan tersebut juga bisa mengurangi tingkat stres oksidatif yang terdapat di tubuh. Perlu kalian tahu, bahwa stres oksidatif adalah keadaan tubuh yang mempunyai radikal bebas yang banyak daripada antioksidan. Dengan kondisi yang seperti ini akan dapat memunculkan jenis kanker tertentu contohnya seperti kanker usus besar.

2. Membantu untuk menjaga kesehatan jantung

Antioksidan dan Karotenoid yang terdapat di peterseli juga bisa membantu untuk menjaga kesehatan jantung.

Karotenoid bisa mengurangi faktor yang bisa tingkatkan risiko penyakit jantung seperti Kadar kolestrol yang tinggi, tekanan darah, dan juga peradangan kronis.

Selain itu, dengan mengkonsumsi peterseli dapat membantu kalian untuk penuhi asupan vitamin B9 yang tinggi hingga 11% dari total kebutuhan per hari. Dengan cukupnya asupan pada vitamin B9 terkait dengan penurunan terhadap risiko penyakit jantung.

Vitamin B9 diyakini bisa untuk melindungi jantung dari kemungkinan dengan kurangi kadar asam amino homosistein yang dapat mempengaruhi fungsi arteri.

Resep minuman temulawak dalam tingkatkan daya tahan tubuh

Temulawak adalah salah satu tanaman aslinya yang berasal dari indonesia yang sudah lama di jadikan sebagai pengobatan alternatif. Cukup banyak produk obatan herbal dan juga vitamin yang menjadikan temulawak sebagai bahan dasarnya. Selain bisa dibuat menjadi obat, temulawak juga dapat diolah menjadi bermacam minuman yang memiliki manfaat bagi daya tahan tubuh.

Temulawak telah dinilai sebagai bahan minuman dari indonesia yang mempunyai khasiat yang banyak bagi kesehatan. Selain dari pada itu dapat digunakan untuk penambah nafsu makan, kurkumin yang terkandung di dalam temulawak telah diketahui sejak lama dapat membantu untuk tingkatkan imunitas tubuh dan juga dapat melawan peradangan. Pada akhir-akhir ini sedang banyak dibicarakan sebab adanya beredar sebuah artikel yang menyatakan bahwa potensi dari kurkmin yang ada pada temulawak dapat mencegah virus corona atau COVID-19.

Namun sampai saat ini masih belum ada penelitian yang mengungkapkan efek dari konsumsi temulawak agar bisa mencegah virus corona. Namun potensi tersebut juga tidak semuanya salah. Seperti yang disampaikan dari CDC Virus corona umumnya akan lebih mudah untuk menyerang seseorang yang mempunyai daya tahan tubuh yang lemah.

Dengan begitu, konsumsi temulawak mungkin saja akan bisa membantu kalian untuk bisa mencegah dari virus corona. Konsumsi temulawak secukupnya, mengharapkan kandungan dari kurkumin bisa untuk tingkatkan daya tahan tubuh kalian. Seperti yang sudah diketahui, bahwa dengan daya tahan tubuh yang baik pastikan akan bisa membuat kalian bisa lebih kebal dengan bakteri dan virus yang merupakan sumber penyakit.

Nah, dengan mempunyai manfaat bisa tingkatkan daya tahan tubuh, berikut ini ada beberapa resep yang bisa kalian coba:

1. Susu temulawak dengan rempah

Seperti yang sudah kalian ketahui, bahwa susu adalah minuman yang mempunyai sangat banyak nutrisi untuk dikonsumsi di seluruh dunia. Dengan ditambahnya temulawak, susu yang memiliki kandungan imunoglobulin, vitamin D, dan probiotik bisa menjadi minuman mempunyai khasiat memperkuat daya tahan tubuh kalian.

2. Teh temulawak

Minuman temulawak yang satu ini sangat cocok bagi kalian bila ingin konsumsi dengan praktis dan tidak perlu menggunakan banyak bahan. Kalian hanya perlu menggunakan tambahan kayu manis telah mempunyai komponen anti peradangan. Dari resep ini tentunya akan bisa tingkatkan daya tahan tubuh dan mungkin saja akan bisa mencegah dari virus corona.

Jenis operasi yang cukup sering direkomendasi bagi penderita kanker tenggorokan

Kanker tenggorokan adalah penyakit yang harus cepat diobati dengan cara yang tepat. Yang memiliki tujuan agar penyakit tersebut tidak menyebar pada bagian tubuh lainnya dan tidak semakin parah. Operasi adalah salah satu cara paling umum dalam perawatan pada kanker tenggorokan. Namun operasi yang satu ini sebenarnya mempunyai banyak macam. Biasanya dokter akan tentukan metode operasi yang tepat bagi pasien dengan stadium, lokasi, dan jenis kanker tenggorokan yang diderita.

Operasi merupakan pilihan paling utama dalam pengobatan bagi kanker stadium awal. Bila stadium telah tergolong lebih lanjut, dokter akan kombinasikan operasi dengan beberapa terapi kanker lain, seperti radiasi atau kemoterapi.

Bagi kanker tenggorokan, prosedur dalam operasi bisa dilakukan dengan atau juga tidak menggunakan sayatan. Berikut ini merupakan beberapa cara umumnya:

1. Tiroidektomi

Kanker tenggorokan dapat ditangani dengan cara operasi tiroidektomi bila tersebar ke bagian kelenjar tirioid.

Tiriodi merupakan kelenjar kecil yang mempunyai bentuk kupu-kupu dan terletak pada bagian dalam pangkal leher, lebih tepatnya pada atas tulang dada. Kelenjar satu ini mempunyai peran agar bisa hasilkan hormon agar bisa proses metebolisme pada tubuh bisa lebih baik. Operasi tiroidektomi bisa dilakukan secara total ataupun sebagian. Bila semua kelenjar tiriod menghilang, tubuh kalian tidak bisa lagi dalam membuat hormon tiroid. Akan tetepi, kalian dapat mengkonsumsi pil hormon tiroid atau levothyroxine agar bisa dapat menggantikan hormon yang hilang pada tubuh.

2. Operasi pada pengangkatan kelenjar getah bening

Jika sel kanker telah tersebar ke dalam kelenjar getah bening atau juga jaringan disekitarnya, dokter juga bisa melakukan operasi pengangkatan kelenjar getah bening tersebut. Diseksi leher merupakan nama prosedur tersebut.

Prosedur diseksi pada leher mempunyai dua jenis, yang selektif atau sebagian dan radikal atau keseluruhannya. Kedua prosedur dibedakan dengan banyaknya jaringan yang dihilangkan atau diambil pada saat melakukan pembedahan. Pada umumnya dalam pengangkatan kelenjar getah bening akan diikuti dengan pengangkatan tumor utamanya.

3. Endoskopi

Sel kanker yang baru saja muncul pada pita suara atau pada permukaan tenggorokan sudah bisa ditangani dengan cara prosedur endoskopi.

Jenis masker pria yang dapat mencerahkan wajah

Sebagian banyak para pria mempunyai jenis kulit yang lebih renda dengan jerawat dan lebih tahan dengan radikal bebas. Akan tetapi, hal tersebut bisa membuat produk perawatan pada wajah menjadi kurang maksimal bila digunakan dengan tidak tepat. Namun kalian tidak perlu khawatir dengan beberapa macam bahan masker wajah khusus bagi pria agar bisa terlihat lebih segar dan bersih.

Kebanyakan pria, jerawat bukanlah masalah yang cukup besar. Namun ada sebagian dari pria juga mengatakan bahwa masalah wajah tertentu bisa saja membuat percaya diri bisa menjadi menurun. Contohnya seperti wajah memiliki komedo yang tidak bisa hilang, berjerawat, terlihat kusam, dan berbagai macam masalah pada wajah lainnya. Dengan begitu, masker wajah bagi pria merupakan salah satu produk yang bisa kalian gunakan untuk menyelesaikan masalah itu. Berikut ini merupakan beberapa macam bahan yang terdapat pada masker wajah pria agar bisa membuat rasa percaya diri lebih tinggi:

1. Masker teh hijau

Teh hijau bukan hanya diolah menjadi sebuah minuman saja, namun teh yang satu ini juga dapat kalian gunakan menjadi masker wajah yang sangat bermanfaat bagi pria. Kandungan dari katekin dan polifenolnya yang ada di teh hijau merupakan senyawa yang memiliki sifat antioksidan.

Bukan rahasia lagi bila senyawa antioksidan bisa membantu untuk melawan radikal bebas pada biasanya akan bisa mengancam kesehatan pada kulit wajah kalian. Dengan begitu, masker teh hijau dapat melindungi wajah kalian dari radikal bebas. Selain dari pada itu, teh hijau juga dikatakan bisa meremajakan sel kulit yang sudah akan mati. Hal ini disebabkan adanya antioksidan di teh hijau yang bisa untuk memperbaiki dan melindungi sel, sehingga dapat membuat kulit bisa kelihatan lebih cerah.

2. Masker lidah buaya

Lidah buaya merupakan salah satu bahan yang bisa dijadikan sebagai masker wajah bagi pria yang cukup sering di direkomendasikan. seorang ahli kecantikan, Kim Chang menyampaikan bahwa lidah buaya memiliki kandungan yang sangat bermanfaat bagi kulit wajah. Seperti antiradang, vitamin C dan A, enzim serta antioksidan. Ia juga menyampaikan bahwa menggunakan lidah buaya yang langsung dari daun tanaman tersebut adalah cara yang terbaik.

Buah yang perlu kalian konsumsi ketika DBD agar cepat pulih

Konsumsi makanan yang sehat adalah modal utama dari pemulihan bermacam jenis penyakit, termasuk dengan demam berdarah dengue (DBD). Dimana kondisi tersebut akan membuat penderita DBD mengalami penurunan jumlah trombosit dalam darah dengan begitu akan memerlukan asupan nutrisi pada makanan. Asupan yang tinggi nutrisi dapat kalian temukan di bermacam-macam buah. Apa saja buah yang baik bagi pasien DBD?

Konsumsi makanan yang memiliki kandungan mineral dan vitamin yang tinggi bisa membantu tubuh untuk menjaga dan memproduksi trombosit dalam darah. Akan tetapi, sama saja dengan penyakit lainnya, ada beberapa pantangan makanan pada penderita demam berdarah. Dengan begitu, kalian perlu memperhatikan macam makanan yang kalian konsumsi agar tidak menjadikan penyakit semakin parah. Berikut ini merupakan beberapa jenis buah yang bisa kalian pilih untuk membantu dalam pemulihan ketika DBD:

1. Pisang

Siapa yang tidak mengenal buah yang satu ini? warga indonesia sering membuat buah bisa menjadi salah satu makanan penutup. Seperti yang dilansir dari Dietary Guidelines for Americans tahun 2015 bahwa manfaat dari konsumsi buah pisang dengan ukuran yang sedang adalah:

* 422 potasium
* 30.7 beta karoten
* 23.6 mcg DFE folat
* 1.3 g protein
* 10.3 mg vitamin C
* 105 kalori

2. Mangga

Buah selanjutnya adalah buah mangga yang cukup sering digunakan pada saat DBD. Buah mangga mempunyai banyak nutrisi salah satunya manfaat daru buah tersebut adalah tingkatkan daya tahan tubuh. Bila kita konsumsi mangga sebanyak 165 gram, manfaatnya dari kandungan tersebut adalah:

* Vitamin C: 67% dari rekomendasi harian
* Vitamin E: 9.7% dari rekomendasi harian
* Vitamin A: 10% dari rekomendasi harian
* Vitamin B6: 11.6% dari rekomendasi harian
* Folat (vitamin B9): 18% dari rekomendasi harian
* 25 gr karbohidrat
* 1 gr protein
* 100 kalori

Kandungan nutrisi yang ada pada buah tersebut bisa dikatakan cukup sehingga baik dimakan oleh orang yang menderita penyakit demam berdarah.

Mengkonsumsi buah yang diatas merupakan hanya bisa membantu untuk tingkatkan jumlah trombosit, namun juga bisa tingkatkan sistem imun. Para penderita demam berdarah bisa menkonsumsi buah tersebut agar bisa menambahkan mineral dan nutrisi yang bisa membantu tubuh dalam mempercepat pemulihannya.

Cara aman untuk hilangkan bulu kaki

Bulu pada kaki yang cukup lebat dan tumbuh dengan panjang memang pada biasanya sangat menggangu penampilan seseorang. Sering wanita maupun pria yang melakukan berbagai cara untuk menghilangkan bulu kaki mereka. Dengan banyak cara dan pilihan yang tersedia, bermacam juga hasil yang ditawarkan dari cara yang digunakan. Berikut ini merupakan beberapa cara untuk hilangkan bulu kaki yang tidak berbahaya dan juga aman bagi anda:

1. Pakai krim penghilang bulu

Kalian bisa menghilangkan bulu kaki dengan cara menggunakan krim yang mempunyai bahan kimia. Krim tersebut memiliki kandungan sejenis zat kimia yang bisa mencegah tumbuhnya bulu ataupun rambut. Meskipun cara yang satu ini tergolong mudah cara penggunaannya dan murah, namun agar bisa mendapatkan hasil yang maksimal kalian harus melakukannya setiap minggunya. Penggunaan krim penghilang bulu juga mempunyai dampak yang bisa sebabkan reaksi iritasi pada kulit-kulit tertentu.

2. Bercukur

Dengan alat cukur manual ataupun listrik, kalian dapat menghilangkan bulu dalam beberapa waktu. Cara yang satu ini cukup murah dan efektif, akan tetapi tentunya kalian tetap harus rutin untuk selalu mencukurnya sebab bulu akan cepat tumbuh kembali. Pastikan kalian membeli dan pilih alat cukur yang aman dan tidak karatan di pasaran. Kalian jangan sampai ketinggalan dalam menggunakan gel lidah buaya atau pelembab setelah mencukur yang berfungsi untuk hindari kulit terasa kering, panas, dan juga gatal setelahnya.

3. Elektrolisis

Cara menghilangkan bulu kaki ini terbilang cukup mahal harganya dan juga menyakitkan. Sebab Elektrolisis merupakan sebuah metode dalam menghilangkan bulu menggunakan cara menusuk jarum ke sel sel di belakang sel kulit, yang mempunyai tugas untuk mematikan pertumbuhan bulu secara permanen melalui proses listrik yang kecil. Sekejap bulu kaki tidak akan tumbuh lagi di tubuh kalian. Setelah itu, beberapa jarum lagi akan ditusuk ke dalam kulit kalian, dan mungkin rasanya akan bisa lebih menyakitkan.

2. Waxing

Waxing merupakan cara menghilangkan bulu atau rambut semi permanen yang menggunakan teknik mencabut bulu hingga akar. Rambut atau bulu yang telah diwaxing tidak akan tumbuk kembali sampai dengan 1 hingga 2 bulan. Bila kalian waxing dengan rutin, mungkin saja akan bisa membuat bulu akan hilang secara permanen.

Jenis olahraga yang aman untuk pengidap epilepsi

Pada umumnya orang percaya bahwa bagi penderita epilepsi tidak boleh melakukan olahraga ataupun melakukan aktivitas yang cukup berat. Hal tersebut diyakini bisa membuat penderita bisa kambuh atau kejang. Sebenarnya, ada cukup banyak manfaat olahraga bagi penderita epilepsi. Berikut ini ada beberapa jenis olahraga yang aman dan tepat bagi pengidap epilepsi:

1. Bersepeda

Untuk penderita epilepsi, olahraga bersepeda diharuskan untuk menggunakan pengamalan yang lengkap. Jenis olahraga yang satu ini tentu saja bisa membuat kalian terluka bila tidak menggunakan pengaman dan mengalami kejang pada saat bersamaan.

Oleh sebab itu, cobalah agar bisa menghindari jalanan yang ditepi sungai atau pun jalan umum yang ramai. Selain dari pada itu, bagi penderita epilepsi yang telah mencapai 10 tahun tidak diharuskan untuk bersepeda di trotoar.

2. Jogging dan lari

Bila kalian menyukai olahraga dengan jogging dan berlari, kalian perlu memperhatikan beberapa hal sebagai berikut agar kejang tidak kambuh:

– Dianjurkan agar didampingi dengan seseorang pada saat jogging atau lari. Ataupun kalian bisa membawa telepon genggam agar bisa untuk menghubungi seseorang bila mengalami kejang.

– Ambillah jalanan dengan penerangan yang cukup terang dan pastikan terbebas dari kendaraan.

– Cobalah untuk hindari berlari dekat tepi danau atau sungai. Bila kalian mengalami kejang, akan dikhawatir bisa tenggelam dan tercebur.

3. Yoga

Jenis olahraga yang satu ini yang sangat bermanfaat bagi penderita epilepsi. Yoga diyakini bisa membantu tubuh untuk menyeimbangkan tubuh dan juga pikiran. Namun, yoga mempunyai banyak macam gerakan.

Untuk orang yang menderita penyakit epilepsi disarankan agar tidak melakukan trataka ( fokus pada objek meditasi) atau melakukan pranayama ( mengatur napas ). Kedua gerakan itu bisa dikhawatirkan akan dapat memicu kejang.

4. Sepak bola

Umumnya olahraga sepak bola aman bagi orang yang menderita epilepsi. Meskipun peluang cedera yang cukup tinggi, badan akan bisa menjadi bugar bila melakukan olahraga yang satu ini dengan rutin. Dengan tubuh yang bugar akan bisa mencegah terjadinya kambuh pada epilepsi. Namun ada yang perlu kalian perhatikan sebelum kalian bermain sepak bola sebagai berikut ini:

– Pikirkan bila kalian tiba-tiba mengalami kejang ketika bermain sepak bola.
– Selalu menggunakan pelindung yang direkomendasikan untuk olahraga tersebut.
– Cobalah untuk berkonsultasi terlebih dahulu kepada dokter.

Langkah untuk mengatasi gejala asma yang kambuh

Penyakit asma merupakan penyakit yang bisa kambuh dimana saja dan kapan saja. Dengan penanganan yang tidak tepat dapat gejala yang ringan bisa membuat serangan asma bisa menjadi fatal. Dengan begitu kalian harus mengetahui cara untuk mengatasi gejala pada saat asma kambuh.

Selain ini baik untuk diri sendiri, namun mengetahui cara dalam mengatasi asma yang kambuh juga penting bagi orang terdekat kalian yang mempunyai asma. Sebab, kalian akan bisa membantu orang terdekat kalian pada saat gejala asma yang kambuh pada waktu yang tidak tepat. Berikut ini merupakan beberapa cara untuk mengatasi asma yang kambuh:

1. Menggunakan obat ataupun alat bantu pernapasan

Secepatnya kalian menggunakan bronkdilator, inhaler, ataupun alat bantu pernapasan yang lainnya agar bisa mengendalikan asma yang kambuh. Cara mengatasi asma kambuh ini diharuskan untuk secepat mungkin dilakukan sebelum gejala semakin melemahkan kalian.

Selain untuk bisa membantu orang yang mengalami asma kambuh. Tanyakan pada seseorang tersebut mengenai reaksi asma dan mencari tahu mengenai langkan selanjutnya yang harus dilakukan. Cobalah untuk membantu mereka dalam menentukan obat-obatan asam contohnya seperti inhaler ataupun alat bantu pernapasan lainnya yang ada pada tas mereka.

Jika pada penderita asma yang kalian temukan tidak mempunyai inhaler, coba segera kalian untuk mencari pertolongan medis. Kalian bisa hubungi 118 ambulan atau juga bisa membawa pasien ke UGD rumah sakit yang terdekat.

Perlu kalian ketahui bahwa jangan pernah mencoba untuk meminjam inhaler dengan orang lain. Inhaler asma pada setiap orang mungkin mempunyai kandungan fungsi, takaran dan jenis obat yang berbeda. Selain itu menggunakan inhaler orang lain bisa memiliki risiko tingginya tertular infeksi.

2. Atur napas pelan-pelan

Gejala asma dapat membuat napas kalian bisa terasa lebih dangkal, tidak stabil, dan cepat. Dengan begitu, ketika berhasil tenangkan diri, kalian perlu mencoba untuk mengatur napas dengan perlahan.

Awalnya kalian lemaskan dulu otot leher dan bahu. Kemudian ambil napas dari hidung dan ditahankan dengan waktu beberapa detik. kerucutkan bibir kalian seperti kalian ingin bersiul dan hebuskan napas dari mulut secara perlahan. Dan kalian juga bisa mengulanginya beberapa kali hingga napas kalian menjadi lebih teratur.

3 Manfaat yang Bisa Anda lakukan Ketika Virus Corona


Berbagai macam pasti kita lakukan untuk mencegah penyebaran virus corona yang satu ini karena Virus yang satu ini sangat mematikan sehingga kita perlu untuk menjaga jarak fisik. Satu cara yang bisa anda gunakan sebagai salah satu pencegahan yaitu dengan cara berdiam dirumah dan untuk Pemerintah Indonesia juga sudah mengeluarkan kebijakan agar semua warga tetapi dirumah agar warga bisa melakukan karantina mandiri di rumah selama 14 hari. Hal ini di lakukan agar menghentikan penyebaran virus corona dari orang ke orang agar tidak terlalu banyak orang yang kena dalam virus yang satu ini. Untuk semua orang harus ikut Anjuran pemerintah untuk tetap di rumah patuhi peraturan ini agar Virus tidak menyebar semakin meluas. Di sisi lain sebenar nya banyak manfaat yang bisa anda dapat kan ketika sedang berada di rumah yang bisa anda nikmat. Berikut anda beberapa manfaat yang bisa anda dapatkan selama pandemi Virus Corona.

1. Meredam Penyebaran Virus Corona
Dengan cara yang satu ini anda bisa menghindar dari risiko penyebaran virus corona yang dimana ketika anda di rumah saja otomatis anda tidak bertemu sama siapa saja dan tidak akan terkena penularan dari orang ke orang. Tidak hanya itu saja anda berinteraksi dengan orang langsung juga bisa menjadi salah satu orang terkena penularan virus corona .

2. Mengurangi Polusi
Anjuran tetap di rumah saja sangat ramai masuk dalam semua sosial media yang dimana banyak orang orang menghindari semua kegiatan yang berada di luar rumah. Hal ini sebenar nya sangat berpengaruh terhadap adanya kepadatan lalu lintas yang dimana biasanya sangat ramai dan padat kini jalanan sangat sepi dan lalu lintas sangat begitu baik. Tidak hanya itu saja sedikit orang yang beraktivitas di luar ternyata membuat langit semakin cerah dengan sedikit nya polusi membuat udara semakin lebih baik.

3. Waktu Bersantai Lebih Banyak
Waktu yang biasanya lebih banyak kita habiskan diluar untuk berbagai macam aktivitas kini anda bisa mendapatkan lebih banyak waktu yang bisa anda gunakan untuk bersantai di rumah dengan berbagai macam hal yang bisa anda gunakan seperti menonton film, bersenda gurau, masak masak, hingga anda bisa bermain game sepuas nya dirumah. Apa lagi hal ini dilakukan dengan orang orang tersayang anda pastinya sangat nikmat.

3 Langkah Mencegah Penularan Virus Corona Di Kereta Api


Corona merupakan salah satu virus yang mematikan dimana virus ini berkembang melalui orang ke orang dimana kita bisa tertular  kapan saja dan dimana saja maka dari itu kita harus sangat waspada pada virus yang satu ini. Untuk Virus ini sendiri sudah menyebar luas ke negara negara yang ada di belahan dunia ini, sehingga untuk PT Kereta Api Indonesia mengambil sebuah keputusan untuk pengecekan suhu badan yang berlaku untuk setiap orang dan di mana PT Kereta Api Indonesia menjaga kebersihan terhadap semua fasilitas yang ada di dalam kereta api mau di stasiun untuk menyemprotkan cairan disinfektan menggunakan biosanitaizer ke pagar, kursi, tiang dan semua fasilitas penumpang lainnya untuk mencegah nya penularan pada Corona. Beberapa hal yang harus anda perhatikan agar tidak menular virus Corona.

1 Cuci Tangan
Jika anda sedang berada di luar atau habis berpegang apa saja ada baik nya jika anda mencuci tangan dengan sabun secara keseluruhan yang akan membersihkan tangan anda dari berbagai jenis kotoran dan berbagai kuman Sehingga hal ini lebih efektif untuk dilakukan dibanding hanya menggunakan hand sanitizer atau cairan pembunuh kuman itu sama sekali tidak membunuh kuman dalam ke seluruh tangan ada baik nya jika kita selalu mencuci tangan dengan sabun setelah berpegangan benda apa pun.

2. Patuhi Aturan Batuk dan Bersin
Untuk setiap orang yang sedang batuk maupun bersin bersin sangat dianjurkan untuk menutup mulut dan hidung anda dengan tisu maupun dengan siku bagian dalam agar tidak terjadinya penularan virus corona. Untuk anda yang bersin dan batuk menutup dengan tisu ada baik nya jika selesai batuk atau bersin langsung membuang nya ke tempat sampah dan jika bisa langsung mencuci tangan dengan sabun atau bisa memakai hand sanitizer untuk pencegahan penularan virus Corona.

3. Jaga Jarak
Menjaga jarang sangat dianjurkan agar virus tidak tertular pada kita, ada baiknya jika kita menjaga jarang kurang lebih dari satu meter kepada siapa saja karena ketika mereka yang bersin dan batuk pasti nya mereka akan menyemprotkan cairan dari hidung mau pun dari mulut mereka yang mengandung virus sehingga kita tidak di dianjurkan untuk berkontak fisik seperti bersalam, berpelukan atau Cipika-cipiki agar terhindar dari virus Corona.

3 Tips Untuk Anda Mencuci Pakaian Agat Terhindar Dari Corona

Untuk kasus Corna covid-19 semakin banyak dan meningkat di semua negara yang dimana banyak sekali orang orang melakukan berbagai cara pun untuk melindungi keluarga dan diri mereka sendiri dengan mencuci tangan merupakan salah satu metode yang sangat efektif untuk kita menghindari diri dari virus Corona Covid-19, Tidak hanya mencuci tangan saja banyak orang orang juga menggunakan masker untuk mencegah diri mereka terkena virus corona yang saat ini sedang viral dengan virus mematikan. Untuk penjual hand sanitizer juga semakin banyak dan pemakai juga sangat banyak agar mencegah tetapi tidak hanya berhenti di situ saja untuk menghindari diri dari virus corona, seperti pakaian anda dan handuk yang dipakai juga harus di perhatikan. Mengapa saat ini mencuci pakaian harus lebih dari biasanya dan mengambil langkah langkah yang aman seperti  anda mencuci pakaian dengan 30 derajat aja tidak akan cukup untuk membunuh virus Corona. Berikut tips untuk anda mencuci baju agar dapat membuang Corona.

1. Bersihkan Mesin Cuci

Untuk anda yang mencuci baju dengan mesin cuci ada baik nya jika mesin cuci di bersihkan dengan cuka putih dan mencuci bersih mesin dengan mesin yang panas 60C sehingga bakteri dapat mati dan anda akan terhindar dari ada nya virus Corona. Untuk tempat sabun dan tempat pewangi ada baik nya jika di bersih kan 2 minggu satu sakli agat dapat menghindari dari ada nya jamur dan bakteri yang menempel pada bagian sabun dan pewangi.

2. Semakin panas semakin baik

Jika sudah mencuci pakaian anda ada baik nya jika pakaian anda di keringkan dengan suhu yang tinggi untuk pakaian anda, suhu yang semakin besar maka virus corona akan terbunuh dalam suhu yang sangat besar karena virus tidak akan bertahan lama jika suhu panas mencapai 60C. Untuk itu anda dapat memilih barang yang jarang di cuci setiap harinya sehingga bisa bersarang kuman di dalam handuk mandi selimut, dan syal sehingga ada baik nya jika anda mencuci semua itu paling lama 2 hari.

3. formula yang tepat

Pastinya anda berpikir bawah memakai sabun lebih banyak maka lebih bagus, tetapi itu sangat salah karena memakai sabun dengan jumlah yang banyak akan menghasilkan busa yang dimana semakin banyak busa maka baju akan sangat sulit di bersihkan sehingga akan ada menepel nya kuman di dalam pakaian anda sehingga ada baik nya jika kita memakai cuka putih untuk membersihkan baju kita dengan cara masuk kan sabun sedikit kemudian tuang cuka putih sebelum sebelum menambah penwangi.

Cara Sederhana Agar Tidak Tertular Virus Corona

Corona virus akan hidup pada 100 tahun sekali yang dimana menyerang ribuan hingga puluhan orang di berbagai dunia ini yang sudah menelan ribuan korban jiwa. Agar kita tidak terkena penyakit infeksi yang saat ini sedang mewabah ada baik nya jika kita selalu menjaga kesehatan dan kebersihan masing masing agar kita terhindar dari penyakit yang sedang mewabah ini. Ada beberapa cara untuk kita mencegah penularan virus Corona. Virus yang satu ini diperkirakan berasal dari beberapa hewan seperti unta, kelelawar, ular dan tikus yang bisa menularkan Virus ke manusia sehingga berkembang virus yang sedang mewabah yang satu ini karena dari satu menular hingga semua nya. Penularan manusia ke manusia di sebab kan oleh percikan batuk, dahak dan bersin sehingga kuman tidak terkena oleh kita yang menjadi kita terkena Corona. Jika anda ingin menghindar nya anda bisa melakukan hal hal mudah ini sebelum anda terkena Corona.

Mencuci tangan dengan benar

Mencuci tangan anda dengan benar dengan cara yang sangat sederhana ini namun sangat efektif untuk anda mencegah adanya penyebaran virus Corona. Anda bisa mencuci tangan anda dengan sabun dan air yang mengalir dan pastikan sabun yang anda tuang ke tangan terkena semua setidak nya anda perlu waktu 20 detik untuk membersihkan secara pelan pelan dan pastikan semua sela sela jari anda terkena sabun setelah anda membersihkan dengan air yang mengalir anda bisa keringkan tangan anda dengan kain bersih, mesin pengering tangan, atau dengan tisu. Untuk anda yang sedang di dalam transportasi atau anda sulit menemukan air anda bisa membersihkan tangan anda dengan hand sanitizer.

Menggunakan masker

Untuk masker ini sendiri memiliki dua ipe yaitu dengan masker N95 atau masker bedah yang bisa anda gunakan ketika anda sedang keluar rumah bisa menggunakan masker ini. Untuk masker bedah merupakan masker yang di pakai hanya satu kali pakai sehingga banyak orang yang menggunakan masker ini untuk di gunakan saat beraktivitas di luar, cara menggunakan masker harus dengan benar yang dimana sisi yang berwarna harus menghadap ke luar sedang kan berwarna putih harus berada ke dalam sehingga anda akan mencegah paparan kuman yang akan masuk.

Menjaga daya tahan tubuh


Untuk daya tahan tubuh harus kuat agar dapat mencegah penyakit yang akan menyerang tubuh kita. Untuk anda yang ingin meningkatkan nya anda bisa mengonsumsi makanan makanan sehat seperti daging tanpa lemak, telur, ikan, sayuran, makanan ber protein dan buah-buahan dan mencoba minum vitamin yang sudah ada anjuran dari dokter.

Cara Mudah Memenangkan Agen Idn Poker Di Situs Kudapoker

Siapa sih para pecinta judi yang tidak tahu situs idn poker online? pastinya semua para pecinta judi mengetahui situs tersebut karena juga sudah sangat terkenal di seluruh dunia, bahkan hampir semua pecinta judi di seluruh dunia ikut bermain di situs tersebut, poker adalah suatu permainan ketangkasan yang tidak sulit kalau di banding catur sehingga semua orang bisa mempelajari nya dengan cepat dan ikut bermain. pada dasarnya tak ada yang namanya seorang ahli dalam bermain poker, asalkan bermain dengan sabar dan belajar berlatih dengan rutin. tapi kalian juga harus belajar caranya membuat strategi untuk mengalahkan lawan karena apabila kalian tidak punya strategi ya sama aja kalian hanya belajar dengan polos.

Permainan idn poker online ini sangat membutuhkan strategi untuk memenangkan keuntungan yang besar, tapi kalian kalau hanya berharap dengan keberuntungan jangan harap untuk bisa menjadi pemenang yang membawa keuntungan yang besar. sebab kemungkinan menang kalian akan sangat kecil apabila cuman menghandal kan keberuntungan, maka itu pentingnya kalian belajar strategi untuk bisa mengalahkan semua lawan kalian, kalian harus mempunyai karakter seperti yang pantang menyerah dan pastinya mau berusaha disini kami akan memberikan informasi 3 cara bermain poker.

Pilih Permainan Idn Poker Yang Memiliki Persentase Kemenangan yang tinggi

Sebenarnya mendapatkan kemenangan pada permainan idn poker bukanlah hal yang sulit untuk di dapatkan bagi seorang pemain memang pentingnya mendapatkan kemenangan malah merupakan sesuatu yang sangat penting, jika kalian seorang pemain yang ingin menang berarti ada tujuan yang untuk di capai. masalahnya seberapa besar niat yang kalian ingin dapatkan.

Melainkan dari segi persentase permainan yang kalian pilih, maka kalian harus memilih persentase menang yang tinggi 90% untuk bisa membawa pulang keuntungan yang besar tapi kalau kalian masih belum bisa mendapatkan keuntungan maka kalian harus belajar tentang strategi yang terbaik.

Perbanyak Pengalaman Bermain Idn Poker Online Bersama Kudapoker

strategi kedua terpenting adalah dengan membuat diri kalian menjadi pemain yang mempunyai skill dan strategi yang jitu caranya adalah perbanyak pengalaman dalam bermain poker online yaitu coba kalian meningkatkan jam bermain poker online kalian tapi kalian juga harus bermain benar-benar karena apabila kalian tidak serius ya sama aja hanya membuang waktu kalian. jadi yang sangat penting adalah selagi kalian berlatih maka kalian harus fokus dan bersungguh-sungguh ibaratkan kata orang eropa pratice makes perfect nah begitu lah. semakin kalian banyak berlatih maka semakin besar kalian menaikkan persentase kemenangan diri sendiri.

Manfaatkan Bonus Untuk Modal Yang Lebih Banyak

Terakhir adalah modal , emang modal tak dapat lagi di singkirkan karena modal sangat berperan besar dalam permainan poker. tanpa modal kalian tidak bisa bermain permainan idn poker, total modal juga sangat penting apalagi untuk member atau pemain yang modal nya sangat ngepas. setiap uang kalian yang di pertaruhakan sangat lah berharga karena itu kalian juga harus menambahkan modal dengan simple.

salah satu caranya kalian bisa mendapatkan modal adalah manfaatkan lah bonus yang diberikan oleh agen. nah jika kemenangan merupakan tujuan utama kalian maka berusahalah untuk mendapatkan semua bonus yang tersedia dengan begitu maka modal kalian akan semakin banyak, pastinya kalian juga mendapatkan kesempatan bermain lebih banyak dan kesempatan untuk meraih kemenangan juga semakin banyak.

menang memang penting dalam permainan poker tapi kalian juga jangan sampai bermain atau melakukan hal yang negatif cobalah bermain dengan menggunakan strategi kalian sedikit demi sedikit juga pasti akan meraih kemenanganyang penting aklian harus mau berusaha dan pantang menyerah

Bahan Bahan Yang Bisa Menghilangkan Kantung Mata

Memiliki tampilan yang sempurna menjadi impian setiap orang. Sangat tidak heran jika orang orang melakukan berbagai macam cara untuk memiliki penampilan yang sempurna dari ujung kaki sampai ujung kepala agar terlihat sempurna. Tapi bagai mana jika tampilan anda sudah kece habis dari atas sampai bawah tapi ada nya kantung mata pastinya tidak banget dong. Selain jerawat yang sangat mengganggu penampilan ternyata kantong mata yang hitam sangat tidak banget deh yang bergelambir di wajah kita. Harus di akui jika bagian tubuh kita yang memilih penampilan yang memiliki mata yang besar dan yang bersinar, bebas dari nama nya kantung mata pastinya akan semakin perfect. Tapi sangat di sayang kan sekali dengan hidup yang kurang sehat, kebiasaan tidur larut malam, begadang itu bisa meningkatkan resiko terjadinya kantung mata menjadi lebih hitam. Sudah saatnya jika anda mempelajari cara menghilangkan kantung mara dengan cara yang alami. Berikut ini bahan bahan yang sangat sederhana yang bisa membuat hilang kantung mata anda.


Kantong teh
Biasa nya orang orang membuat tea Kantong teh akan dibuang begitu saja, padahal limbah yang terdapat dari kantung tea ini memiliki banyak manfaat untuk menghilang kan kantung mata secara alami dan cepat. Pasalnya daun tea yang terdapat pada kantong teh celup ini dapat membuat hilang pembengkakan dan perubahan warna lingkaran mata kita sehingga kantong mata akan hilang secara alami. Cara membuat tea sebagai masker mata anda hanya perlu kantong tea masuk kan kedalam kulkas selama 1 malam kemudian letakkan pada mata anda dalam 10 sampai 15 menit dalam keadaan mata tertutup.

Madu
Madu memiliki kandungan yang mampu meregenerasi kulit secara alami. Untuk membuat kulit anda cerah anda hanya perlu oleskan pada kantung mata anda kemudian kulit akan terlihat lebih cerah lagi. Cara membuat kantung mata hilang dengan madu ini sangat terbilang muda hanya dengan mengoleskan madu pada kantung mata kemudian anda tunggu hingga 20 Menit bilas dengan air yang bersih lihat hasil nya pastinya akan sangat bersih dan hilang kantong mata anda.

Mentimun
Cara mudah untuk menghilang kan kantung mata secara merata yaitu dengan mentimun yang dimana mentimun sendiri memiliki kandungan yang sangat baik yaitu Vitamin A, B dan C serta kandungan air yang tinggi dan beberapa mineral seperti kalium silikon dan magnesium yang terdapat pada mentimun. Sehingga bisa membuat mata anda akan terlihat lebih segar dan terlihat lebih cerah. Jika anda ingin mencoba nya anda bisa dengan tempel mentimun di mata anda kemudian tunggu hingga 30 Menit.

Manfaat Baik Yang Terdapat Pada Jagung

Jagung merupakan salah satu makanan yang hasil pertanian sangat muda untuk kita dapatkan dengan harga yang relatif murah. Untuk makanan yang satu ini bisa kita olah dengan sederhana seperti di rebus, bakar maupun diolah menjadi suatu makanan yang sangat lezat lainnya. Hampir untuk semua orang dengan makanan yang satu ini yang memiliki rasa yang manis dan tekstur yang lembut sehingga makanan yang satu ini pas di setiap lidah orang. Tetapi apa anda tahu bawah jagung memiliki manfaat yang sangat bagus untuk kesehatan kita? Jika anda kurang tahu anda bisa cek di bawah ini. Berikut manfaat baik dari Jagung.

Menjaga kesehatan mata
Jagung memiliki banyak sekali zat gizi yang dapat berkembang sebagai molekul antioksidan. salah satu Contoh dari contoh Zat gizi adalah zeaxanthin dan lutein yang dimana molekul antioksidan ini yang dimana jagung sangat mampu meningkatkan kesehatan mata kita. Lutein dan zeaxanthin ini merupakan salah satu molekul yang dimiliki oleh mata manusia yang dimana berperan dalam melindungi mata kita dari sinar biru. Untuk anda yang ingin mata anda tetap sehat jangan lupa untuk sering sering konsumsi secara rutin.

Menurunkan kolesterol LDL
Jagung kaya dengan Vitamin C, bioflavonoid, dan bioflavonoid yang berfungsi untuk menjaga kesehatan jantung kita dengan mengendalikan kadar kolesterol yang terdapat pada dalam darah kita sehingga mampu mengurangi penyerapan kolesterol yang terdapat pada tubuh kita. Untuk anda yang memiliki kolesterol LDL ada biak nya jika anda selalu mengkonsumsi buah jagung setiap hari nya karena sangat baik untuk kebutuhan sehari hari anda.

Sifat anti kanker
Jagung memiliki hal yang sangat penting yang dapat melawan kanker. Selain itu penelitian telah membuktikan bawah antioksidan yang terdapat pada jagung bisa sangat efektif melawan kanker. Selain itu sayuran yang termasuk dalam biji bijian ini memiliki Sumber senyawa Fenolik yang sangat efektif untuk memetangi tumor, hati dan payudara. Sehingga jika anda konsumsi jagung secara rutin akan sangat baik karena memiliki kandungan yang sangat efektif.

Manfaat Baik yang Terdapat Pada Kacang Kedelai Muda

Kacang kedelai muda merupakan salah satu makanan sumber makanan yang baik yang mengandung banyak nutrisi, rendah kalori dan antioksidan, tidak mengandung mengandung dan pastinya secara alami bebas gluten. Untuk Kacang kedelai muda yang utuh belum matang dan masih hijau berbeda dengan kacang kedelai yang sudah matang. Di asia sendiri makanan yang satu ini biasanya di jadikan sebagai cemilan karena kadungan dari Kacang kedelai muda memiliki Protein nabati yang cukup baik. Walaupun bisa dijadikan sebagai cemilan ternyata kacang kedelai mudah ini juga bisa di jadikan sebagai tambahan sup, salad, tumisan. Tidak hanya memiliki Nutrisi yang banyak saja ternyata kacang memiliki banyak manfaat yang bisa kita dapat kan dari kacang. Berikut beberapa manfaat dari kacang kedelai muda.

1. Mencegah diabetes
Kacang kedelai mudah ini tidak akan menyebabkan kenaikan pada gula dara anda karena mereka yang memiliki indeks glikemik yang rendah. Sehingga jika anda mencoba makanan ini pasti nya sangat aman untuk anda. Makanan yang satu ini sangat cocok dengan anda yang memiliki penderita diabetes atau risiko diabetes genetik sangat cocok untuk anda. Nah tidak usah takut lagi jika anda ingin memakan Kacang kedelai muda untuk penderita diabetes.

2. Turunkan risiko kanker
Kacang kedelai mudah ternyata memiliki kandungan Isoflavon dalam edamame yang dipercaya dapat menurunkan risiko kanker, terutama pada kanker payudara. Salah satu isoflavon yang paling utama disebut sebagai genistein yang memiliki sifat yang antioksidan yang bisa menghambat pertumbuhan sel kanker pada tubuh kita yang di menurut Journal of Agriculture and Food Chemistry.

3. Meningkatkan kesehatan mata
Kacang kedelai muda memiliki sumber Vitamin A yang sangat baik untuk kesehatan mata dan di percaya bisa meningkatkan penglihatan. Vitamin yang terdapat pada Kacang Kedelai mudah dipercaya dapat menurunkan risiko katarak dan degenerasi makula yang terdapat pada usia yang sudah tua. Untuk kacang kedelai ini sangat bagus untuk kesehatan sehingga anda dapat mengkonsumsi kan setiap hari dan aman untuk anda.

Game Co-Op Paling Terbaik di Nintendo Switch

Nintendo Switch merupakan salah satu game yang penekanan dengan fitur co-op lokal yang sangat mudah untuk di main kan dan pasti sangat menyenangkan. Selain game yang multiplayer online yang memiliki sekalah yang cukup besar, Switch juga memiliki berbagai macam game yang dapat anda main kan untuk game dari Switch itu banyak pasti nya anda tidak akan bosan untuk memainkan nya. Untuk game yang satu ini bisa di main kan dua orang sehingga akan semakin seruh untuk dimainkan, tidak heran jika Switch menjadi salah satu alternatif untuk menghabiskan waktu. Untuk game yang terdapat pada Switch pastinya tidak akan kekurangan katalog game nya yang seruh seruh yang bisa anda main kan dengan orang orang yang anda sayang. Berikut ada beberapa game yang sangat seruh di main bareng di rumah.


1. Rocket League
Game yang satu ini sangat mudah untuk dipelajari, tetapi sangat sulit untuk dikuasai yang kerap membuat game yang satu menjadi hebat. Game yang satu ini Dikembangkan langsung oleh Psyonix sehingga Rocket League berhasil menjadi salah satu game paling awet dan adiktif dalam beberapa dekade terakhir ini. Untuk game yang satu ini bisa di main satu orang tetapi ada baik nya jika di main kan dua orang pastinya akan lebih seruh lagi.


2. Super Smash Bros. Ultimate
Untuk game super smash yang satu ini merupakan salah satu game terbaru dari mario yang pastinya game yang satu ini sangat asik untuk dimainkan. Untuk game yang satu ini sendiri lebih baik dan besar ketimbang game sebelumnya, game ini menghadirkan 74 karakter dari franchise Nintendo mau pun pihak ketiga. Untuk game yang satu ini sangat seruh sih di main kan apa lagi game ini bisa bermain dua orang yang membutuhkan kerja sama dalam bermain game.


3. Rayman Legends
Rayman Legends merupakan salah satu game terbaik dari seri Rayman, game ini memiliki konten yang sangat padat, desain level yang impresif, visual yang memikat, dan game play yang pastinya sangat menyenangkan. Untuk game ini menawarkan fleksibilitas yang dimana per main lain bisa bermain dan bisa keluar sesuka hati mereka. Game ini harus bermain dengan  berkerja  sama dan mode multiplayer yang dimana masing masing pemain saling berhadapan satu sama lain.

Jajanan Tradisional Pontianak Yang Wajib Anda Coba

Tidak kalah dengan daerah daerah yang lain yang ada di indonesia, Pontianak yang terletak pada pulau kalimantan ini juga memiliki banyak sekali kuliner kuliner yang lezat yang pasti nya sangat sayang jika dilewatkan. Beberapa kuliner yang ada di pontianak sangat sulit untuk di dapat kan apa lagi di kota kota lainnya pasti lebih sulit lagi untuk menemukan jajanan khas dari pontianak, jadi untuk anda yang sedang berada di pontianak ada baiknya anda puas puas kan untuk menikmati jajanan khas dari pontianak. Berikut ada beberapa jajanan paling populer di pontianak.


1. Kue Talas Ebi
Makanan yang satu ini merupakan salah satu kue khas daru pontianak yang terbuat dari talas asli. Untuk kue talas ebi ini biasanya disajikan dengan beberapa topping seperti ebi, cabe, bawak putih dan daun bawang, untuk topping bisa dipakai dengan apa saja sesuai dengan selera kita. Kue yang satu ini juga sangat enak loh ketika dimana dengan sambal. Jadi untuk anda yang sedang berada di pontianak jangan lupa untuk mencoba Kue Talas Ebi.


2. Sagu Gunting Ce Hun Tiao
Untuk makanan yang satu ini terbuat dari sagu yang sudah dicampurkan dengan susu dan gula. Jika kita lihat dari sekilas minuman yang satu ini sangat mirip dengan agar agar dari bentuknya. Jajanan yang satu ini sudah menjadi salah satu jajanan paling terkenal di pontianak dan di suka oleh banyak orang. Untuk jajanan yang satu ini tidak sulit untuk menemukan penjual sagu gunting ini tetap sagu gunting yang paling terkenal ada di Jalan Waru atau Jalan Tanjung Pura, Pontianak.


3. Kue Kantong Semar
Kue yang satu ini sama seperti namanya yaitu Kue Kantong Semar yang dimana kue yang satu ini berasal dari pedalaman kalimantan barat yang terbuat dari kantong semar yang dimana keberadaannya dilindungi loh, tetapi jangan khawatir tetap begitu pemerintah tetap memberikan izin untuk masyarakat yang akan memanfaatkan tumbuhan yang satu ini untuk membuat kue kantong, alasannya agar dapat melestarikan adat dan budaya yang ada di pontianak.

Kuliner Paling Best Di Kota Medan

Kota Medan memang menjadi salah satu kota yang sangat unik. Penduduknya yang berasal dari beragam jenis etnis membuat kota medan menjadi kaya dengan budaya dan sejarah nya. Hal yang satu ini membawa dampak pada pariwisaranya terutama pada kulinernya sangat disayang kan jika anda berkunjung ke kota medan tetapi tidak mencoba kuliner dari kota medan. Untuk kamu yang sedang berencana ke kota medan apa anda sudah siap memanjakan perutmu? Karena di kota medan bisa di bilang sebagai kota surga makanan gimana tidak apa saja yang kamu cari pasti ada di kota medan mau makanan khas, tradisional sampai makanan jaman now juga ada di kota medan. Nah untuk anda yang penasaran apa saja sih kuliner kota medan yang wajib anda coba. Yuk langsung saja cek di bawah ini.


1. Soto Sinar Pagi
Tidak hanya di jawa saja anda bisa mendapatkan soto, di Kota Medan anda juga bisa mendapat kan soto di mana lagi kalau bukan di Soto Sinar Pagi di sini anda bisa mendapat kan soto paling enak di kota medan dan soto paling laris manis nie. Nah untuk anda yang ingin mencoba soto ini ada baik nya jika anda datang di waktu yang lebih pagi karena jika anda datang di waktu siang hari di jamin anda akan mendapat kan antrian yang panjang. Untuk soto ini buka di Jalan Sei Deli no. 2D, Medan Barat. dan buka dari jam 07.00 pagi.


2. Kedai Kopi Apek
Jangan pernah ngaku deh kalau anda pencinta kopi kalau belum mencoba kopi apek yang dimana anda bisa mendapatkan tradisional khas medan nya. Untuk urusan kopi kedai apek ini juara nya dan pasti bisa membuat anda serasa bernostalgia di zaman dahulu nie. Untuk anda yang ingin datang ke kedai kopi apek anda bisa langsung ke Jalan Hindu no. 37 Kopi ini sudah buka pada tahun 1922 di jamin paling best nie.


3. Sate Memeng
Makan yang satu ini paling populer nie dan wajib anda coba. Sate yang satu ini di sangat beda pada sate lainnya karena sate dibuat dengan bumbu bumbu yang sangat khas dan sedap. Untuk sate ini anda bisa pilih loh ada daging sapi, ayam dan kambing juga loh. Nah untuk anda yang ingin mencoba sate yang satu ini anda bisa langsung datang ke Jalan Irian Barat nomor 1 Gang Buntu.

Makanan Yang Tepat Untuk Diet Alkalin

Sangat banyak sekali jenis jenis diet agar tubuh menjadi ideal dan sehat bagi tubuh kita. Salah satunya diet alkalin atau bisa di bilang salah satu diet dengan mengatur pola makan dengan cara menyeimbangkan PH yang terdapat pada tubuh kita. Diet yang satu ini sangat terkenal dengan sebutan PH diet atau dengan bahasa lain Acid-Alkaline Diet. Diet semacam ini sudah di lakukan oleh beberapa selebriti Hollywood seperti Gwyneth Paltrow, Kirsten Dunst dan Anna Faris. Cara kerja diet yang satu ini membuat PH semakin optimal kemudian membangun sel baru dan jaringan pada tubuh sehingga tubuh menjadi lebih sehat. Jika anda melakukan diet PH ada beberapa buah dan sayur yang dapat membantu anda melancarkan program diet alkalin. Penasaran kan apa saja buah dan sayur nya yuk kita simak dibawah ini.


1. Quinoa
Makanan yang satu ini merupakan salah satu makanan sehat yaitu biji gandum yang memiliki banyak zat besi, serat, kalsium dan vitamin B. Zat zat yang terdapat pada gandum ini bermanfaat untuk meningkatkan proses yang berhubungan dengan metabolisme pada tubuh kita. Makanan yang satu ini sangat cocok untuk anda yang sedang melakukan diet PH.


2. Alpukat
Untuk alpukat sangat sering dianggap sebagai salah satu makanan yang bisa menggemukkan karena memiliki kandungan lemak yang padahal jika kita melihat kandungan lemak yang terdapat pada alpukat itu justru bisa lebih cepat untuk menurunkan berat badan. Kandungan yang terdapat pada Alpukat kaya serat dan vitamin loh seperti Vitamin A.E.K.C, Kalsium dan Zat besi, sehingga alpukat sangat ampuh di jadikan makanan diet PH. Alpukat dapat menetralkan asam yang terdapat pada perut kita sehingga nutrisi yang kita konsumsi dapat ningkat. Makanan yang sangat baik untuk di konsumsi jadi untuk anda yang sedang Diet alkalin ini salah satu makanan tepat untuk anda.


3. Anggur
Buah yang satu ini memiliki kandungan senyawa organik yang dapat melindungi kita dari beberapa penyakit ganas seperti kadar kolesterol dan kanker. Buah yang satu ini sangat aman jika anda konsumsi setiap hari nya karena jika anda konsumsi 20 Gram anggur setiap harinya selama 16 pekan anda akan mendapat kan kadar gula lebih rendah pada biasanya. Sehingga buah anggur sangat bagus jika anda konsumsi setiap hari nya dan untuk anda yang sedang melakukan diet PH buah yang satu ini sangat cocok untuk anda.