Tag: Tpis

Posted on

Ini 3 Pemain Yang Terkena Imbas Transfer Jika Neymar Pindah Klub Lain

Ionliga.com – Neymar hampir pastikan meninggalkan PSG untuk transfer musim panas tahun 2019 ini. penyerang asal Brazil ini sudah ini sudah tidak ingin bermain di Prancis karena tidak betah lagi.
Eks pemain santos ini ingin pulang kampung ke Spanyol, Barcelona bagi dia menjadi klub terkuat buat Neymar musim depan, Neymar ingin kumpul dengan Luis Suarez dan Lionel Messi.
selain Barcelona, Real Madrid juga ingin memasukan Neymar ke klub Real Madrid sejak Neymar keluar dari PSG. Los Blancos siap untuk mengorbankan pemain-pemain hanyak untuk menembus Neymar.
Sejauh itu hanya Barcelona lah yang beruntung bisa merekrut Neymar. Neymar sang pemain rela gaji dipotong karena ingin bisa balek ke Nou Camp.
Jika Neymar sang bintang pindah dari PSG, beberapa pemain PSG akan terkena dampak. Pasalnya PSG akan pasti mencari pengganti Neymar yang layak. Berikut adalah tiga pemain yang terkena imbas transfer jika Neymar keluar dari PSG:

  1. Pemain Juventus Paulo Dybala

PSG akan membuat pemain Juventus ini menjadi pemain penyerang menjadi pengganti Neymar, jika Neymar jadi di beli oleh Real Madrid atau Barcelona. Paulo Dybala menurut pelati PSG dia yang paling layak menggantikan Neymar sebagai penyarang di PSG.
PSG untuk mendapatkan pemain ini sangat lah gampang. Pasalnya Juventus masih ingin menjual pemain asal Argentina ini.
Juventus dulu gagal melepas Paulo Dybala ke klub Manchester United dituker dengan Tomelu Lukaku. Paulo Dybala sebelumnya juga tidak jadi bergabung dengan Tottenham Hotspur.

2.Pemain Barcelona Ivan Rakitic

Karena anggaran untuk belajar sudah tersedot, Barcelona ingin memberika pemain ini kepada PSG sebagai ganti untuk pembelian Neymar pada musim panas ini.
salah satu pemain yang dikorbankan Barcelona untuk Neymar adalah Ivan Rakitic. Pemain yang berasal dari Kroasia itu tak di butuhkan lagi oleh kata Ernesto Valverde.
Ivan Rakitic akan di singkirkan dari klub Barcelona karena ada pengganti Ivan Rakitic adalah pria berasal dari Belanda yang bernama Frenkie De Jong yang dibeli oleh Ajax Amsterdam.

3. Pemain Barcelona Ousmane Dembele

Ousmane Dembele temasuk pemain yang akan di korbankan klub Barcelona untuk mendapatkan seorang pemain bintang Neymar. Kinerja Ousmane Dambele tidak memuaskan pelati Barcelona pada musim lalu.
Seorang pemain yang berasal dari Prancis ini membuat delapan gol di La Liga besama klub Barcelona.
Ousmane Dembele sebenarnya tidak mau meninggalkan Barcelona dalam tahun ini. Esk pemain dari Borussia Dortmund ini sebenarnya tidak mau pergi ia masih ingin membuktikan dirinya di Nou Camp atau satu musim lagi.

Posted on

Manfaat Dari Sayur Kol Hijau Jarang Diketahui Orang

Untuk sayur kol ini sempat yang menjadi viral di media social karena sebuah lagu yang di media sosial. Namun di balik dari lagu sayur kol ini tidak diketahui orang, sayur kol ini ternyata yang memiliki manfaat bagi kesehatan.

Sayuran dengan tekstur yang berlapis ini telah mengandung banyak sekali vitamin. Antara lain vitamin A, B1, B2, B6, E, C dan K. Selain dari itu juga, kol ini yang ada memiliki mineral yang dibutuhkan seperti dari kalsium, zat besi, belerang, fosfor , yodium dan folat.

Adanya kandung tersebut,sayur kol ini adalah sayur yang super di antara kategori sayuran yang berdaun. Dan bisa dimasak dengan cara di rebus, membungkus, bahkan ada yang dibuat menjadi jus. Untuk inilah beberapa manfaat bagi kesehatan yang bisa diambil dari sayur kol tersebut.Menurut departemen pertanian, per 100 gram kol yang telah mengandung 0,10 gram lemak, 18 miligram, 18 miligram natirum, kalium 170 miligram, protein 1,28 gram. Manfaat kesehatan potensial seperti ini, maka kol yang harus ada di piring anda.

1. Membantu Menurunkan Berat Badan

Seperti semua sayuran lainnya, kol juga kaya akan antioksidan, serat dan vitamin, kol juga cukup rendah kalori. Jika makan secara keseluruhan, bagi seseorang yang akan bisa kenyang dan mendapatkan lebih banyak nutrisi yang dibutuhkan, tetapi tidak mendapat banyak kalori.

2. Membantu Mengontrol Gula Darah

Kubis kaya akan fitonutrien yang disebut betalains. Betalain dikenal untuk membantu mengurangi kadar gula darah dan yang akan membantu produksi insulin. Kol ini juga dibuat dengan antioksidan dan anti-hiperglikemia yang telah membuatnya menjadi obat untuk diabetes. Menurut penelitian yang diterbitkan dalam jurnal medis Inggris, makan sayuran seperti kol, brokoli, dan bayam dapat mengurangi risiko diabetes tipe 2.

3. Membantu Kulit Menjadi Sehat

Kubis kaya akan mineral kecantikan. Belerang dalam setiap sel bertanggung jawab untuk menarik nutrisi dan yang akan menghasilkan limbah dari sel. Inilah yang akan disebut osmosis, untuk kulit jernih, dan seseorang yang pasti memiliki osmosis dengan sangat baik. Kol ini mengandung vitamin C dan K, dan antioksidan yang melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Dengan kandungan sulfurnya, berguna untuk mengobati jerawat dan eksim Anda.

Posted on

Makanan Yang Bauk Tak Sedap Memiliki Manfaat Yang Jarang Diketahui

Dalam disetiap makanan telah memiliki rasa dan aroma tersendiri dan juga manfaat tersendiri untuk tubuh kita. Yang bercita dengan rasa enak ini belum tentu bagus untuk kesehatan dan begitu juga yang sebaliknya saja. Anda yang tidak boleh menyepelekan makanan yang berbau tidak sedap ini, dibalik dari ini semua makanan tersebut ada manfaatnya lho! Simak berikut Ini:

1. Manfaat Petai

Petai merupakan sebagai pembuat rasa jika di campurkan dengan sambal. Namun para pecinta petai ini harus menjaga jarak jika yang mengonsumsinya namun dari itu manfaat kesehatan dari petai ini.

Selain yang mengandung vitamin, Potasium dan kalsium, petai ini dapat bisa memenangkan depresi karena petai ini yang mengandung trytophan yang telah berperan sangat penting untuk dapat memproduksi sebuah serotonin yang dapat menimbulkan perasaan yang tenang dan rileks.

2. Manfaat Jengkol

Namun banyak sekali para penggemar makan jengkol, ada sedikit juga orang yang telah menilai jengkol ini adalah makanan yang paling tidak enak atau sedap. Untuk ini semua yang memang patut saja diakui karena jengkol ini yang memiliki aroma yang sangat kuat dan sangat kurang bersahabat. Tapi sangat baiknya anda jatuh cinta sama dengan jengkol sebab ada banyak sekali kandungan gizi yang didalam jengkol tersebut.

Manfaat jengkol yang mencegah anemia, diabetes, kanker dan tekanan darah tinggi, sehingga dari kandungan vitamin A dan antioksidan ini yang melimpah. Jengkol yang dapat memberi dampak bagi tulang karena dapat bisa mencegah dari osteoporosis tersebut.

3. Manfaat Bawag Putih

Bawang putih yang memiliki aroma tidak sedap dan akan sangat terasa begitu menyengat sekali ketika anda yang komsumsinya dengan bentuk yang utuh. Dalam umumnya makanan BBQ Korea ini selalu yang membakar bawang putihnya untuk dapat bisa melengkapi sajiannya karena dengan rasa bawag putih ini bakar dan sangat nikmati sekali.

Namun dengan aroma mulut yang berbau yang tidak sedap jika yang memakannnya. Namun dari bawang putih ini bisa bermanfaat banyak loh seperti Kolesterol, tekanan darah tinggi, dan kadar antioksidannya yang sangat tinggi ampuh untuk dapat mencegah dari penyakit Alzheimer dan juga demensia.

Posted on

Beberapa Cara Menghilangkan Minyak Yang Ada Diwajah Dengan Cara Sederhana

Pasti kalian sebel dengan wajah yang berminyak dan tidak ada habisnya? Untuk kalian yang ditakdirkan mampunyai jenis kulit yang seperti ini, harap bersabar. Sebenarnya kalian bisa mengatasi dengan cara sederhana.

Dilansir melalui sumber, berikut ini rangkuman beberapa cara atau tips yang dapat menghilangkan minyak yang ada di wajah dengan cara sederhana, sehingga kalian bisa terapkan metode seperti ini secara mudah. kalian mau tahu? Ini cara atau tips di bawah.

A. Gosok Dengan Potongan Mentimun

Mentimun pada umumnya memang di gunakan buat meyagarkan wajah kalian. Tapi ternyata berguna buat mengatasi wajah kalian yang berminyak.

Mudah sekali, kalian hanya perlu menggosokkan potongan mentimun yang dingin (masukkan ke kulkas lebih dahulu) lalu menutipi selurah permukaan wajah kalian, terutama pada zona T. Dan lakukan setiap malam hari dan kalian akan merasakanperubahannya.

B. Gunakan Masker Madu Dan Strawberry

Madu dan strawberry yang cocok buat wajah dengan masalah minyak dan juga jerawat. Dua strawberry yang masih segar lalu dicuci lebih dahulu, kemudian hancurkan dan lalu di campurkan bersama madu satu sendok makan. Aduk hingga merata, lalu oleskan ke seluruh bagian permukaan wajah. setelah didiamkan selama 16 menit, bilas menggunakan air hangat. metode seperti ini bisa digunakan tiga kali dalam seminggu.

C. Gunakan Masker Bubuk Coklat Dan Putih Telur

Percampuran kedua bahan ini dapat mengendalikan produksi minyak yang ada di wajah. sebagai bonus, jerawat tidak akan tumbuh lagi di permukaan wajah kalian, karena coklat mempunyai anti-oksidan yang cukup tinggi.

Caranya sangatlah mudah, kocok putih telur sampai merata, lalu tambahkan dua sdm bubuk coklat. Aduk sampai mengental seperti pasta. Lalu oleskan kesemua permukaan wajah kalian, diamkan 16 menit, lalu kalian bilas menggunakan dengan air hangat.

D. Gunakan Es Batu

Sama dengan mentimun, es batu ternyata bisa membatu kalian buat menyegarkan wajah kalian sekaligus mengatasi minyak pada wajah kalian. dinginnya es batu dapat mengecilkan pori-pori pada kulit dan juga jerawat akan sulit buat berkembang. Mudah sekali bukan, cukup oleskan es batu keseluruh permukaan wajah kalian, dan khusus di zona T, sekitar 1 menit.

Ternyata untuk mengatasi minyak diwajah sangatlah gampang sekali. pilihan bahan yang kalian gunakan juga lah sederhana dan banyak. Jika anda ingin wajah cerah dan tidak berminyak lakukan secara rutin, agar kalian bisa merasakan perubahannya.

Posted on

Beberapa Manfaat Tomat Yang Penting Untuk Kesehatan Tubuh & Kecantikan

Tomat mempunyai bentuk yang bulat dan kadang oval yang awalnya berukuran kecil, tetapi ada beberapa yang juga berukurang besar. Mempunyai warna yang merah segar ketika buah tomat matang, buah yang satu ini banyak akan nutrisi yang sangat banyak dan dibutuhkan oleh tubuh kalian. Yaitu kandungan pada Vitamin C, A, sir, serat, mineral, antioksida dan beta karoten.

Kalian bisa jadikan buah tomat untuk asupan nutrisi sehari-hari kalian dengan cara mengonsumsinya secara rutin. Baik dalam bentuk salad, minuman atau yang lain. Yaitu, tomam juga dapat bermanfaat buat kesehatan ataupun perawatan kecantikan. Simak ulasan manfaat tomat berikut ini.

A. Meningkatkan Kesehatan Mata Kalian

Kesehatan mata merupakan hal yang pertama. mempunyai mata yang sehat sudah menjadi kebutuhan semua orang. Untuk itu, menjaga kesehatan untuk mata itu paling penting. Kalian dapat menjaga kesehatan pada mata dengan cara yang alami dengan rajin untuk mengkonsumsi buah tomat. Tomat merupakan buah yang mempunyai vitamin A yang sangat tinggi. Dan selain itu, juga banyak dan juga kandungan beta karoten. Dua kandungan itu dapat meningkatkan fungsi kerja mata yang maksimal. Dan termasuk fungsi kerja pada saraf mata dan retina.

B. Mencegah Penuaan Dini

Kandungan antioksidan dan vitamin C yang ada di dalam buah tomat sangat lah bagus untuk kesehatan kulit wajah kalian. Kandungan vitamin C dapat membuat kulit manjadi cerah dan lembab. sedangkan kandungan pada antioksidan dapat menangkal radikal bebas yang berasal dari berbagai penyakit yang berbahaya termasuk kerutan-kerutan yang dapat memancing penuaan dini. Untuk ini, buah tomat sangat lah bagus buat kalian konsumsi sehari-hari.

C. Mencerahkan Wajah Dari Jerawat

Untuk mampunyai wajah yang bersih dan juga sehat dan tidak ada jerawat dengan cara menerapkan pola hidup yang sehat. Mengkonsumsi tomat secara teratur yang dapat mencegah dan membersihkan wajah kalian dari jerawat. Dan selain itu, tomat yang bisa kalian manfaatkan sebagai masker untuk wajah kalian. kandungan vitamin C dna A yang sangat bagus buat kesehatan kulit wajah kalian. Dapat membuat kulit wajah kalian menjadi lebih segar, cerah dan juga lembab. Buah tomat dapat membunuh semua bakteri dan kuman pada bagian wajah kalian yang berjerawat dan wajah kalian akan menjadi bersih dan bebas dari jerawat.

Posted on

Beberapa Olahraga Yang Cocok Untuk Kalian Yang Tidak Ingin Berkeringat

Berolahraga indentik untuk berkeringat sesuai di saat berolahraga. Tetapi jika banyak yang tidak suka untuk berkeringat saat berolahraga. Hal seperti ini membuat kalian menjadi jarang berolahraga.

Tetapi tahu tidak kalian? Bahwa ada olahraga yang dapat kalian lakukan tanpa tekut untuk berkeringat banyak di tubuh kalian. Dan Olahraga itu bisa kalian lakukan kapan saja dan juga di mana saja.

Apa kalian penasaran? Berikut ini ada beberapa olahraga yang cocok untuk kalian yang tidak Ingin berkeringat!!

A. Olahraga Berenang

Olahraga ini tentu saja sangat lah popules untuk banyak kalangan umur dan juga  generasi. Olahraga berenang merupakan olahraga yang telah ada sejak lama. Olahraga ini dapat membuat kalian untuk melati otot-otot dan juga dapat melati pernapasan kalian. Olahraga ini yang sangat cocok untuk penderita pentakit asma. Karena, berenang bisa membuat kalian lebih baik dalam mengatur pernapasan kalian.

B. Olahraga Berjalan Kaki

Mungkin banyak orang yang telah menyepelekan olahraga berjalan kaku. Tetapi faktanya, berjalan kaki adalah olahraga yang mempunya kaya manfaatnya. Olahraga ini adalah cara yang sangat aman untuk membakar kalori dan juga melati daya tahan tubuh kalian. Dan juga, pada suatu penelitian telah menunjukkan, olahraga berjalan kaki yang dapat mengurangi resiko penyakit serangan jantung, memperpanjang umur, mengatur tekanan darah, dan juga mengurangi resiko penyakit kanker payudara.

C. Olahraga Bersepeda Santai

Olahraga bersepeda santai merupakan suatu cara yang sangat baik untuk kalian yang ingin membakar kalori pada tubuh kalian yang sangat banyak tetapi tidak mau untuk berkeringat. Olahraga bersepeda untuk membuat otot kaki kalian bekerja dengan aktif. Olahraga bersepeda juga sangat cocok untuk kalian yang sangat ingin membentuk otot kaki kalian agar lebih kuat dan juga bagus. Otot kaki adalah suatu yang paling penting untuk tubuh kalian.

D. Olahraga Golf

Mungkin saja belum banyak orang yang tertarik untuk olahraga Golf ini. Olahraga golf merupakan olahraga yang di bilang sangat santai tetapi dapat mengdindarkan kaya manfaat untuk kalian. Para pemain golf (pegolf) biasa dapat membakar minimal 510 kalori buat 19 kali holes. Tidak hanya itu pemain golf juga biasanya berjalan santai untuk menempuh jarak yang jauh, mulai dari 7-13 kilometer untuk satu kali putaran. Meski sangat santai tetapi tetap saja  menyehatkan.

Inilah beberapa olahraga yang cocok buat kalian yang ingin olahraga tetapi takut untuk berkeringat.

Posted on

Beberapa Manfaat Kacang Kedelai Untuk Kesehatan Kalain

Kacang kedelai adalah satu jenis kacang yang banyak akan lemak nabati. Dan itu, mampunyai kandungan asam amino, lechitin didalamnya, dan kalsium. Karena sejumlah nutrisi baik itu, tidak heran lagi jika kacang kedelai memberikan kaya manfaat untuk tubuh manusia.

Dan berikut ini ada beberapa contoh manfaat bagi kacang kedelai yang dapat dimakan dengan cara teratur.

A. Baik Bagi Kesehatan Jantung

Kacang kedelai digunakan sebagai bahan dasar untuk pembuatan tahu dan juga tempe ini mengandung lemak tidak jenuh seperti amega 3 atau linolenat. Kandungan ini yang senantiasa untuk menjaga  jantung mu tetap sehat dan baik. Selain itu, Kacang ini juga mengandung isoflavon dan juga protein yang sangat ampuh buat menurunkan resiko datangnya penyakit jantung maupun stroke.

B. Mengembangkan Metabolisme Tubuh

Metabolisme tubuh yang sedang dalam keadaan kurang baik? dan sebaiknya  kacang kedelai, Dan kacang kedelai dikenal untuk sumber protein yang sangat baik dan juga meningkatkan metabolisme pada tubuh kalian. Proteinnya yang akan bantu tubuh pada bagian dalam untuk membangun sel dan pembulu darah dan tubuh kalian tidak gampang lemas.

C. Menghalang Penyakit Kanker

Minum kacang kedelai dengan cara teratur  bisa membantu untuk mencegah resiko untuk berbagai penyakit yang datang salah satunya adalah penyakit kanker juga loh! Dan kandungan anrioksida yang ada didalamnya membantu tubuh kalian untuk menghadang radikal bebas dan dehingga pembentukan sel-sel penyakit kanker dapat kalian hilangkan atau di cegah.

D. Mampu Menurunkan Berat Badan

Kalian sedang mencari minuman yang penunda lapar yang sangat sehat? kalian bisa minum kacang kedelai ini. Dan manfaat itu bisa didapatkan karenan mengandung protein dan serat yang dipunyai kacang kedelai.

E. Membantu Melancarkan Pencernaan

Kandungan serat dan juga isoflavon yang didalam kacang kedelainya membantu mengatasi masalah pada pencernaan seperti sulit untuk buang air besar. Bagi kalian yang sering sulit BAB atau sembelit, sebaiknya kalain sering mengonsumsi kacang kedelai dan olahannya secara rutin, seperti tahu, tempe, atau susu kedelai.

Ukurannya yang sangat kecil dan tidak lantas membuat kalian untuk menyepelekan kacang kedelai ini. Apalagi kacang kedelai ini banyak akan manfaatnya untuk tubuh kalain. Selamat untuk kalian mencoba kacang kedelai.

Posted on

Beberapa Bahan Pengganti Gula Dan Lebih Menyehatkan

Penyakit Diabetes adalah penyakit yang paling banyak menyebabkan kematian di dunia. Hal tersebut terjadi karena diakibatkan dari diabetes dan sangat luas dan semua beragam. Satu penyebab diabetes merupakan salah dalam kalian mengatur pola makan kalian, yakni memakan/mengonsumsi glukosa dalam jumlah banyak dan berlebihan.

Bagi kalian yang sedang diet gula, dan ini ada beberapa bahan di bawah ini yang dapat mengantikan gula menjadi sumber glukosa.

A. Minuman Sirup Maple

Minuman sirup ini dibuat menggunakan sari atai ekstrak, yang menggunakan getah maple. Tingkat glukosa yang fruktosanya yang lebih rendah dari pada gula, dan ini sangat cocok untuk buat kalian yang sedang menjalanin untuk diet gula.

Jangan takut dengan rasanya. Dan rasa sirup marpel juga lah manis seperti pemanis yang umumnya, tetapi ia mengandung glukosa yang sangat rendah dan menguntungkan untuk orang yang ingin mencegah penyakit dia betesnya.

B. Bubuk Stevia

Stevia adalah pemanis yang pengganti gula yang sudah mulai sangat banyak dikonsumsi oleh negara-negara yang maju, seperti Singapura, Eropa, Jepang, Amerika. Terbukti bahwa kalori yang di dalam stevia juah lebih rendah dibanding gula yang biasa. Untuk rasa pada stevia mempunyai rasa yang ratusan kali yang lebih manis dibandingkan gula yang pada umumnya.

Stevia sangatlah cocok untuk kalian konsumsi untuk menganti gula. Srevia mempunyai kalori yang sangatlah kecil dapat menhindari kalian dari penyakit diabetes. Tetapi perlu kalian ingat bahwa menyerap kalori pada tubuh kalian juga tergantung pada makanan yang lain.

C. Gula Kelapa

Rasanya saja sudah sama-sama manis dan namanya juga sudah sama-sama gula. Tetapi kandungan pada gula kelapa dan sangatlah berbeda dari gula tebu. Gula kelapa mempunyai lebih sedikit kandungan kalori dan juga glukosa.

Tetapi yang menderita penyakit dia betes, Juga harus waspada dan bila mengonsumsi gula kelapa. Bila kalian terlalu banyak mengonsumsi juga tidak lah baik bagi tubuh kita.

D. Cemilan Yocan

Yacon merupakan tumbuhan dari Amerika selatan (AS). Tumbuhan tersebut dapat di olah menjadi sirup untuk menganti gula. Dan mempunyai glukosa dan kadar kalori yang tidak setinggi seperti gula tebu, sirup Yanco dapat kalian gunakan sebagai alternatif untuk pengganti gula biasa. Tetapi sirup ini sangat lah jarang di jumpai dinegara indonesia.

Posted on

Beberapa Manfaat Dari Madu Asli Yang Mencengangkan

Kami semua pasti sangat setuju kalau madu ini jauh lebih baik dan sehat dari pada gula. Namun sampai sekarang ini, masih saja segelintir dengan orang saja yang sudah membiasakan diri nya untuk mengonsumsi madu. Dari beberapa alasan yang ini bisa saja jadi karena sudah banyak sekali orang yang belum saja menyadari dari betapa dahsyatnya khasiat madu alami ini.

Dan adanya beralasan kesulitan untuk yang membedakan dengan mana madu asli dan mana madu yang palsu. Para ahli yang ingin mendapatkan sebuah manfaat madu asli, dan malah untuk bisa mendapat bahaya dari kandungan zat yang sudah terkandung dalam sebuah madu yang palsu. Untuk hal ini anda tidak perlu takut ya, karena kami juga yang menulis artikel ini dengan cara mengetahui madu yang asli, Silahkan Simak dibawah ini yang telah kami jelaskan untuk anda.

Inilah Manfaat Madu Asli Untuk Kesehatan

Memang tidak semua madu yang telah dijual yang di pasaran ini memiliki kualitas yang baik, tidak sedikit madu yang sudah ditambahkan dengan pemanis buatan atau juga zat kimia yang berbahaya untuk lainnya. Namun bagi anda yang sudah berhasil mendapatkan madu asli, maka anda jangan sia-siakan hanya ada segudang khasiat akan siap disodorkan madu untuk anda.

1. Mengatasi Ketombe
Untuk aplikasikan dari campuran madu dan air yang ke kulit kepala, diamkan yang selama beberapa jam, dan ketombe pun akan hilang begitu sekejap. Dan yang lain nya bisa anda peroleh pada saat yang akan menggunakan madu yang sebagai masker adalah rambut rontok yang berkurang.

2. Meredakan Dari Asam Lambung
Utuk anda yang kerap menderita asal lambung atau juag maag, coba untuk rutin yang berkonsumsi madu agar dapat meredakannya. Hal ini yang akan dikarenakan dengan madu yang menganding dengan enzim tertentu yang rmaah untuk kesehatan dari saluran cerna.

3. Menurunkan kolesterol tinggi
Untuk manfaat madu yang terakhit ini yang akan kami bahas adalah untuk bisa menurunkan kolesterol yang secara alami. Kplesterol ini memang yang akan diperlukan dari tubuh untuk bisa membantu mencerna lemak, namun bila kadarnya terlalu banyak, maka itu tidak baik. Untuk anda yang telah memiliki kolesterol yang tinggi, dan untuk pertimbangkan dalam mengonsumsi 1 sdm mau untuk setiap harinya sangat membantu anda untuk menutunkan kolesterol anda.

Posted on

Ada Beberapa Manfaat Kentang Yang Belum Kalian Ketahui

Kentang merupakan salah satu makanan favorit yang sering di olah menjadi sup maupun yang menjadi menu favorit. Biasa kentang direbus atau di buat menjadi kentang goreng, bisa juga dibuat mnejadi donat atau sebagainya.

Di tempat lain, teryata kentang mempunyai banyak manfaat yang perlu kalian ketahui. Jika sejauh ini kalian menganggap kentang adalah sebagai  suatu sumber karbonhidrat alami, kentang juga mempunyai kandungan lain yang berguna untuk perawatan kecantikan.

Kentang memiliki akan banyak nutrisi diantaranya  vitamin A, vitamin B, hingga vitamin C asam folat. Selain itu enak dimakan, kentang juga mempunyai sejuta nutrisi sebagai kesehatan tubuh. Berikut ada beberapa manfaat kentang yang dirangkum dari berbagai nara sumber, Minggu (25/8/2019).

  1. Bantu Kurangin Berat Badan

    Memakan kentang yang direbus tidak akan menambah berat badan kalian, justru mala akan sebaliknya yang menurunkan berat badan kalian, tapi dengan syarat kentang yang direbus kalian tidak menambahkan garam, mayones, maupun keju.

    Kentang yang memilki serat pangan ini berguna untuk cadangan makanan dalam tubuh dengan merasa kenyang dalam wantu yang sangat lama. Hal seperti ini bisa bantu kalian untuk memakan makanan dan tubuh  kalian tetap mempunyai energi cadangan yang untuk melakukan aktivitas sehari-hari.

  2. Membantu Kalian Menjaga Jantung Kalian Agar Tetap Berfungsi Dengan Baik

    Karotenoid dalam kentang yang membantu menjaga dibagian fungsi jantung dengan baik. Vitamin B6 dan vitamin C juga membantu kalian mengurangi radikal bebas yang terdapat pada sel jantung  dan sel-sel tubuh bagian lainnya. Vitamin B6  juga mempunyai peranan penting dalam suatu proses yang berada di dalam tubuh yang bernama metilasi.

  3. Menjaga Kulit Kalian Biar Tidak Kering

    Menggunakan kentang sangatlah  berfungsi bagi kulit kalian. Jika kalian yang mempunyai kulit kering, kentang sangatlah cocok mengatasi kulit kering. Kalian tinggal membuat masker kentang  yang memberikan nutrisi pada kulit kalian terutama melembabkan kulit kalian. Tidak hanya ini, kentang dapat dijadikan sebagai  salah satu penyegar alami dengan digunakan sebagai toner.

  4. Mengola Nutrisi Menjadi Energi

    Kandungan pada Vitamin B6 yang sangat tinggi pada kentang dan sangat berfungsi memecahkan sebuah karbohidrat dan protein yang glukosa dan asam aminonya. Keduanya adalah bahan bakar utama menjadi sember energi bagi bagian tubuh kalian.

    .THANK YOU.

Posted on

Kelebihan Manfaat Dari Lidah Buaya Yang Tidak Diketahui Orang

Kelebihan manfaat dari lidah buaya ini yang dikenal dalam sebuah tanaman yang memiliki banyak manfaat kehebatan di bagian kulit. Yang biasanya telah digunakan dari gel lidah buaya ini untuk yang mendinginkan kulit-kulit terbakar penyebab dari sinar matahari.

Untuk tanaman ini yang menyimpan air, dan ada cairan bening yang seperti gel dan yang akan mengandung sebuah vitamin , antioksidan, Mineral dan asam amino. Ujar dari Dokter Spesialis Kulit.

Selain dari itu ada juga beberapa berikut ini menjelaskan manfaat gel maupun dengan produk yang telah mengandung dari lidah buaya yang sudah tidak kalah dari yang lainnya.

–  Mempercepat Untuk Proses Penyembuhan Luka Bakar

Untuk lidah buaya ini yang sudah mengandung senyawa dan yang dikenal dan dapat bisa membantu untuk bisa yang menghambat jamur, bakteri dan juga virus.

Untuk kandungan ini tersebut yang akan bisa mempercepat dalam penyembuhan dan yang termasuk dari luka bakar tingkat pertama dan kedua ini tersebut.

–  Mengatasi Pada Jerawatan


Dengan beberapa cream untuk jerawatan ini dapat bisa mengandung lidah buaya. Dan bukan hanya alasan. Yang mengandung sifat dari antibakteri, dan asam salisilat dan juga antiperadangan tersebut.

–  Meringankan Dari Penyakit Iritasi


Untuk kulit yang berbintik merah-merahan? jika kulit anda yang terdapat dari sensitif coba saja gunakan gel lidah buaya dan oleskan saja di bagian kulit sensitif anda. Dan didalam gel lidah buaya ini terdapat senyawa yang bisa saja mendinginkan pada kulit anda.

–  Psoriasis


Untuk psoriasis adalah sebuah penyakitdari peradangan kulit yang telah bersifat untuk kronis dan berkepanjangan. Ada juga beberapa cream lidah buaya yang juga dapat digunakan untuk bisa meringankan dari rasa gaal dan juga peradangan untuk orang dan dengan kondisi ini.

Maka dari itu, anda jangan untuk mencoba sembarangan. Untuk lebih baik dalam konsultasikan dengan dokter anda jika anda yang ingin melakukan dalam hal tersebut.

Sekian hanya ini saya penjelaskan yang kami berikan, Semoga saja bermanfaat untuk kita semua. Terima Kasih!