Beberapa Makanan Dapat Mencuci Darah Kotor

Darah kotor di dalam tubuh kita sangatlah berbahaya karena terdapat racun yang seharusnya di keluarkan dari tubuh. Jika tidak di keluarkan dari tubuh , maka akan mengakibatkan penumpukan dan alhasil mendatangkan berbagai penyakit. Untuk bisa mengeluarkan atau membersihkan darah kotor, anda dapat mengkonsumsi beberapa makanan yang dapat membantu membersihkan darah kotor :

  • Buah Bit

Buah bit adalah salah satu buah yang sudah terkenal akan ampuhnya menghilangkan racun yang ada di dalam tubuh karena memiliki beberapa senyawa dan unsur di dalamnya. Dengan buah ini anda bisa membersihkan darah kotor yang ada di dalam tubuh sehingga terbebas dari berbagai macam penyakit dan racun. Buah bit ini juga mempunyai kandungan nitrat yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

  • Blueberry

Tidak banyak orang awam yang tau akan khasiat blueberry yang bisa mengatasi peradangan pada tubuh karena mempunyai kandungan senyawa aspirin yang alami. Selain itu bisa membantu mencegah penyebaran racun di dalam saluran kemih dan dapat mengurangi infeksi pada saluran kemih. Bukan hanya itu saja, blueberry mampu mencegah racun masuk ke dalam otak dan hal itu menjadikan blueberry sebagai salah satu yang wajib untuk di konsumsi.

  • Grapefruit

Grapefruit adalah salah satu buah yang mempunyai kandungan antioksidan yang tinggi dan baik. Antioksidan berfungsi untuk menangkal tubuh dari radikal bebas. Grapefruit menjadi agen detoksifikasi pada tubuh untuk melindungi hati anda dari pengaruh alkohol, sehingga hati anda bisa terlindungi dari racun yang bahaya.

  • Jahe

Jahe biasanya di sajikan dengan minuman hangat yang dapat menyegarkan tubuh. Bukan hanya itu, tapi ternyata jahe dapat mencegah penyakit kanker prostat, serviks, sampai ke kanker payudara. Jahe mempunyai kandungan antiinflamasi dan anti kanker. Manfaat lain dari jahe adalah dapat mencegah penggumpalan darah yang menuju ke otak, sehingga darah tetap lancar. Jahe juga bisa mengeluarkan racun dari dalam tubuh karena berfungsi sebagai agen detoksifikasi.

Itulah beberapa manfaat dari beberapa makanan dan buah tersebut. Semoga bermanfaat bagi anda dan menambah pengetahuan anda tentang makanan yang sehat serta fungsinya.